青春痘該怎麼去除
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青春痘該怎麼去除?青春痘的出現會讓人感到很自卑,所以很多人對自己臉上的痘痘都是很重視,去除青春痘的方法有很多,但是適合自己的纔有用,下面分享青春痘該怎麼去除?
青春痘該怎麼去除1
1、不要盲目用藥
痘痘會冒出來的理由有很多種,你想要祛痘去痘的話,首先就要弄清楚爲什麼你的臉上會長痘痘,只有徹底改善復發誘因纔能有效地控制青春痘的泛濫。千萬不要盲目使用祛痘產品,用錯方法不但去不了痘痘,反而會傷害了皮膚。
2、保持個人衛生
個人衛生做不好,可能是青春痘長期存在的原因。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外,常常保持將頭髮梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習慣
一般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習慣,尤其是青春痘情況嚴重的人,更要注意這一點。
4、避免髮膠、定型液噴到臉上
髮膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗乾淨。此外,保持每天洗頭,維持頭髮的清潔,亦可以改善青春痘狀況,並且預防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當程度的.“遮瑕“美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產品,以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔,最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6、確實做好防曬措施
陽光中的紫外線,一旦經由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以後,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。
如果擔心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之後,用面巾紙在臉上吸按一下,將多餘的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預防油脂的負擔。
7、使用具有控油淨脂功能的護膚品
現代的化妝品科技,已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品,也強調“控油”、“淨脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚裏層。
控制皮脂腺的分泌機能,並在皮膚表面“吸油”,將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
8、不用手去擠痘痘
在青春痘發作發炎時,耐心等候要控制自己不去擠摳青春痘,確實不是一件容易的事,你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發或已發之時,用棉籤沾着青春凝膠點在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的幹化,加速終結它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點在青春痘上,不要要整片抹在臉上,以免過於刺激未發炎的皮膚,反而引致紅腫。
9、保證充足睡眠和正常的飲食習慣
飲食要健康想要讓肌膚少長痘痘,應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM,必要的時候戒口才是正確的美麗之路。
10、愉快的心境是治癒青春痘的良方
別以爲天下只有你一個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會過去了,只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發現,它脆弱得不堪一擊!
中醫祛痘
1、土豆敷臉
中醫認爲,土豆性涼、平,土豆中含有的鹼性物質,對我們皮膚分泌出來的油脂有很好的吸收效果,能起到止癢、去痘的功效。
方法:取新鮮的土豆,去皮後洗淨,切成薄片,臉清洗乾淨後,將土豆片敷在需要敷的地方,敷上15分鐘,然後取下。堅持使用一段時間,會有驚喜哦,你的痘痘會消下去,痘印也會變淡的。
2、蘆薈
蘆薈一直都是人們受捧的護膚植物,它含有的一些物質對皮膚能起到消炎作用,能夠治痘去痘,同時還能讓肌膚變得更加細膩、嫩白。
方法:取新鮮蘆薈適量,清洗乾淨,搗碎,將臉部清洗乾淨後就可以把蘆薈汁敷在臉上,敷20分鐘,取下後要洗臉。蘆薈去痘的效果是很明顯的,去痘心切的人可以試一試。
青春痘該怎麼去除2
去除青春痘的方法
如果說痘痘還在不斷的冒,而且肌膚是處於出油的時候就是預防痘印最好的時候,這個時候千萬不要擠壓痘痘,可以使用抗痘和控油的護膚品進行護理。如果青春痘已經得到很大程度的解決,可以使用一些護膚精華素,可以調理膚色均勻,消除暗沉。
青春痘即使是痊癒了同樣也會留下疤痕的情況,這主要是因爲發炎的部分黑色素增加的原因,因而導致紅色素的沉澱殘留,然而青春痘的痕跡有時候會變成黑斑,爲了防止這種現象產生,可以內服維生素E、維生素C、膠原蛋白等,可以促進代謝、抑制黑色素生成。
將100克綠豆研成細粉,倒入適量的溫開水,做成綠豆霜(呈糊狀),裝進一個乾淨的瓶裝裏備用。每晚臨睡前,先將臉部洗靜擦乾,然後塗擦上綠豆霜適量,並以雙手食、中、無名指指腹輕輕塗抹,堅持10~20分鐘。每天使用,使用一段時間(1—2個月)後,青春痘明顯改善。
少男少女面部最容易患痤瘡(青春痘),可打爛新鮮枸杞子後,跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1~2次,大概7~10天后,可以看到青春痘明顯被改善。
選大椎、脾俞、足三裏、合谷、三陰交諸穴,針刺用平補平瀉法,得氣後留針30分鐘,每天1次,7次爲1個療程。
以患者雙側耳部肺穴爲主穴,配以神門、交感、內分泌、皮質下穴,埋王不留行籽,外用膠布固定,每日按摩各穴3次,每次約10分鐘。
少吃甜食、脂肪,忌酒及辛辣刺激性食物,多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果,常飲綠豆湯,多食含植物纖維的食品。
中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人爲造成毛細血管破裂淤血,調動人體幹細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環,激發精氣,調理氣血,達到提高和調節人體免疫力的作用。中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用,在刺絡的基礎上拔罐,通過負壓的吸收,使得出血增加,使得泄熱的力量增加。
去青春痘3分鐘潔面法
注意:本法必須得要早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯成效。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。
1、先準備一條幹淨柔軟得乾毛巾和 茶 油 淨 顏 平 衡 洗 面 奶
2、把洗面奶在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫愈多愈好。用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘。別太用力,要是感到疼痛就停止。
3、接下來用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反覆三遍。若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
4、用乾毛巾先把臉上得水擦淨,再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗具有收斂做用得化妝水,塗後感到有繃緊感,則可多塗幾次。
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