無副作用的天然美容法
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無副作用的天然美容法,美容是自古以來女人永恆的話題,可是市面上很多護膚品和化妝品中都添加了汞元素,美白的同時也損害了我們的皮膚,下面小編帶大家看看無副作用的天然美容法。
無副作用的天然美容法1
瓜類美容法
1、黃瓜:黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫,而且可以潔膚,能使皮膚細膩滑嫩。其方法是:將黃瓜切成薄片,貼在面部,讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢,在約15分鐘後用清水洗淨,然後輕輕按摩面部即可。
2、絲瓜:新鮮絲瓜既可食用,也可美容。將絲瓜去皮後壓出瓜汁,與等量蜂蜜勻混。取少量塗在臉上10至15分鐘,有潔膚去皺之功效。在夏季,西瓜皮也可美容。
果汁美容法
鮮果汁,既美容,又健身。現已得到較爲廣泛的重視,被譽爲“隨街養顏法”。
1、胡蘿蔔汁美容:胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液迴圈,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。胡蘿蔔汁最好在早晨空腹時喝,因爲,這更利於胃腸吸收。
2、葡萄汁美容:葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來,直接搽抹臉上,效果甚佳。
3、鮮桔子汁美容:深秋時節桔子上市,在品嚐桔味的同時,可將桔汁擠出直接在面部塗擦,可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因爲,桔子含果鹺臀生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉,可使你皮膚抵抗力增強,從而減少皮膚的乾燥,達到健膚美容的功效。
面膜美容法
1、慄麩面膜:慄麩即栗子的內果皮。將慄麩搗成細末,與蜂蜜調勻,瓶裝貯備,早晚各敷面一次。慄麩是一味難得的美容良藥,性味甘平而澀,與蜂蜜合用,能使皮膚光潔,皺紋舒展,對皮膚具有防衰老之效。
2、桃仁洗面液:去殼桃仁即桃的果仁,味甘性平,可活血祛瘀。用粳米飯漿同研後絞汁,攪拌成糊狀,澄清便成面液,裝瓶備用。其用法:把面液加溫擦面,每日早晚各一次。能使瘀血消散、臉部血流暢通。桃仁富含脂肪油,本身就有潤膚的作用。而粳米飯漿,質軟粘稠,可粘吸皮膚表面的污物,具光潔皮膚之作用。
3、蜂蜜蛋清液:將雞蛋清攪動,直至全部起泡,加入蜂蜜,攪勻即成(五個雞蛋的蛋清,蜂蜜一湯匙),貯瓶備用。用法:將蜂蜜蛋清液塗於面部,待乾燥後,再用清水洗淨,每週2至3次。蜂蜜不僅內服可以駐顏美容,外用亦有很好的養顏美容之功效。可用來治療面部皮膚乾澀及皺紋。
無副作用的天然美容法2
妙方一:牛奶美容
流傳:據說古代有一位絕世美女--埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的祕訣就是洗“牛奶浴”。不管你信不信,總之,從營養學的角度來看,牛奶是誰也不能否認的.美膚佳品。
古爲今用:
敷霜:洗眼牛奶浴將棉花在冷牛奶中浸溼,再敷在額、頰部上,待牛奶幹後再擦拭,如此反覆2-3次,最後用清水洗淨。將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊,浸在牛奶中讓它完全溼透,再覆蓋在眼睛上,眼睛睜開,幾分鐘即可。約1公斤的牛奶倒入溫水浴池裏,直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸溼,再擦拭身體,最後用清水沖洗即可。
效果:牛奶可以對皮膚產生美容效果,就如同面霜佈滿全身一樣,皮膚會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
