網絡哄睡師是什麼意思 asmr聽多了對身體好嗎
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【導讀】:失眠的經歷不知道大家都有沒有過,失眠的時候你是不是希望有個人可以哄你睡覺呢?asmr就可以幫助到你。網絡哄睡師是什麼意思?asmr聽多了對身體好嗎?下面一起來看看。
現在我們的生活中存在很多稀奇古怪的職業,網絡哄睡師可以算是其中一種,下面就和秀美小編一起來了解一下。
羞維婭是一名ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response,中文譯名“自發性知覺經絡反應”)主播,也有人稱她“網絡哄睡師“。
每晚11點到次日凌晨2點,她會坐在鏡頭前,利用不同的道具來製造出各種聲音。跳跳糖融化的滋滋聲,鵝毛棒掃過的沙沙聲,非洲雨棍模擬出的下雨聲……這些聲音通過模擬人耳構造收音的麥克風,傳到網絡聽衆的耳朵裏,讓聽衆更容易入睡。
主播的生活也給羞維婭帶來了驚喜。許多粉絲從始至終一直支持她,也有的粉絲稱她的直播治癒了自己的抑鬱症,特地來感謝她。
ASMR對人體沒傷害的,晚上睡覺聽一聽可以有助於睡眠的,帶上耳機,音量調整到60~65左右就可以。 但是要找好一點的,比較安靜的,不要找一些有噪音的新手,找好一點的,晚上可是睡得很好的。 當然不要長時間的收聽,還有就是你的耳機要用質量比較好的,聲音不要太大,對耳朵會有傷害!
ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response),中文譯名“自發性知覺經絡反應”,是一個用於描述感知現象的新詞,其特徵是:對視覺、聽覺、觸覺、嗅覺或者感知上的刺激而使人在顱內、頭皮、背部或身體其他範圍內產生一種獨特的、令人愉悅的刺激感。 對於ASMR的本質和分類是有很大爭議的,因爲雖然ASMR有着數量龐大的狂熱追隨者和強有力的證據證明這種現象的存在,但是鮮有甚至根本沒有科學的解釋或者實驗數據來佐證這一現象。
ASMR(AutonomousSensory Meridian Response)的中文名叫自發性知覺經絡反應,不過我覺得叫“自發性知覺高潮反應”更準確一點。之所以叫“自發性”,估計是爲了和性愛區別開來,這東西不用身體接觸。基本上,一臺電腦,一副耳機就夠了。這裏我主要講聽覺ASMR。
作爲ASMR的結果,聽衆會體驗到背部點刺、頭皮發麻、顱內發麻等感受。就其本質來說,這是生物電流竄過的結果,可以將其歸爲一種特殊的神經興奮。這種感受也可以界定爲一種獨特的刺激感,被一些人視爲舒適的、令人愉悅的。老實說,這種生物電流的刺激確實很有用,無愧於“大腦按摩”這種形容。但是對於這些生物電流中的大多數,它的產生機制卻一點都不令人愉悅,因爲ASMR的另一個名字叫做“毛骨悚然”。
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