擁有白皙皮膚不是夢美容
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擁有白皙皮膚不是夢美容,擁有潔白的肌膚是每個女人的夢想。美白的方法在我們日常生活中也是有很多的堅強的,不同的方式對我們來說有不同的效果,以下分享擁有白皙皮膚不是夢美容。
擁有白皙皮膚不是夢美容1
在下決心美白這段時間不要熬夜,因爲正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態,皮膚的“吐故納新”就會受到抑制,就會令膚色暗晦發黃。晚上十點到凌晨三點,是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。
皮膚光潔、白皙的女性,總能享有特殊的待遇,因爲,均勻白嫩的肌膚,更能襯托出五官的明麗動人。只要掌握一定的訣竅,你也能輕輕鬆鬆擁有白皙的肌膚,享受到她所帶來的優越感。
1、如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因爲此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。
2、每次曝曬於陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2—3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。
3、只要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水衝淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。
4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚髮紅現象。
5、舒緩緊繃的身心。生活壓力會帶來肌膚的不適,長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽輕鬆愉快的音樂,在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈,舒緩疲憊的身心。
6、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。健康人的內臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔,造成黑色素沉澱,形成黑斑、雀斑等。
擁有白皙皮膚不是夢美容2
美白方法1 黃瓜敷臉法
睡前,拿小黃瓜切片放置臉上過數分鐘拿下來,堅持一個月您的`臉就會白嫩。
美白方法2 防曬隔離工作要做足
據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以爲陰天就不需防曬了,因爲陰天仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此一定要注意防護,才能防止肌膚老化的提早發生喔!提醒OL們,電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦!所以上班時記得塗一些隔離霜,可以選擇防曬指數低一些的產品,但一定不可以偷懶不塗哦!
美白方法3 自制面膜敷臉
A、蛋白直接抹勻在臉上,待幹沖洗即可。
B、用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裏,瀝乾後敷在臉上。
C、綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
偷偷教大家一個小竅門:先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚乾淨且毛細孔會變小喔。
美白方法4 懶人面膜
如果你跟我一樣是“小懶人”,既愛美,又懶得“折騰”,你就用簡單、現成的面膜。每週要使用3次左右美白類面膜。再懶也要做的,這已經是很偷懶的方法了哦!
洗臉後將面膜敷於面部(也可適當塗於頸部)。玉蘭油美白淡斑面膜是不錯的選擇,又或者目前美白效果相對較好,美麗達人吳佩慈最愛用的貝佳斯活力亮採美膚泥漿面膜(粉泥),美白補水的同時,還能幫助肌膚抗老化。在這裏友情提示,本人之前在36團上買了三次,價格便宜,而且是正品哦!喜歡便宜東東又嚮往正品的MM可以去看看。有的膚質比較敏感的MM用這款面膜會出現輕微的刺痛感,這是正常的,這就是傳說中的“痛並漂亮着”。
美白方法5 茶包敷眼法
首先用冷茶包敷眼五分鐘,接着做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做,但經過一段時間的練習後,效果真的很好。
美白方法6 可以吃也可以敷用的美白小偏方
小偏方A:黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
小偏方B:把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然後放入冰箱冷藏就可以用了,製作多一點可以用來喝。其實這個小偏方原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
小偏方C: 用麪粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每週敷臉2次,每次15-20分鐘,用溫水洗淨,再將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋,此項祕方需加配上一項獨門絕招——每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨,然後將蜂蜜塗抹在臉上,讓洗澡時的蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛孔。
小偏方D:酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯,混勻後塗抹於面膜紙上,敷臉5-10分鐘即可,一週敷2-3次會使美白效果更好。與SK-II面膜具有相同的效果又省錢喔!
美白方法7 要擁有嬰兒般的白嫩肌膚很簡單
A、飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,不喝酒不抽菸,晚上少喝水,白天多喝水。
B、睡眠:堅決不熬夜。每天一定要在11:00前上牀睡覺,睡前敷水亮面膜。每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
C、運動:每天早晚各運動一小時。
D、護膚:保持皮膚清潔,及時給肌膚注入各種營養成分。
美白方法8 飲食小偏方,好吃又不會發胖的幾種選擇如下
A、薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。(薏仁粉一小匙加入大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單隻對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效!)這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。
B、茍杞加紅棗加桂圓不加糖煮開,待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神!
C、多喝用排骨燉的各種湯品。
美白方法9 給肌膚注入最純淨的水分
市售的純水一瓶(600cc),只要一週用純水洗臉3-4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉蛋自然而然的變漂亮喔!
美白方法10 泡個美白的牛奶溫泉
泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,還可消除疲勞。有些溫泉場所還分爲牛奶浴池、玫瑰花浴池等等,泡一泡會讓肌膚變得細膩白嫩哦!皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善過敏症狀哦!
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