注意事項:牛奶適合任何膚質的人美容。但是記住不要用過期的牛奶,這樣效果就會差很多。
妙方二:食醋美容
流傳:這是一種最爲廉價卻具有獨特功效的美容佳品。聽說清朝的慈禧太后就最愛食醋,後來傳到民間。山西一帶的女子,常常用喝醋來保持自己的身材。
古爲今用:
潔面:美髮美甲用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素,起到增強皮膚活力的作用。將醋與甘油以5:1的比例,混合塗抹面部,每日堅持,容顏就會變得細嫩,皺紋減少。用醋200毫升加水500毫升,燒熱洗頭,每天1次,防脫髮、頭癢、頭屑在溫水中加進半茶匙醋,用其浸泡手指甲或腳趾甲,然後再進行修剪。
效果:醋的主要成分是醋酸,對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。醋還含有豐富的成分對皮膚極其有用。
注意事項:用醋美容後,一定要等味道揮發了才能出門。食醋美容適合任何一種膚質的人。
妙方三:蘆薈美容
流傳:一位富貴小姐,在年輕的時候臉上長滿了青春痘,來了位老中醫,開了個偏方,讓她用蘆薈汁敷在患處,沒多久,青春痘就消失了。
古爲今用:
美膚:祛斑解毒、消炎、祛青春痘取鮮蘆薈葉一片用剪刀剪下一小段,去兩邊小刺,中間斷開,將斷開的小段蘆薈放在臉上塗擦,幾分鐘後,皮膚逐漸收緊。10分鐘後,把臉清洗乾淨。在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面,或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麪粉,做成面膜敷在臉上。一段時間後,會發現臉上的斑點淡了許多。用蘆薈的果凍狀部分敷貼於患部,可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。
效果:蘆薈不僅具有殺菌、抗癌的功能,而且含有豐富的維生素及一些礦物質,對康膚、美容有奇特的功效。
注意事項:不是所有的蘆薈都能拿來美容,也不是所有的皮膚都適合用蘆薈來美容。
妙方四:植物精油美容
流傳:在很早的時候,我們的祖母們就知道有些特殊的植物可以讓她們的皮膚變得更光滑,比如說她們喜歡用檸檬來祛角質,用玫瑰來沐浴等。其實這就是最早的植物精油美容法。
古爲今用:
按摩:沐浴吸嗅精油經過基底油稀釋調和後,輕輕塗於身上,用手按摩,它的滲透性很強,能很快滲入體內並被皮膚吸收。精油可用於泡澡或泡腳,浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過熱,全身放鬆浸泡大約20分鐘即可。將5-10滴精油放入薰香陶燈,加水後燻蒸,也可以滴在面紙上吸嗅。但一種精油使用2-3周後,最好換一換,以保持肌膚對精油的敏感度。
效果:天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皺的效果;檸檬、佛手柑有美白作用;茶樹則能祛除青春痘。
注意事項:女性在懷孕期間不能用精油來按摩,對胎兒不好。而選擇什麼精油則要依個人喜好而定。
妙方五:蒸汽美容
流傳:一盆熱水,將頭低低地俯在盆上,讓蒸汽一點點地滲透進肌膚。這就是最初的蒸汽美容。
蒸汽護理步驟:
一.在蒸麪前得先潔面,以免污垢妨礙蒸汽滲透皮膚;
二.潔面後要薄施水性滋潤霜,以免熱汽灼傷皮膚;
三.這一切完成後再在臉盆中放入90℃以上的熱水,包紮好頭髮,閉目俯身;
四.臉與臉盆要相距10釐米左右,如感到氣悶,可擡頭用幹軟毛巾輕輕吸乾面部水珠,休息片刻再換熱水繼續燻蒸,反覆2-3次,共需要大約15分鐘;
五.汽薰後及時用溫水沖洗,以涼水拍面,擦乾後塗些營養霜。
效果:減少或消除面部皮膚中的黑色素沉着,防治面部色斑,使面部皮膚柔滑、白嫩。
注意事項:一般油性皮膚每星期燻蒸1次;普通皮膚每10天燻蒸1次;乾性皮膚每15天燻蒸1次即可。
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