皮膚曬黑了用什麼可以恢復
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皮膚曬黑了用什麼可以恢復,天氣開始慢慢熱起來,很多小仙女們都穿上了輕薄的衣服。也意味着更多的皮膚將暴露在陽光下,皮膚曬黑了也讓人很苦惱,下面小編分享皮膚曬黑了用什麼可以恢復。
皮膚曬黑了用什麼可以恢復1
一、利用牛奶洗澡
牛奶的香甜與純白曾不止一次的讓我們產生一種想法,那就是自己的皮膚也如同牛奶般白皙。事實上,這個願望是完全可以實現的。當我們由於過強的紫外線而在戶外曬黑時,用牛奶洗澡可以恢復皮膚的原始顏色,並且會更加柔嫩。
在洗澡的時候可以在浴盆中倒入一兩袋純牛奶,然後將身體浸泡在牛奶水中,特別是曬黑的腿、手臂和其他部位。此時,牛奶中的營養物質將與皮膚中的黑色素髮生反應,並消除它,從而使皮膚恢復白皙和光滑。
二、用淘米水洗臉或手臂
在我們的印象中,淘米水並沒有什麼作用,而且它也含有許多骯髒的物質,其實不然,淘米水種還含有許多的營養物質以及澱粉,這些營養物質和澱粉對於皮膚美白非常重要。
但是,考慮到第一次的淘米水中含有的雜質較多,我們可以把第二道和第三道淘米水留下來用來洗臉和胳膊。我相信經過幾次嘗試之後,你會發現曬黑的臉和胳膊很快會恢復原來的顏色。
三、在皮膚上塗些蜂蜜
皮膚之所以在暴曬後變黑,變皺,這是由於皮膚中許多營養物質的流失和黑色素含量的增加所致。蜂蜜富含各種甜糖,它還含有其他營養物質,當皮膚被曬黑時,塗抹蜂蜜可以有效滲透到皮膚細胞中,此時細胞被重新激活,從而變得紅潤、白皙、有活力。
當然,還有其他方法可以讓曬黑的皮膚再次變得白皙的方法。例如,多吃水果和蔬菜,以增加體內維生素E的含量,塗抹一些蘆薈霜,以增加皮膚的水分,鎮靜曬傷的皮膚。還有更直接的方法就是多喝水,加速新陳代謝,排出過多的黑色素,幫助我們快速美白。
皮膚曬黑了用什麼可以恢復2
1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉,因爲曬後肌膚比較脆弱,用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血,肌膚出現紅斑或曬斑。爲了避免這樣情況的發生,洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下,用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果,還能預防黑色素的沉澱。
2、補充維生素
補充維生素A、C、E等,不僅能調節人體性能和進步免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉着,因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、捲心菜等,能爲肌膚及時補充活力。
3、多喝水
其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法,那就是要多喝水,水是生命之源,但是很多人卻認爲喝水沒有這麼大的功效,那麼喝水真的可以美白嗎?
喝水美白就要注意水分的補充,適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生,通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除,這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
4、使用保溼噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失,時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保溼噴霧,分子量小,可直接透過皮膚滲入皮下,經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚,如果條件允許的話,在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好,需要敷臉的時候就拿出來,用來敷臉可以實現美白的功效,效果還不錯的。
5、敷面膜補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態,這時候加強補水非常重要,可以使用保溼面膜來敷臉,能夠降低皮膚表面的溫度,鎮靜和舒緩肌膚,保持皮膚水潤,恢復曬後肌膚彈性,令肌膚變得白皙光滑。
6、老化角質要定期清理
很多人在曬黑之後就會感覺自己的皮膚好像變成了兩層,一層肌膚是暗沉無光的,這到底是怎麼一回事呢?
