怎樣把黃牙變白
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怎樣把黃牙變白,潔白的牙齒,對自身的形象也是一種提升,一口潔白的牙齒會讓我們整個人看起來更加乾淨健康,牙齒黃不僅影響人的外在形象,也會影響機體的健康,以下了解怎樣把黃牙變白
怎樣把黃牙變白1
1、最有效,最安全的美白牙齒的方法應該從日常點滴做起,早晚刷兩次牙,並且最好使用含氟牙膏,因爲氟可以預防蛀牙,保護牙齒免受酸性物質的侵蝕。
2、含食醋,家裏的食醋(陳醋,白醋都可以)含在嘴裏1~3分鐘,然後吐掉,再刷一次牙,效果非常好!但是每次做完牙齒都會覺得非常酸,麻,因爲食醋裏的醋酸始終會對牙齒造成一定的傷害,所以這種方法不能經常做,一般兩個月左右做一次,或者遇到緊急情況需要救急時可以考慮這種方法。
3、桔子皮粉刷牙,家裏平時吃完桔子後,不要急着把桔子皮扔掉,把桔子皮曬乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白,不過不要經常使用。一週1—2次就可以了。
4、含花生屑,把生花生嚼碎,不要吞下去,含在口裏,2、3分鐘都吐出來,包裹住牙齒。這個時間不能太長,否則把牙齒的牙釉質破壞掉的。
5、刷牙後含檸檬汁,提議每晚在刷牙後,用化妝棉或紗布蘸檸檬汁,摩擦牙齒,堅持一段時間,牙齒就可以變得潔白光亮。必需要有耐心,要堅持。因爲檸檬酸引起的化學反應可以使牙齒表面的牙垢和色斑分解。
6、洗牙,其實洗牙是一種特別好的牙齒保健手段,也是防範牙周病,促進牙齦健康的辦法之一。來講提議你每半年進行一次超聲波洗牙術。不過洗牙不能改變牙齒本身的顏色,不能將原本的黃牙齒洗成白牙齒。
去黃牙妙招
1、家裏的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。
2、用力博得刷牙後用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水裏,覆蓋牙齒,能有很好的美白效果,其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
3、熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。
準備材料:草莓一顆,發酵粉1/2茶匙。
將草莓碾成糊狀,與發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,然後漱口。
4、吃青蘋果,如果想阻止牙齒着色變黃,最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時,紐約的牙科醫生PiaLieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用,一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因爲青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白淨。
5、美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時,如果擔心牙齒對冷熱食物敏感,可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞,使牙齒不再有敏感問題。
DIY法讓牙齒變白
1、家裏的食醋(陳醋,白醋都可以)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的.酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法,並可以除口臭。
2、把桔子皮曬乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。
3、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
4、刷完牙後,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。
6、用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當牙膏使用,立杆見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當牙膏用,可使牙齒變白)。
7、小蘇打潔齒:用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼),按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
8、用鹽和牙膏刷牙:把牙膏擠好在牙刷上,再去沾一些鹽就可以了,一天早晚二次,堅持使用一星期就有顯著效果。
怎麼讓牙齒光滑一點
先去口腔科清洗牙齒 然後進行拋光處理 回家後用溫水刷牙最少一星期。刷牙前 把牙刷用溫水燙下 刷仔細點 以後養成刷牙的好習慣
