關於中老年人氣血和精津的小知識
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氣虛,氣運不暢,則出現脹滿、憋悶;氣運不通,經絡阻滯,不通則痛。中老年人脾胃多虛,脾氣虛,則升降失職,水谷不化;若氣虛較甚者,還會導致氣虛下陷之證。諸如:臟器下垂、腹瀉、肌肉萎軟無力等等。故中老年人氣虛常表現爲氣短、乏力、懶言、語言低微,自汗等。
血虛,血不養心則心悸;血不養神,則失眠多夢;心主血,其華在面,心血不足,則面色蒼白而無華;肝藏血,其華在爪甲,肝血不足,則爪甲不榮;肌膚失養,則毛髮乾枯,肌膚乾燥;筋脈失養,則肢體麻木。此皆爲血虛,機體失養的症候表現。
氣爲血帥,氣虛或氣滯,易影響血運不暢,即所謂“氣滯則血瘀”。氣血瘀滯者,則出現疼痛,甚則出現癥瘕、積聚,以及痹證等。氣虛不能攝血,則會導致血不循經,而出現諸種出血之證,如皮膚紫斑、便血、尿血,老年女性還可出現崩漏證。而種種出血症狀,又會導致和加重氣虛,即所謂“氣隨血脫”。
精是生命的物質基礎,人體之精充盛,則生命力旺盛,長壽不衰;精不足,則生命力衰弱而導致體弱多病,甚至早衰。老年以後,陰精虧損是一個突出的病理變化。精虧,髓海不充,則腦轉耳鳴,目眩昏冒;陰精不足,則虛陽浮越,引起陰虛陽亢諸證,如頭暈頭痛,急躁易怒;陰精虧損,水火不濟,心腎不交,則失眠、健忘、虛煩等。
津液是機體內一切水液的總稱,有潤肌膚、養臟腑、益腦髓、利關節、潤孔竅的作用。津液的輸布在於三焦氣化,中老年人髒氣虛弱,三焦氣化能力不足,故容易出現津液輸布失常的症狀。津液不得輸布,則爲水腫;積於關節,則爲關節腫脹;積於臟腑,則成溼痰。氣化失職,津液不得約束,在外則成汗泄;在上則涕泣俱出,流涎不止;在下則成尿失禁或水瀉。老人遺尿、尿頻或尿閉不通或點滴而下者多屬此證。
我們知道人體的生理機能活動,包括五臟六腑、氣血精津,都是以陰陽協調、平衡爲健康的保證。中老年人的精血雖然已經衰耗,但是體內陰陽仍然應該是相對平衡,相互協調的。只不過這種平衡和協調與一般青壯年相比較,是低度的。正因爲如此,中老年人對外界的適應能力就會不足,自身平衡的穩定性亦較低。當某些致病因素作用於人體,就會使這種陰陽低度平衡的穩定性遭到破壞,從而發生陰陽失調。最後簡單地介紹陰陽失調的病變特點和症候表現。
陰病,表現爲臟腑虛衰,精氣血、津液的不足;陽病,表現爲生命活動能力衰減。
中醫認爲陰虛則生內熱,故老年病人屬於陰虛者大多表現爲低熱、盜汗、咽乾、心煩、失眠、頭暈、便祕、視物昏花、腰膝痠軟無力、舌紅少苔、脈細數等;當陰虛,筋脈失養時則常常出現肢體顫動,步履不穩等。
陽虛則生內寒,故老年病人屬於陽虛者大多表現爲畏寒、四肢不溫、面色白光白、精神萎靡、大便溏泄、小便清長、腰膝冷痛、浮腫、陽痿陰縮,舌淡而水滑、脈沉遲等。
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