悄無聲息的8大癌症信號 趕緊看完能救命
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【導讀】:提到癌症每個人都不希望自己是那個倒黴蛋,其實各種癌症都有一定徵兆的。日常多留意下自己有沒有以下這些癌症警報,就可以很好地避免悲劇發生哦!
1. 久坐易患大腸病變
上班族都要注意了,研究指出,與每天坐着7小時以下的人相比,久坐11小時以上者較易得到大腸病變,長出息肉、甚至惡性腫瘤的機率也高出45%。
2. 愛肉一族當心罹患結腸癌
餐餐都要有肉,不吃肉就覺得沒吃飽?調查指出,與每天只吃25公克肉類的人相比,每天吃80公克肉類罹患結腸癌的機率也提高了45%。
3. 酒後失憶小心早發性失智上身
癡呆並不是老年人的專利,酒後失憶也不只是喝太醉而已。若長期酗酒,會讓大腦裏主掌記憶與空間定位的海馬迴無法自主修復,同樣會造成記憶衰退甚至喪失。
4. 牙周病徵兆小心糖尿病跟着來
到目前爲止,臨牀上有牙周病引發糖尿病的觀點,也有因糖尿病而造成牙周病發作的案例。牙周病的細菌會讓血糖的調節失控,進而導致糖尿病的發生。
5.常勒緊皮帶當心食道癌找上門
把皮帶系得死緊,不僅會讓你看起來更瘦,還很容易壓迫到腹部與胃,導致胃酸逆流、食道發炎。胃酸長期持續侵蝕食道,就很有可能罹患食道癌。
6. 睡覺會磨牙當心醒來胃脹氣
睡覺磨牙這個讓人不好意思的習慣,不僅擾人清夢,睡醒之後還容易脹氣。這是因爲磨牙時不僅吐出體內廢氣,也吞入大量空氣與口水所導致。
7. 鼻毛修太短感冒病毒易入侵
鼻毛的作用在於調節空氣溼度,以及阻擋灰塵進入呼吸器官,若是一不小心把鼻毛修剪過短,就很容易讓鼻腔過於乾燥,甚至因此招來感冒。
8. 經常憋尿當心血壓上升、如廁昏厥
憋尿,可說是人人都有的經驗。然而有許多人不知道:光是忍着不上廁所就會導致血壓上升,甚至可能忍到冷汗直冒、如廁後突然間失去意識。
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