一星期用溫水刷幾次效果最好。去醫院洗牙~最後一道就是拋光。
怎樣把黃牙變白2
一、白醋去黃牙
取出少量的白醋來含在嘴裏面,含一分鐘就可以。要注意讓白醋和牙齒能夠大面積接觸,如果感覺刺激比較大,這時候就可以加入一點清水在裏面稀釋,然後再含在嘴裏面。一分鐘以後把白醋吐出來用清水漱口即可。白醋能夠讓牙齒表面的污漬被除去,但是不能經常使用,否則就會給自己的牙齒造成一定傷害。
二、香蕉皮去黃牙
拿出一塊新鮮的香蕉皮,用它的內側來對牙齒的表面進行擦拭,讓它在每一顆牙齒那裏都保留一段時間。等到牙齒擦完以後用牙膏把牙齒刷乾淨就可以。如果能夠堅持用這個方法刷牙,可以達到很不錯的美白牙齒效果。
三、喝綠茶
綠茶屬於沒有經過發酵的茶,所以裏面有很多天然的物質。在其中的兒茶素可以讓口腔裏面的細菌羣得到調節,也能夠幫助去除口氣。而且在綠茶當中有很多氟,它跟牙齒的磷灰石結合在一起有着抗酸和對抗蛀牙的效果。
四、吃深綠色蔬菜
在平時可以多吃像菠菜、西蘭花之類的深綠色蔬菜,在這些蔬菜裏面含有的礦物質很豐富,可以讓牙齒的表面有保護膜,也能夠預防牙齒變色情況出現。除此以外,像蘋果、胡蘿蔔之類的食物,咀嚼的過程當中有豐富的唾液分泌出來,這樣也能夠幫助減少口腔細菌,在美白牙齒上效果也很不錯。
五、檸檬汁去黃牙
取出一杯清水,然後放入新鮮的檸檬汁在清水裏面,將其搖均勻以後直接刷牙,當然,也可以用乾淨的紗布蘸上新鮮的檸檬汁來清潔牙齒表面,這樣可以讓牙齒表面的污漬被處理掉,在亮白牙齒方面效果也是很不錯的,不過它並不適合敏感牙齒使用。
六、用吸管喝飲料
如果大口喝碳酸飲料很容易導致牙釉質被損傷,牙齒也會因爲這樣而出現變色或者是蛀牙情況,所以想要避免被黃牙困擾,建議最好在喝碳酸飲料的時候用吸管喝,避免牙齒直接跟飲料接觸,從而降低牙齒跟飲料接觸的傷害。
七、嚼芹菜
可能有的人會認爲嚼芹菜這個方法有點荒謬,但這確實是一個很不錯的改善黃牙的方法,做法是大口咀嚼生的芹菜,在芹菜裏面有豐富的粗纖維成分,用它來擦拭牙齒的表面可以降低色素在牙齒上沉着的可能性。
怎樣把黃牙變白3
以下幾種誤區,你要巧妙避開。
誤區一起牀後刷完牙再吃飯
研究表明,飯前刷牙比飯後刷牙更有利於保護牙齒。齲齒形成的主要因素是牙垢與食物中的糖分發生化學反應,形成酸性物質腐蝕牙齒。飯後酸性物質已經形成,且形成速度非常快。
因此,只有在飯前將牙垢去除才能大大減少酸性物質的形成,並且飯後最好仔細漱口。早晨起牀後更要在飯前刷牙,可以消滅一整夜口腔內滋生的細菌,去除口腔異味。
誤區二刷牙時流血,不敢繼續刷
牙齦發炎、毛細血管壁變脆後,就不能抵抗正常的刺激,進而導致容易出血,這一般都是牙周病的前兆。
此時要繼續堅持刷牙,並且保持正確的刷牙方法,才能改善牙齦狀況,經過一段時間,炎症消退就不會流血了。
誤區三新換牙刷時牙齦出血也不理
出血與牙刷也有一定關係,如果牙齦的炎症處於炎性水腫期,建議使用軟毛牙刷。一把好的牙刷應該具備如下特點小頭、平頭、毛稍軟。
誤區四喜歡軟的刷毛
如果刷毛過軟,的確會存在刷不乾淨的情況,但是若刷毛太硬,又容易造成牙齦損傷。
刷毛的軟硬應該因人而異,如牙周病患者必須選擇軟毛牙刷,有利於清潔牙周。無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等的牙刷。不建議使用刷毛過硬的牙刷。
誤區五拔牙、補牙後馬上刷牙
除了拔牙後24小時內不可以刷牙。過了24小時,其餘情況都可以正常刷牙。
誤區六買牙膏,最喜歡號稱清新口氣的廣告牙膏
事實上,牙膏清新的味道只會在口腔中短暫停留,掩蓋口臭。口臭的原因有很多,比如牙石、齲齒、消化道疾病等,不能指望刷牙解決,應該找到原因對症下藥。
加強對牙齒的保健,除了加強對牙齒的保護外,同時要去除不良的生活習慣,戒菸、酒,不吃過燙和辛辣的食物。口腔保健的鑰匙就掌握在每個人自己手中,一分呵護一分健康,願健康的牙齒伴你終生。
誤區七得了口腔潰瘍,刷牙時一碰就疼,有時還出血,不刷爲妙
口腔潰瘍時更要注意口腔衛生,否則反倒影響潰瘍癒合。可以選擇稍微軟一些的牙刷,儘量不要讓刷毛接觸潰瘍部位。
誤區八牙齒鬆動、兒童換牙時期,不要頻繁刷牙
換牙是正常現象,不需要額外注意,刷牙方法與成人一樣。但是如果出現牙齒鬆動,需要及時到檢查牙齦是否有問題。此外,一定要注意按時刷牙,尤其是晚上睡覺前,平時還可以適當按摩牙齦,維護牙齒健康。
牙刷牙膏怎麼選
選牙刷
刷頭不宜過大,刷毛最好是軟而細的優質尼龍絲(回彈力好、吸水性差易乾燥、耐磨性強),刷毛的頂端應選擇磨毛、呈橢圓形的,刷柄要便於把握,過細過短都不適宜。若是符合上述四個條件的,就可稱之爲“保健牙刷”了。
選牙膏
含氟牙膏是首選。因爲適量的氟化物可以降低牙釉質(俗稱琺琅質)的溶解度,增強牙釉質晶體的結構強度,增強牙齒硬度,促進輕度脫礦牙釉質的再礦化,可起到預防齲齒的作用。
不過,若人體攝入氟化物過多,會對健康有不利影響,爲此建議3歲以下兒童慎用含氟牙膏,4至6歲兒童應在大人指導下使用,含氟牙膏的用量不宜過多,每次用量約爲黃豆大小即可。
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