下元節的風俗

下元節的風俗，中國有好多的節日，在我們的生活中下元節也是一個重要的節日，可能有好多人不知道下元節是什麼節，下元節的風俗有什麼？下面小編帶大家來了解一下下元節的風俗有什麼。

下元節的風俗1

1、祭祀祖先：下元節也有祭祀祖先亡靈的習俗，我國很多地區的人們，都會在這一天，到家廟、祠堂去祭拜祖先，有着祈福消災的美好寓意。

2、祈願神靈：在下元節的時候還有祈願神靈的風俗，下元節與道教有關，道家三官，下元節對應的是水官，下元節祭祀水神，有消災解厄、祈求豐收的美好寓意。

下元節吃哪些食物好？

1、米果：米果也是客家的傳統食物之一，也是下元節的傳統美食，因爲下元節也是五穀主的生辰，所以就做米果來祭祀五穀主。

2、芋子包：芋子包是客家地區的傳統小吃，是以馬鈴薯和芋子爲主要食材製成的，在十月十五的下元節客家地區常常做芋子包吃。

下元節的風俗2

下元節的習俗之祭祀祖先

下元節在民間逐步演化爲多備豐盛菜餚,享祭祖先亡靈,祈求福祿禎祥的傳統祭祀節日。享祭祖先是對祖先信仰的反映,人類對祖先的信仰,是人類對自身的崇拜。信仰祖先、祭祀祖先,向祖先的靈魂表示虔敬,目的是爲了祈求祖先庇佑於後代。

下元節的'習俗之祭祀神靈

從年代以及祭祀方式和對象的演變來講,下元節又溶進了許多農業生產中的祭祀風俗,使其又成爲一個祭祀神靈、祈鑲災邪、祈求豐收的農祀節日。福建省莆田一帶,下元這天傍晚,各家各戶都要在田頭祭水神,祈求在乾燥的冬季莊稼地滋潤,農作物平安過冬。祭祀時,擺上齋品,將香一根根播在田埂上,以示虔誠。

下元節的習俗之飲食習俗

1、在潮汕地區,下元節也是五穀主的生日,所以在下元節期間,家家戶戶有祭祀五穀主的活動,要蒸制五穀的“尖擔”、“粟穗”等食品祭祀。

2、在閩西客家地區,下元節叫“完冬節”,這個時候不僅有打醮祀神演戲之俗,家裏還會做餈粑,米果等等食物,稱之爲做冬。

3、下元節做芋子包是永定的地方特色,外表呈紡錘形,由芋子或馬鈴薯作爲主料,餡料相當豐富。 當地民間有云:“吃上芋子包,包銀包金包發財”,也就說下元節吃了芋子包,來年財運滾滾來。

下元節的風俗3

下元節是什麼節

下元節爲中國民間傳統節日,農曆十月十五,亦稱“下元日”、“下元”。

下元節的來歷與道教有關。道家有三官,天官、地官、水官、謂天官賜福,地官赦罪,水官解厄。三官的誕生日分別爲農曆的正月十五、七月十五、十月十五,這三天被稱爲“上元節”“中元節”“下元節”。下元節,就是水官解厄暘谷帝君解厄之辰,俗謂是日。

下元節是“水官大帝”禹的生日。相傳水官大帝禹會在這天下凡爲民解厄。在下元節這天,人們準備會祭祀水官大帝,因此,下元節也叫“消災日”。

正月十五日漢族稱上元佳節,乃慶元宵,古已有之;七月十五日漢族稱中元節,祭祀先人;十月十五日漢族稱下元節,乃食寒食,祭祀祖先,紀念賢人。

下元節如何養生

1、衣:隨着氣溫迅速下降,此時不僅容易發生傷風感冒等外感疾病,而且容易誘發慢支、哮喘、冠心病、心肌梗塞和中風的發作。此時需要及時添衣,尤其要加強頭、背、腹、足等部位的保暖,以防虛邪賊風侵入。

2、食:可適當補充高蛋白飲食,如魚、瘦肉、禽蛋、奶製品、豆類等。因“秋燥”未盡,要多飲水,多食綠葉蔬菜以及水果,少食辛辣等刺激之品。同時飲食不可過飽,不可過涼,切忌暴飲暴食,以防損傷胃腸。

3、住:根據“秋冬養陰”的原則,要適當調整“生物鐘”,做到早睡晚起,起居有時,勞逸適度。心臟病患者不宜“起早”,肝病、腎病、胃病患者莫要“貪黑”,切忌過勞。白天宜多開窗透氣,夜間關好門窗,蓋好棉被,室內可盆栽些花草,以調節空氣溼度。

4、行:加強體育鍛煉,多去戶外進行各種力所能及的健身運動,促進血液循環和新陳代謝,提高機體耐寒及抗病能力。初冬清晨往往多霧,霧粒中夾雜有多種有毒、有害物體,儘量避免清晨出行、鍛鍊。