戒掉網賭最有效的辦法

戒掉網賭最有效的辦法，賭博的人是很難從裏面走出來的，因爲他們控制不住，常常會滿着家裏偷偷的賭。那麼，戒掉網賭最有效的辦法有什麼呢呢？下面小編整理了一些相關信息供大家參考，希望對你們有幫助。

戒掉網賭最有效的辦法1

矯正目的——賭博目的

1、想靠賭博發家致富，幻想着賭贏了能有車有房美女抱懷裏。

2、純粹想找樂子或無聊，但是一但輸了又想翻本不能自撥。

3、剛開始賺了一些，以爲能一直賺下去。

矯正目的——目的矯正

1、天上沒有掉下來的餡餅，靠賭博發家致富的人是很少的，而且往往發家致富了也是貧窮下來。

2、如果是小賭怡情則點到爲止，不能陷入太深，否則可能傾家蕩產的。

3、賭博特別是網賭出千多，萬萬不要想天上餡餅，記住水很深。

矯正精神——產生原因

1、內部自控能力不強，賭博上癮不能控制。

2、業餘興趣愛好不健康，形成一種病態。

矯正精神——原因矯正

1、一旦想賭就去衝冷水，增強自己控制力。

2、轉向其他文體活動，或電子競技等遊戲，分散大腦G點注意力，比如學習理財知識，養成存錢理財的好習慣，長跑馬拉松或登山增加自己的意志力。

切斷環境——產生條件

1、電腦/手機+互聯網/WIFI。

2、手頭可以借到的錢，家庭可以支配或抵押的流動資金。

3、外部賭博環境，參考孟母三遷案例，當然某些偉人還專門去吵鬧的地方學習不提。

切斷環境——條件隔離

1、切斷一切上網條件，如停用網絡電腦手機。

2、確保手頭錢和物體在親人手裏幫忙保管，身上不要帶錢。

3、不去賭博場所或更換居住地點，遠離現實或賭博的朋友切斷聯繫。

強制保障

1、專人（或家庭成員）監督保證戒賭效果。

2、至少保證隔絕賭博1個月。

3、專人（或家庭成員）過後回頭看保證不復賭。

4、重症患者可去正規戒賭中心之類場所治療。

教育培訓

1、定時觀看賭博危害的案例影片（請人幫找或自己找）。

2、多看正能量有激勵奮發作用的影片。

3、向現實中良師益友靠近並學習。

戒掉網賭最有效的辦法2

儘量不接觸與網絡賭博相關的信息

賭徒決心要戒賭，首要做的就是遠離與網絡賭博相關的人和軟件平臺，刪掉你的那些所謂的賭徒朋友和賭博APP是必要的；其次儘量不要去賭徒聚集地，很多想要戒賭的人在剛開始戒賭的時候，往往容易陷入一個誤區，那就是上網搜索各種戒賭羣或者貼吧。其實這個出發點是好的，覺着在賭徒聚集地能夠看見很多戒賭老哥分享的悲慘遭遇和上岸經驗，一方面可以警醒自己，另一方面可以借鑑好的戒賭經驗。

看透網絡賭博的詐騙本質和後果

要想戒掉網賭，必須要從思想意識上看透網絡賭博的詐騙本質和後果，這樣賭徒纔不會再對網賭抱有任何僥倖和幻想，這樣賭徒纔不會一錯再錯！即使剛戒賭的賭徒還債壓力會比較大，但是認清本質和後果後你也不會再產生靠賭回本的'念頭了，因爲那些已經輸進莊家口袋的錢，是不可能再贏回來！

讓自己行動起來，不斷充實自己的生活

兵哥作爲過來人，認爲第三步是最難實施的，可以說能不能成功戒掉這一步很關鍵。能夠迅速行動起來慢慢改變的人，基本都能徹底戒掉，反之，做不到的人復賭的可能性將大大增加！事實上很多戒賭的老哥前面兩步做得挺好，而忽略了第三步，時間一長則會好了傷疤忘了疼，走了回頭路！

決心戒賭之後很多人發現自己的業餘時間很難打發，因爲沉迷網賭的時候那些曾經的愛好已經逐漸淡忘了。而戒賭不久的賭徒的身體、心態和很多習慣都沒有恢復至正常，經常會因爲旁人的話語和債務壓力變得內心急躁！也很難有心思去想怎麼充實自己的業餘生活。所以，兵哥認爲一定要行動起來，正常上班就安心上班，業餘時間要麼找兼職賺錢，要麼就多陪陪家人，或者重拾自己的愛好強化身心鍛鍊恢復！只有踏踏實實努力掙錢還債，不再胡思亂想掙快錢，才能慢慢回到正常人的生活，否則遲早會再度淪陷！