維生素e擦臉越擦斑越多

維生素e擦臉越擦斑越多，很多女性長斑的時候，都是會用一些小偏方的，而且現在網上就開始流傳出維生素E擦臉能有效祛斑，以下了解維生素e擦臉越擦斑越多及相關資料。

維生素e擦臉越擦斑越多1

維生素E會有美白的效果，而不是祛斑的，不會導致斑點越來越多的。

爲什麼臉上會長斑呢？

色斑，也有分多種類型，每種色斑的產生因素都有所差異。但是現實中導致很多人長斑的原因主要有三個，一是遺傳，二是沒有做好防曬，三是體內內分泌失調。

而根據醫生的介紹，色斑就是皮膚色素，主要分爲先天和後天。先天的色斑一般有常見的太田痣、咖啡斑等等，而後天的常見色斑則有雀斑、黃褐斑、曬斑、妊娠斑等等。不同種類的色斑，需要採取正確的治療方法。

那麼，用維E擦臉真能祛斑？

當發現自己長斑了，很多人都會首選維生素E擦臉。維生素E，也就是一種脂溶性維生素，可以內服也可以外用。而外用，主要就是利用塗抹的方式或者將其結合面霜等方式使用。

據瞭解，維生素E對於因爲體內內分泌失調所產生的色斑是有一定的改善作用，可以結合內外兩用。但是，對於其他因素產生的色斑，例如遺傳性色斑等等，是沒有多大用處的。並且，每個女性臉上的色斑都可能存在差異，而維生素E直接塗到臉上可能會造成肌膚的負擔，比如容易導致痘痘瘋狂生長、皮膚非常油膩等等。

臉上長斑到底如何治比較好？

臉上出現斑點，不管是先天的'還是後天的，不妨藉助現代醫學技術來幫忙祛斑，例如激光祛斑技術。不少醫生都表示，臉上的色斑若想要得到有效治療，一般建議通過激光治療。激光治療色斑不僅復發機率小，治療效果也非常不錯。

但是必須要注意的是，有些色斑可以通過激光治療完全根治，但有些色斑則不行，並且通過激光治療後，也需要注意術後的防曬，以免斑點復發。

想要祛斑，除了選擇正確的方法治療，還需要多運動，作息有序，保持良好的飲食習慣，並且還需要做好心情調整，學會正確減壓！

溫馨提醒

醫生表示，藥物治療一般也很難去掉臉上的斑點。因此，網友們千萬不要隨便聽信一些街邊美容廣告而隨意吃藥，想要有效祛斑，不妨到正規醫院的美容科室進行專業的祛斑治療吧！

維生素e擦臉越擦斑越多2

經常用維生素E擦臉的女人真的能夠祛斑嗎

實際上，各種類型的色斑都有很多原因，在日常生活中，我們臉上出現色斑的原因是遺傳因素和防曬霜沒有做好，還有體內內分泌的問題，其實最近常見的斑點是皮膚色素，有先天性的要素和後天性的要素，先天性的色斑主要分爲我們常見的咖啡點和太田痣，後天的色斑主要有妊娠斑，雀斑和黃褐色斑，對於不同類型的色斑，其實治療方法也不同。

在日常生活中，如果我們發現自己的臉上有斑點的話，很多人想通過塗維生素e來上課，其實說到維生素e，它本身只是一種溶性維生素，不僅可以內服，也可以外用，通常，我們在塗外用維生素e和奶油結合使用，根據相關數據顯示，維生素e對因內分泌失調而引起的色斑的調整有效果。

但是，如果說我們的色斑是由於遺傳因素和太陽光的照射而形成的色斑的話，光塗維生素e也許沒什麼用，另外，我們臉上的色斑也有程度的不同，不知道色斑的根本原因的話，輕鬆地使用維生素e塗在臉上的話，有可能給我們的臉的皮膚造成很大的負擔，在這種情況下，不僅不能去除色斑，還可能長粉刺，是粉刺和皮膚出油的問題。

因此，如果想用維生素e去除色斑，首先要確保自己的色斑，這是由於內分泌失調造成的，這個用維生素e塗很有效，但是，如果是其他原因引起的色斑的話，我想去醫院問問醫生，自己輕率地用了一些小方法，這些方法不一定適合我們。

