高考第一天考完該注意什麼 高考的注意事項細節

【導讀】：今天是高考的第一天，在這裏小編也希望廣大的高三學生可以正常發揮就好，那高考第一天考完應該注意什麼呢？下面就跟小編一起來看看吧！

考完一科就忘一科

前兩科不管考好還是沒有考好，都難免會給考生的心理帶來不同程度的影響。所以走出考場後，要遵循“考完一門扔一門”的原則，不要再多去想剛纔的考試，不要互相詢問自己沒有把握的題目，這樣容易影響第二天的考試。

要學會調節情緒，將自己的心情調整到最佳狀態。實在情緒緊張時，可以聽聽輕音樂，做做運動。

今晚複習可別太晚

今天晚上，許多考生可能還會覺得第二天要考的科目，很多地方沒有複習到位，還會繼續複習。但老師們提醒，今天晚上不要複習得太晚，適當地翻翻書找找感覺即可。另外，考前睡得着是好事，睡不着是常事。建議考生睡前先洗個溫水澡，再喝杯牛奶。實在睡不着時，聽幾曲輕鬆的小夜曲助眠。

不到最後不要停筆

高考十分重要，有些考生可能會因此緊張，也有些因爲前邊的考試不理想而沮喪，但也有一部分考生會想着馬上就要徹底解放，扔掉高三的重擔，因此在最後一科考試時會走神。老師們提醒考生，在最後一科考試時，一定要淡定從容，堅持到最後一分鐘，切忌好勝心理，要恪守“不到最後一分鐘絕不停筆”的良訓。

莫刻意與孩子聊天

如果孩子想和家長說話，家長一定要放下手頭的事認真傾聽，然後給出合理的建議，要少說多聽。考試這兩天，家長最好做一個聆聽者，最大限度按照孩子的意願去做事。如果他不想對你說考試的事，請尊重他。

其次要有一個良好的心態

1.自信

從小到大，漫長的12年求學之路磕磕絆絆的走來，作爲一名資深學生，我們最大的優勢和特長是什麼？當然是考試，不管你水平如何，你都要相信你自己的能力和閱歷，即使你是倒數第一，你做過的卷子也足以讓你拿到一個你滿意的分數了，自信是考出水平的前提。

2.克服緊張心態

，大多數學生有個通病，我要好好考試，不然我對不起父母的培養，對不起老師的教誨，對不起祖輩人的殷切希望……但我想說的是：“父母、老師和所有關注你的人，雖然是你人生中的領路人，但人生是你自己的，你成年了，你需要你也必須爲自己所有的所作所爲負責，看的好與壞你都必須接受，必須承擔後果，而且，人生其實是一盤圍棋，是一個積小勝成大勝的旅途，只要能力卓越，早晚會吹盡黃沙始到金的，你不應該有緊張的理由，做好自己就行。”