西紅柿可抑制皮膚黑色素美容
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西紅柿可抑制皮膚黑色素美容,西紅柿相信大家都十分的瞭解了,西紅柿裏面富含着豐富的維生素C,西紅柿也可以用來美容,下面一起來看看西紅柿可抑制皮膚黑色素美容的知識。
西紅柿可抑制皮膚黑色素美容1
預防寶典:
1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位塗防曬霜。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。
3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
5、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
6、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
雀斑:“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉着斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
預防寶典:
1、戶外活動時應戴上遮陽用具,塗抹防曬霜。
2、注意勞逸結合,避免過度緊張。
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉着的色素減褪或消失。
日光性皮炎:俗稱“曬斑”,其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑,可起水皰,多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪;重者可伴有類感冒症狀,如發燒、乏力、全身不適等,約一週左右即可恢復。膚色淺者易患此病,以女性較多見。
預防寶典:
1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時,要戴遮陽帽,穿長衣衫。
2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
3、多食新鮮果蔬,因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,並促進黑色素的消褪,且可恢復皮膚的彈性。
高溫導致的皮膚病
痱子:痱子一般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的.皰疹,不易破潰,自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水皰,皰液清澈透亮、易破裂,常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處,一般不癢。
預防寶典:
1、通風降溫,保持皮膚清潔乾燥,勤撲痱子粉,勤換衣服,衣服宜鬆軟寬大。
2、洗澡最好用溫水,少用肥皂,可選擇鹼性小的沐浴露,以減少刺激。
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。
夏季皮炎:發生於四肢伸側,尤其是兩小腿的前方,有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小,比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹,瘙癢並伴有灼熱感。
預防寶典:
1、關鍵是防曬、防熱,特別是對陽光照射比較敏感的人,外出時一定要採取防護措施。
2、少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
3、注意室內通風、降溫,穿透氣性好的衣服,如棉質類衣服。
西紅柿可抑制皮膚黑色素美容2
西紅柿相信大家都十分的瞭解了,大家應該都知道西紅柿可以作爲一種水果生吃,也可以作爲一張蔬菜,西紅柿裏面富含着豐富的維生素C,西紅柿的做法也是非常的多,每一種做法的不同,營養也是不一樣的,而且西紅柿也可以用來美容,下面我們就一起來了解一下西紅柿美容的方法。
美容方法:
1、番茄榨汁敷面:番茄榨成汁,用化妝棉浸透敷面,可以去除死皮,淡化色斑,肌膚更加白皙。
2、番茄美白麪膜:在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜,均勻攪拌成糊狀。洗臉後,將其均勻塗於臉部,並對T字部稍加按摩,10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。
3、番茄蜂蜜面膜:將鮮番茄洗淨,壓榨取汁,把蜂蜜調入番茄汁中,若黏度不夠可加入少許麪粉調成糊狀,睡前洗臉後,塗於臉部,20-30分鐘後用清水洗去。
4、番茄抗皺面膜:先將蜂蜜和少量橄欖油混合起來,然後蘸在切成薄片的番茄上,敷在臉上20分鐘,之後用手輕輕按摩面部,再用溫水洗去。
功效原理
番茄含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份,保持弱酸性,可使肌膚橫加健康。番茄中含有谷胱甘肽,有效維護細胞正常代謝, 番茄能清除老死細胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,還有清潔、美白、鎮定作用。番茄含有豐富的維他命C,而且蘊含豐富的果酸,能有效去除面部死皮及爲肌膚補充水分。
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