母乳餵養小知識產後新媽一定要學會哦
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母乳餵養時餵奶次數如何確定
能喂多少次?回答是:每當嬰兒飢餓時,並且每當你對嬰兒的要求感到能夠滿足時。
母親在自然而然的情況下,能在餵奶之後半小時再次給嬰兒餵奶,儘管嬰兒可能僅僅只需要這些頻繁餵奶中的一次或二次。
但是我爲何不說孩子哭幾次就喂幾次?這裏有幾條理由。嬰兒除了飢餓之外,還爲其他原因哭泣——腹痛,其他各種形式的消化不良,理由不明的發怒,疲勞但卻不知爲何睡不着。
所以從一方面來說,每當你希望餵奶的時候就餵奶。從另一方面來講,我認爲這有助於沒有經驗的母親;保護自己,隔2小時喂一次。讓嬰兒哭鬧一陣,她會睡着的。如果不行,則試用一個橡皮奶頭或一瓶水。試着搖晃她幾分鐘或者把她摟在懷裏。如果你一直認爲她是餓了,想吃奶,則不能超過20分鐘。
對於一個似乎過多地要求餵奶的嬰兒,每次餵奶最好限制在20分鐘,或至多30分鐘。
餵母乳的正確姿勢
母乳餵養姿勢有四種:分別是搖籃式、橄欖式(環抱式)、交叉式、側臥式。
(1)搖籃式:這是最傳統的姿勢。用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部,另一隻手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子,哺乳起來會更輕鬆。
(2)交叉式:相比於搖籃式的姿勢,把寶寶的身體稍微傾斜一點,這樣寶寶吃奶時,嘴的角度會有所變化,更容易吸奶。
(3)橄欖球式(環抱式):這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽,可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個橄欖球那樣,用手臂夾着寶寶的雙腿放在身體側腋下,寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前,用枕頭適當墊高寶寶,手掌托住寶寶的頭,另一隻手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。
(4)側躺式:這種姿勢適合夜間哺乳,身體側臥,用枕頭墊在頭下。嬰兒側身和媽媽正面相對,腹部貼在一起。爲了保證寶寶和媽媽緊密相貼,最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。
母乳餵養小知識
1、固定時間餵奶
如果因爲醫院的規定而不得不給孩子定時哺乳,那麼在夜裏2點和早上6點也要把嬰兒帶到母親身邊去吃奶,這樣,一天24小時內就會有足夠的餵養次數,以便刺激乳汁的分泌。
2、每次餵奶所持續的時間
應該讓嬰兒自己決定吃奶的時間。如果總是在嬰兒飢餓的時候馬上給他餵奶,而且如果嬰兒想吃多長時間就喂多長時間,那他們就不會餓得把乳頭咂疼。
3、不要一哭就喂
如果平時吃完奶能堅持4個小時的嬰兒到3小時或3個半小時就醒了,而且看上去特別餓,那倒是可以喂他。但是,如果孩子在上一頓把平時的奶都吃光了,但過了一個小時就醒了,他是不會這麼快就餓的,很可能是因爲消化不良或腹痛而醒。
4、巧哺乳
一側乳房喂完了,要讓嬰兒坐起來或抱着直立一會兒,將嬰兒頭靠在母親的肩上,用手輕輕拍背,讓小寶寶打幾個嗝,把咽入胃內的空氣排出,以免吐奶。除餵奶之外,要給小寶寶喂些水,一天可喂兩三次,每次喂30毫升左右。
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