維生素e擦臉越擦斑越多3

維生素E“內服抗衰老，外用可淡斑”，是真的嗎？

維生素E想必大家非常熟悉，泛指一族脂溶性化合物，各具不同程度的維生素活性，而α-生育醇爲最具活性者。

維生素E“內服抗衰老，外用可淡斑”，是真的嗎？越早知曉越好

維生素E有北城維生素C原本是輔助治療不孕症狀的，但受到女性追捧還要屬於出色的抗氧化能力。

收到紫外線照射，空氣污染等原因，是健康細胞產生自由基導致皮膚逐漸變差，維生素E能與自由基結合，產生抗氧化，延緩衰老。

但是需要提醒大家維生素E內服確實可以改善皮膚狀態，但如果只是爲了追求皮膚好，服用維生素E膠囊，真的是完全沒有必要。

如果用維生素E敷臉部肌膚可能會起到相反效果，維生素E軟膠囊呈油狀，90%以上都是輔料，爲的就是方便腸胃吸收利用。

如果把油乎乎的液體塗抹在皮膚屏障上，乾性局部的人偶爾塗抹倒沒有太大問題，但如果是打油皮會讓你感覺皮膚特別油膩，甚至會引發毛孔堵塞，導致臉部出現痘痘和痤瘡。

如果想要通過維生素E美容養顏，應該選擇專業的含維生素E的護膚品，畢竟現在含維生素E的護膚品非常多，種類齊全，我們可以諮詢專業人士，能夠更好達到保養肌膚效果。

維生素E對於女性養生價值非常高，能夠增強女性生育能力，消除身體內各種自由基，中老年婦女服用維生素E，還可以保護血管，提高血管抗硬化。但如果說維生素E內服抗衰老，外用可淡斑，確實有點誇張，大家要科學對待。

根據《中國膳食指南》成人一天的攝入量在14mg左右，嬰幼兒3mg，加上人體對維生素E的吸收只有60%~70%，也就是成人每天可服用20~23mg即可滿足機體需求。如沒有影響消化吸收類疾病，維生素E通過食物補充即可滿足需求，沒必要服用膠囊。

維生素E廣泛分佈於動植物食品中，良好的食物來源有麥胚油、棉籽油、大豆油、花生油及芝麻油等，特別是小磨香油，含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，能減少血管中膽固醇的沉積。

服用過多維生素E的副作用？

降低身體抵抗力

維生素每天服用300mg以上便會出現免疫功能下降，主要原因是體內的T細胞、B細胞以及單核吞噬細胞的活性下降，體液免疫能力下降是導致其他疾病主要原因。長時間的過量服用維生素E，不但不會有補充營養的功效，還會患感染類疾病。

引起消化道出血

維生素E在體內長時間的大量存在會作用與血管，是血管的脆性增加，尤其是對胃腸道的微血管的作用明顯，在長時間的每一按服用量超過400mg時便會出現消化道出血，服用蘆丁之後可緩解症狀。

導致心血管疾病

如果長期過量服用維生素E還會出現血小板凝結引起靜脈血栓或者心肺部栓塞，老年人不能長期大量補充維生素E，老年人自身心血管系統比較弱。較小的栓塞都可能會引起動脈高壓引發心力衰竭，威脅生命。

影響內分泌

維生素E過量補充，會導致內分泌協調性變差，尤其是性激素的分泌受到嚴重影響，導致大量雌激素的分泌或者嚴重抑制雌激素的分泌，甚至導致月經出現異常。女性精神狀態越來越差，出現卵巢功能衰退等情況。

延伸——維生素E外用方法

維生素E外用方法一：秋冬保溼。天然維生素E +乳液或面霜，秋冬乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位；在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮；長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

維生素E外用方法二：用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜搽。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重複三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

維生素E外用方法三：天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔裏的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

維生素E外用方法四：美髮護髮，天然維生素E + 洗髮水+護髮素，洗髮時，將一粒天然維生素E油滴在洗髮水中混合使用；使用護髮素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鐘後沖洗乾淨，此法能令頭髮滋潤、順滑，立時見效。