有肌瘤子宮會增大嗎
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有肌瘤子宮會增大嗎,現代女性很多不注重身體的健康問題,等身體出現問題才後悔莫及。肌瘤子宮這類是常見的婦科疾病,並且無法治癒。那麼有肌瘤子宮會增大嗎?下面跟隨小編告訴你!
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有肌瘤子宮會增大嗎?
由於小的子宮肌瘤對女性身體不會造成太大的傷害,但是還是有些子宮肌瘤患者擔心小子宮肌瘤會長大增多,子宮肌瘤到底在體內長不長,每一個子宮肌瘤患者情況都不一樣,有些患者在首次檢查後發現個花生米大小的肌瘤,十年後可能還只是花生米那麼大,而有的患者剛一發現就有雞蛋大小,而且持續長大增多。
子宮任何部位的肌瘤都會使子富增大,多個肌瘤會使子宮增大且形狀不規則;肌瘤變性時其體積會突然增大,或伴有疼痛。這是由於子宮內膜向子宮肌層中間生長而使子富增大,月經期子富增大較明顯,伴有嚴重的痛經,檢查時子宮除增大外常質地較硬,活動也較差。增大的子宮質地較軟,以不規則陰道出血爲突出的臨牀表現。
子宮肌瘤發生的機率雖然高,但是女性朋友們在生活中,只要能夠多加引起重視,是不會給身體造成任何影響的。雖然子宮會隨着肌瘤的變化而增大,但是對於有生育要求的女性朋友來說,只要能夠在短時間內及時問診醫生,並且控制住肌瘤的持續增大,這種情況也是可以有效生育的。另外沒有生育要求的女性朋友也不要因此而感到鬱鬱寡歡,一般情況下子宮肌瘤的'發作與情緒有着極大的關聯,因此建議大家一定要調整情緒。
有肌瘤子宮會增大嗎2
預防子宮肌瘤的保健操
一、保健操
1仰臥
每天都要鍛鍊堅持2~3次並腿仰臥,作腹式呼吸20次左右。
腹式呼吸是吸氣時胸部不擴張、腹部隆起,呼氣時胸部不收縮而腹部收縮凹陷。
2直立
屈膝下蹲,再立起,這樣作20次,每天堅持3回。
3直立
將自己的腳跟提起,然後再放下。
腳跟提起如穿高跟鞋一樣,腳跟放下時如穿平底鞋一樣,每回作20次,每天堅持3回。
4仰臥
左右兩腿輪流提腿屈膝20次,屈膝時膝蓋儘量接觸到下領,每天堅持2回。
以上活動較輕鬆簡單,對於改善盆腔血液循環,增加腹肌力量,糾正子宮位置是有益的。
二、保健功
將兩隻雙手搓熱,掌心貼在後腰部,上下按摩50次左右。
摩至局部溫熱爲止,隨後掌心仍貼腰部3分鐘,做時宜心靜、體鬆、神注。
動作柔和,意識要和動作一致,不宜過猛,呼吸自然,在意識導引下逐步將動作和呼吸配合協調。動作次數由少到多,根據個人體力而定,每天可做3回。
三、產後保健操
經陰道自然分娩的產婦,應於產後6--12小時內起牀稍事活動,包括坐在牀邊、扶牀行走,於產後第2天可在室內隨意走動,行會陰側切或行剖宮產的產婦可推遲至產後第3日起牀稍事活動。
產婦應儘早適當運動及做保健操。
從產後二週開始運動來鍛鍊已變得衰弱的盆底肌肉和腹部的肌肉。
增強盆底肌運動
練習盆底肌收縮,每天儘可能多做,它可幫助消除不能控制的溢尿,如果孕婦分娩時外陰有縫合,增強盆底肌的訓練還可幫助傷口的癒合。
腳踩踏板運動
這項運動可防止腿部腫脹並改善血液循環,踝部用力將兩腳向上彎,再向下彎,隨時都可練習。以上兩種運動對曾接受剖宮產手術的產婦也是適合的。
增強腹部肌肉的練習
當你呼氣時緊縮腹部的肌肉,維持數秒鐘後放鬆,儘可能經常做此練習。
產後2-3周,如果你感覺很好,還要進行以下練習,每日2次。
仰臥,用兩個枕頭撐住頭及兩肩,兩腿彎曲並少許分開,兩臂在腹部上面交叉。
擡起你的頭及兩肩時,呼氣並用兩手掌分別輕壓腹部的兩側,好像把腹部的兩側緊壓在一起。
這種姿勢要持續數秒鐘,然後吸氣,並且放鬆,重複做3次。
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