天天洗頭髮好嗎
本文已影響7.31K人
本文已影響7.31K人
天天洗頭髮好嗎?在炎熱的夏天,很多人就開始天天洗頭了,天天洗頭對頭髮有影響嗎?會不會影響到髮質,會不會影響到頭皮,相信大家都很像知道這些情況,下面就跟小編一起來看下天天洗頭髮好嗎這篇文章吧。
天天洗頭髮好嗎1
西醫建議:
1、夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。
2、有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。
小貼士:有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是爲了健康衛生,但卻會洗出病來,這就要引起我們的重視了。
中醫:梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講,每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的'皮脂,根除真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生,並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭,不但頭髮骯髒不利於美觀,而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗,常梳理,尤其是現在,人們的生活節奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點。但除了特殊情況人羣,常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議:
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。
警示:現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷,作爲一種休閒場所,繁忙的工作之餘到裏面洗洗頭,放鬆一下,不失爲一種享受。但是專家認爲這種時尚的方式可能對人的健康不利。
天天洗頭髮好嗎2
什麼時候洗頭好
說早上洗頭會沖掉陽氣的人,一定是迷信的,並沒有任何科學依據,但有些人的體質確實不適合早上洗頭,所以洗頭的時間一定要結合自身的體質、環境而定,不過一般會建議晚上洗頭,因爲白天在外面奔波了一天,頭髮沾滿了灰塵,晚上清洗一下後,也有充分的時間自然晾乾,也防止頭髮上的灰塵沾到牀上、枕頭上,所以建議下班後洗頭。
接着是洗髮的姿勢和洗髮時長,很多人自己洗髮的時候,習慣用手指甲隨便地抓撓頭皮,這種動作很容易造成頭皮受損,對髮根產生損傷,所以洗頭以手掌手指輕柔爲主,對個別頭皮癢的地方,可以用手指輕撓,以整體打圈按摩爲主,對秀髮進行清潔後,可對頭皮進行三五分鐘的輕柔按摩,使頭皮放鬆,舒緩心情,每次洗髮的時長可控制在10分鐘左右,女生可適當加上按摩時間,太敷衍的話起不到深度清潔護理的作用,太長時間又使身體特別是手臂發酸。
再有就是洗髮的頻率,建議正常情況下每天洗一次,乾性髮質或冬季,可兩到三天清洗一次;洗髮時選用溫水,與體溫接近即可,即使夏季高溫時節,也應避免使用冷水,防止頭皮受到刺激,頭髮受到冷熱交替刺激,髮質會受損。
很多人以爲,洗完頭髮,用吹風機直接吹乾就好了,最後一步沒什麼主要的,其實長期使用吹風機同樣會損傷髮質,建議洗完後,選用吸水、柔和的毛巾,擦至半乾後,等待自然晾乾,即使使用吹風機,也不要將頭髮吹至完全乾燥,
最後一種情況就是,不要溼着頭髮睡覺,頭髮溼漉漉的時候,是毛髮最脆弱的時候,嬌弱而不耐摩擦。在這種狀態下睡覺的話,很容易讓頭髮變得乾燥無光澤。
嬰兒需要天天洗澡洗頭嗎
夏季天天洗頭髮好嗎:夏日清爽洗髮有妙招
夏天洗頭要吹乾嗎 夏天多久洗一次頭好
范冰冰自曝護髮祕訣 十天不洗頭真的好嗎?
別再天天洗頭天天扎馬尾 10個虐待頭髮的習慣趕緊改
每天洗頭有什麼不好嗎 睡前洗頭有危害嗎
磨砂洗面奶可以天天用嗎 天天用洗面奶洗臉好嗎
洗頭太頻繁會怎麼樣 天天洗頭髮會脫髮嗎
洗頭幾天洗一次最好 正確洗頭髮步驟
寒冬天天洗頭易禿頭?洗髮5要素需謹記
男生每天洗頭髮好不好 男生洗頭多久洗一次最好
幾天洗一次頭髮最好 吃完飯可以馬上洗頭髮嗎
冬天怎麼洗頭髮 冬天洗頭髮水溫控制的多少度最好
早上洗頭髮好不好 天天早上洗頭有什麼危害
頭髮可以天天洗嗎
爲什麼不能天天洗頭 洗頭髮太用力會怎樣
夏天洗頭幾天洗一次 夏天洗頭要吹乾嗎
油性頭髮幾天洗一次合適?夏季一天一洗秋冬隔天洗
天天用生薑洗頭好嗎 生薑洗頭的危害有哪些
頭髮天天洗好嗎 頭髮天天洗好不好
夏天可以天天洗頭嗎 夏天洗頭要吹乾嗎
夏天適合多久洗一次頭 兩天洗一次儘量不要天天洗頭
天天洗頭髮有什麼危害?天天洗頭髮好嗎?