其實是因爲日曬造成了黑色素和老舊角質的融合,要想快速美白,首先要將這些老舊角質去掉。曬後肌膚很脆弱,即使是輕柔地去角質也會使肌膚“雪上加霜”。可以先讓肌膚放鬆鎮靜,一週後再考慮去角質的護理。
7、保證充足的`睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過,儘可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護,充足的睡眠有效緩解生活壓力,日常多聽聽音樂也是美白的好幫手,少抽菸少喝酒,刺激性的飲料少接觸,可保持肌膚柔嫩光澤。
8、修復要“忌口”
少吃甜食、肉類等酸性食物,以免影響維生素B羣的代謝,而引起痘痘、黑頭。另外,要配合大量飲水,多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿,裏面含有大量茄紅素,可以幫助修復曬後的肌膚,做好美白和抗氧化的工作。
9、防曬還要繼續
肌膚暴曬受損之後最好不要化妝,一來防止色素沉積情況加重,二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更爲嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者,在久曬後未出現症狀之前,可服阿司匹林1克,以後每4小時服0.5克,共2天,並大量飲水,可避免皮膚髮紅變黑與灼痛。
10、有些食物是曬後修護能手
美國生活健康類雜誌《好吃》曾經評選出了很多能夠有效幫助肌膚修護曬後問題的食物,比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚等,這些食物都具有很強的抗氧化特性,同時可以爲肌膚補充曬後修護所需的物質,如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
日常美白小偏方推薦
1.牛奶美白
首先,準備20ml牛奶,然後將牛奶放置在冰箱中大約10分鐘。接着,取化妝棉浸泡在牛奶中,用溫水洗臉打開毛孔之後,將化妝棉敷在臉上。靜待15分鐘後,用清水洗乾淨臉部。長期堅持使用牛奶敷臉,可以讓膚色變得白淨均勻。
2.白醋洗臉美白
白醋可以抑制臉部的黑色素生成,起到美白的作用。用一個臉盆,裝進三分之一的溫水,再加入少量的白醋混合在一起,攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次,30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫!
3.淘米水洗臉美白
在生活中,淘米水是最常見的。在煮飯的時候,不要急着將淘米水倒掉,用來洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘米水之後,再加入大約1倍的溫水混合在一起,晚上用來洗臉美白。
4.白醋蛋液敷臉美白
白醋可以有效抑制黑色素,蛋液中含有豐富的蛋白質,能夠讓肌膚變得白嫩。打破一個雞蛋,取出蛋清的部分,然後再滴加入8滴白醋,進行充分的攪拌,塗抹在臉上,等蛋液風乾之後即可洗去。建議每週使用2—3次。
5.檸檬汁美白肌膚
檸檬中含有大量的維生素C,可以組織黑色素的生成。在日常生活中,可以多喝檸檬汁來美白肌膚。將一個檸檬榨成汁,然後加入適量的溫水混合攪拌,每天喝一杯檸檬汁能使肌膚變白,但記住不要空腹飲用!
6.自制蘆薈面膜美白
蘆薈是一種天然、無刺激的植物,可以用來美白肌膚。將蘆薈去皮,然後搗成糊狀,再加入適量的蛋清和珍珠粉,調成糊狀,再均勻地塗抹在臉上,敷15分鐘後洗去即可。每週敷2次不僅可以美白,還可以祛痘!
7.食鹽清潔皮膚美白
將一小匙食鹽與蜂蜜一起調均勻,然後塗抹在臉上,再進行輕柔的按摩,大約5分鐘之後,用清水洗乾淨。使用食鹽加蜂蜜可以深層清潔皮膚裏的毛孔,每天早上使用一次可以讓肌膚變得嫩白光滑。
8.茯苓蛋白美白
取茯苓和杏仁按照1:1的比例研磨成粉末,打破一個雞蛋,取蛋清的部分,與粉末混合均勻,調勻之後,將其敷在臉上,15分鐘後洗乾淨。這一個美白的竅門楊貴妃常用的小竅門,可以淡化暗黃膚色,讓皮膚白嫩。
9.珍珠粉美白
準備3勺珍珠粉,再加入一顆維生素E,然後用純淨水調成糊狀,敷在臉上,大約20分鐘,再用溫水將臉部洗乾淨。長期使用珍珠粉能夠使皮膚變得白暫、細膩。
10.番茄汁美白
番茄中含有多種維生素,可以有效美白皮膚。將番茄榨成汁之後,加入適量的蜂蜜混合攪拌,然後每天飲用一杯,使皮膚白暫細緻。還可以使用番茄汁來敷臉,建議每週敷1—2次爲佳。
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