針炙可以治失眠嗎
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針炙可以治失眠嗎,失眠會讓很多人心煩意亂的,偶爾失眠還可以承受,如果是經常失眠,相信很多人都是受不了的,失眠會讓很多人心煩意亂的,一起來看看針炙可以治失眠嗎。
針炙可以治失眠嗎1
一、鍼灸能治失眠嗎
失眠症中醫稱爲不寐、不得眠。輕者入睡困難,或睡眠不實,或醒後不能入睡;重者徹夜不眠。常伴有頭痛、頭暈、健忘等症狀。
在治療方面,西醫主要採用安眠劑,但長期使用安眠藥會產生藥物依賴性,而且僅是治標。在中醫治療方面,治病求其本,主要是採用中藥和鍼灸治療。
鍼灸治療失眠是許多患者常採用的一種方式,有者當天針治後,當晚睡覺如寶寶一般好睡。其治療失眠症的結合穴分佈在人體五個部位,如頭部的睡眠三針、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、頸部的安眠四穴和足部的睡眠二針等等。
二、鍼灸療法治療失眠的效果
改善精神狀態
失眠會讓很多人心煩意亂的,偶爾失眠還可以承受,如果是經常失眠,相信很多人都是受不了的,採用鍼灸治療一次後就會感覺自己的精神好了很多。
失眠會讓很多人心煩意亂的
增強食慾
失眠不僅是會讓人的精神不好,食慾也會受到影響的,用鍼灸治療後你的食慾會逐漸變好。這是因爲身體通暢了,自然不會有便祕的情況了,餓了自然就會有食慾了。
三、鍼灸治療失眠的機理和作用
(1)調和陰陽
《靈樞·根結》篇說:“用針之要,在於知調陰與陽,調陽與陰,精氣乃光,合形於氣,使神內藏。”闡明瞭鍼灸治療疾病具有協調陰陽的作用。人體在睡眠正常的情況下,保持着陰陽相對平衡的狀態。如果有導致失眠的原因作祟,如心脾兩虛、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等,均可導致陰陽失和而致失眠。鍼灸治療失眠的關鍵,就在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰,使機體歸於“陰平陽祕”,恢復其正常生理功能。如陽氣盛、陰氣虛可導致失眠。反之,陰氣盛、陽氣虛可導致嗜睡。兩者都可以取陰蹺的照海和陰蹺的申脈進行治療,但失眠應補陰瀉陽,嗜睡應補陽瀉陰。
(2)扶正祛邪
扶正,就是扶助抗病能力;祛邪,就是祛除致病因素。失眠的發生、發展在一些情況下也是正氣與邪氣相互鬥爭的過程,鍼灸可以扶正祛邪,故可收到改善睡眠之功。如胃氣失和、心火熾盛、痰熱內擾、肝鬱化火證型的失眠,皆因邪實而發,久則傷及正氣,使失眠更加纏綿難愈。這時就應用鍼灸扶正祛邪,大凡針刺補法和艾灸皆有扶正的作用;針刺瀉法和放血有祛邪的作用,但在具體運用時,必須結合腧穴的特殊性來考慮。
針炙可以治失眠嗎2
神門在手腕部,手腕掌側橫紋的尺側一段,尺側的腕屈肌腱的橈側凹陷處。取穴的時候可以把手掌朝上,手掌小魚際上角有一個突起的圓骨,從圓骨的後緣向上用手按,能按到一條大筋,這條大筋外側緣與掌後橫紋的交點就是神門。
心主神明,心藏神。看名字就知道,神門這個穴位善治“神”之疾病。 神門是手少陰心經的原穴,“五臟有疾取之十二原”,所以神門通治各種神志疾病。
內關在前臂內側,腕橫紋上2寸。內關是手厥陰心包經的絡穴。如果把心看成是身體裏的君主,心包就可以看成是君主居住的宮殿。心包有代心受邪的作用,用心包經的絡穴調節心包的功能,也就是在調節心的.功能。
神門和內關相配,能夠寧心安神,我們鍼灸醫生大多把它們作爲治療失眠的主穴。
百會在頭頂,前髮際直上正中5寸。大家看看人體經絡穴位圖就知道,百會是手三陽經、足三陽經、足厥陰經、督脈的交會處,通常所說的“三陽五會”就是百會。百會有提陽氣、醒神開竅的作用,能夠治療氣血不足、肝火旺盛、風邪侵襲引起的各種頭昏、頭疼,我們臨牀上常將它作爲治療頭頂痛的首選穴。
治療失眠,單獨灸百會就能起到良好的效果。可以在晚上臨睡前做一做。先將百會周圍的頭髮分開,讓頭皮露出來,然後將艾條點燃,置於離頭皮2釐米左右處溫和灸,以頭皮感覺到溫熱爲度。如果感覺有點兒燙可以將艾條移遠一點兒。每天晚上灸15分鐘左右,有利於入睡。這個方法對婦女產後失眠效果尤其好,患產後失眠的人,使用這個方法,每天灸1次,一般連續灸四五天就能治癒失眠問題。
安眠是治療失眠的經驗效穴,擅治失眠之證,看名字就知道。安眠是經外奇穴,在項部,翳風與風池之間。取穴的時候,先找到耳垂後下方的凹陷處的翳風,再找到項部大筋外側緣的風池,用手在兩點之間畫一條線,線的中點就是安眠。
如果自己的失眠嚴重的話,那麼就可以選擇到正規專業一點的中醫藥做這些怎就治療,鍼灸治療是必須要扎對穴位的,每個穴位都是有講究的,所以說在扎的時候千萬不要亂扎,這樣扎錯了一個穴位的話可能會引起巨大的傷害,而穴位刺激治療疾病的時候也要在自己心情最放鬆的情況下進行。
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