如何讓自己酒量變大
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如何讓自己酒量變大,酒已經成了生活日常交際必不可少的東西,不管是宴會應酬還是慶祝,都避免不了要喝酒,但是很多人酒量不好,喝醉酒後難受,下面分享如何讓自己酒量變大。
如何讓自己酒量變大1
1、若是在喝酒的時候,最好不要在喝一些酸性、刺激性的飲品,例如檸檬水、碳酸飲料等,這樣會刺激到胃部環境,加速胃部的吸收速度,會使喝進去的酒更容易的被吸收,也是加快我們醉的速度。
2、喝完酒之後可以喝一些果汁,果汁中含有大量的果糖,可以氧化乙醇,防止人體吸收過多的酒精,可以起到一定的緩解醉酒症狀
3、建議可以在喝酒的時候,喝一點酸奶,同時也吃一些綠葉菜和豆製品,這些都可以幫助緩解酒精吸收,讓酒精受到胃酸的干擾,吸收緩慢,從而減緩醉酒的效果
4、同時綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可以保護我們的肝臟,豆製品中的卵磷脂也可以保護肝臟,所以對身體也會比較好。
5、也可以在喝酒前20分鐘喝瓶牛奶,最好純牛年,可以促進酒精分解,又能夠保護胃黏膜。
6、酒的很大一個特徵之一就在消化器官中的吸收速度非常快,容易導致醉酒,而比較好的喝酒不醉的方法是在喝酒之前先吃一些油質食物
7、喝酒對於人體肝部的傷害比較大,有害於身體健康,儘量少喝酒
如何讓自己酒量變大2
1、喝酒之前飲用一些簡單的中藥。葛根和葛花是非常普通的中藥,一般可以在藥店裏購買到,這種中藥的價錢也很親民,一般只要兩三塊錢,在喝酒以前,提前半個小時服用,酒量就會增倍,這種中藥的解酒速度也很快,還有保護肝臟的作用。
2、喝酒前先食用一些油質的食物,這絕對是良心推薦,也是喝酒不醉的關鍵所在,在喝酒前吃一些肥肉以及肘子這類的食物,可以讓乙醇被體內吸收的慢一些,就不那麼容易喝醉了。所以,可以一邊喝酒,一邊吃飯,讓酒精進入體內的時間變慢一些。
3、喝酒之前先喝一瓶牛奶,最好選擇純奶或者是含糖的奶,可以在牛奶裏面加上一些蜂蜜,可以防止喝酒以後出現脫水的情況,此外,還可以加快乙醇的`分解,保護我們的胃粘膜。還可以讓我們不容易喝醉。
4、喝酒的時候,不要和冰水,檸檬水這些刺激的飲料一起飲用,也不要和一些碳酸飲料一起飲用,因爲這樣會讓牛奶不能發揮作用。而且飲料裏面的這些成分還會加快身體裏面酒精的吸收。喝酒就很容易喝醉。
5、喝酒的時候,多吃一些綠葉的蔬菜和水果,適當飲用一些酸奶。綠葉的蔬菜含有豐富的維生素,還有抗氧化的作用,可以保護肝臟,在喝酒的間隙喝酸奶,可以把酒精中的乙醇進行中和,可以實現解酒。
6、喝酒的時候,多喝一些開水和果汁。可以幫助酒精儘快的排出體內,喝啤酒的朋友,喝酒以後,可以喝一些蘋果汁和橙汁,裏面含有果糖,可以讓酒精儘快釋放。
7、喝酒的時候,吃一些豬肝是很好的選擇。喝酒太多的人,體內會缺乏維生素B,豬肝裏面維生素B很豐富,所以,喝酒的時候,炒豬肝都是很好的選擇。
如何讓自己酒量變大3
解酒誤區
1、濃茶能解酒
其實濃茶和酒兩者合在一喝會對腎臟有一定的損害,所以儘量不要一起喝。
2、酒後吃解酒藥能解酒
吃藥的速度已經趕不上酒精進入血液的速度,吃“解酒藥”時,酒精早已進入血液,解酒藥已來不及發揮作用。
3、喝醋解酒
人大量飲酒後,酒精對胃腸黏膜的刺激,可使胃和十二指腸充血,胃酸分泌增加,同時促進了胰液的大量產生。此時喝醋,不但會加重對胃腸黏膜的刺激,更容易誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病症。
4、汽水解酒
汽水對人的胃腸有損害,會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,影響消化酶產生,甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。
5、酒和飲料混合能降低酒精濃度
這樣混合飲料不但不會降低酒精濃度反而還會加快對酒精的吸收,增加酒後不適症狀。
6、喝醉了摳喉嚨催吐
酒後催吐這屬於“危險動作”,極易引起急性胰腺炎。
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