祛斑效果好的土方法
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祛斑效果好的土方法,很多人卻要面對臉部長斑的困擾,臉上出現斑點不僅僅會影響美觀,還會影響自己的心情,你的美麗也會迅速減分,那麼,以下分享祛斑效果好的土方法
祛斑效果好的土方法1
一、桃花蜂蜜祛斑面膜
材料:幹桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量
製作方法:將幹桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末,然後再加入適量的蜂蜜,放在容器裏一起攪拌調稀狀,以可以敷於面上不掉爲準。
使用方法:行將臉部清洗乾淨,再用毛巾浸熱水敷於臉上,讓毛孔可能充分的張開,再將膏狀的面膜塗於面上,15-20分鐘用,再用清水沖洗乾淨。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。
療效:此類面膜能適用於各類膚質的肌膚,能美白肌膚,同時去斑的效果也是什麼的不錯。
二、玫瑰花桃仁祛斑面膜
材料:玫瑰花10、核桃仁10G、麪粉10G、純淨水適量
製作方法:將核桃仁打成粉末,加入麪粉及玫瑰花瓣,再加入純淨水一起調製成糊狀。用小火煮核桃至糊,直至散發出玫瑰的花的香麪糊成呈粉紅色即可。
使用方法:待面膜涼後,將面膜塗於面上,過30分鐘以後用清水清洗,一週一次。
療效:美白祛斑並有養顏的功效。
三、精麥粉祛斑面膜
材料:雙氧水、精麥粉高嶺土粉
製作方法:要先將雙氧水用清水稀釋,比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。
使用方法:將面膜有不刷子塗於長斑的部位,要避開眼周圍和脣部的肌膚,過20分鐘後待面膜幹後再用清水清洗乾淨。
療效:對肌膚有漂白功效,美白祛斑,尤其對黃褐斑、雀斑效果更爲明顯。
去斑最有效的土方法:食療法
紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素,抗氧化和防紫外線損傷能力非常強,多食用這類水果可以有效防止曬傷。
含有花青素的水果首推藍莓,其次是葡萄。另外含多酚的蘋果以及含維生素的橘子、廣柑都有抗紫外線的效果,能起到抗曬作用,檸檬對抗紫外線也有一定效果。
南瓜當中含有豐富的維生素C,雖然很多食物中都含有維生素C,但是一經加熱就會破壞維生素的活性,而南瓜中的維生素C基本上不會因爲加熱而損失,所以有很好的`美白功效。
另外,南瓜當中還含有豐富的維生素E,能夠抵禦肌膚的衰老,所以說南瓜是美容的聖品。
西紅柿當中含有豐富的番茄紅素,番茄紅素具有很好的美白效果。番茄紅素能夠抑制黑色素的生成,讓皮膚保持白皙。因爲西紅柿是涼性食物在炎熱的季節還能趕走燥熱。
蕎麥中含有抗氧化作用的蘆丁和豐富的維生素E,能夠有效抑制黑色素的形成。需要注意的是進食蕎麥過量會對身體有害,所以建議用蕎麥泡茶喝,可以控制攝入量。
鮭魚當中含有豐富的蝦青素,具有很好的美白效果。蝦青素具有抗氧化和抵禦紫外線的雙重功效,所以建議多吃鮭魚。
玄米中含有一種叫做多酚的阿魏酸,多酚能夠抵禦黑色素的形成還能預防高血壓。此外,玄米中還含有豐富的各種維生素和礦物質,是美容養顏的佳品。
7蝦和螃蟹中含有的蝦青素抗氧化能力強,能有效防止和減少紫外線損傷,防曬傷可以多吃蝦和螃蟹。
祛斑效果好的土方法2
快速祛斑妙招一:白朮白醋擦臉法
做法:1、到藥店買些白朮,用白醋在一個密封罐中浸泡。
2、浸泡一週左右後取出白朮,用它擦臉部,能起到祛斑效果。
心得:白朮是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦臉外,也可以把柏木白磨成粉,加適量的醋和水敷在臉上,這也是能起到祛斑作用。加上喝白朮湯,內調外用,更能快速祛斑。
快速祛斑妙招二:西紅柿祛斑法
做法:1、把新鮮的西紅柿洗乾淨榨成汁。
2、把西紅柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,攪拌均勻
3、塗抹在臉部,十分鐘後洗乾淨。
心得:西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西紅柿是能淡化斑點,西紅柿汁除了敷臉外,還可以每天喝杯西紅柿汁,這不僅能淡斑,還有美白肌膚的功效。
快速祛斑妙招三:雞蛋祛斑法
做法:1、先拿一個新鮮雞蛋洗乾淨後浸泡在一斤的米醋裏。
2、浸泡一個月,蛋殼融化在醋裏後,每天倒一勺蛋液在溫水中喝下
心得:除了用以上的方法,也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天,等蛋殼變軟後,把雞蛋弄破,用雞蛋清塗抹在有斑點的地方,十五分鐘後洗乾淨,每天堅持,這是一個很有效的祛斑方法,價錢又便宜又有效。
快速祛斑妙招四:絲瓜祛斑法
做法:1、先把絲瓜曬乾後弄成粉末。
2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻塗抹在臉上,第二天再用清水清洗乾淨。
心得:絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環血酸等,這些都有美白肌膚的效果,還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富,這些元素對肌膚都有很好的保養功效。長期使用絲瓜祛斑,不僅能祛斑,還能讓肌膚白皙無暇。
快速祛斑妙招五:茄子祛斑法
做法:1、把新鮮的茄子洗乾淨切片取汁,塗抹在長斑的部位。
2、一天塗抹三次,半個月後就能見到效果
心得:茄子中的維生素P可以軟化微細血管,而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產生,對肌膚美白是有很好的效果,茄子是很容易就能買到的蔬菜,做法也很簡單,可以嘗試哦。
快速祛斑妙招六:冬瓜祛斑法
做法:1、把冬瓜洗乾淨去皮再切成片。
2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀,加入適當的醋。
3、攪拌均勻後把汁液敷臉,十五分鐘後再把臉洗乾淨。
心得:冬瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C,這些都是能讓肌膚白皙嫩滑,也能消除臉部斑點,在炎熱的夏天也可以適當的喝些冬瓜湯,可以消暑解渴,也能滋潤肌膚。
祛斑效果好的土方法3
美白祛斑的8個小妙招
1、全天候防曬
防曬是美白祛斑的首要工作,防曬不僅是在室外,在室內也需要防曬,無論日曬還是室內熒光燈都會使皮膚基底層黑色素含量增多,色斑形成,同時會使皮膚變黑、變黃,所以防曬要全天進行。
2、祛斑先要去角質
臉上的角質層越積越厚,就會使肌膚的新陳代謝變慢,肌膚變得不通透,定期每週去角質一次可以讓肌膚恢復正常狀態,有利於祛斑產品產生更好的效果。
3、西紅柿
西紅柿含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素形成,每天喝一杯西紅柿汁或者吃西紅柿,對阻止斑點的形成有很好的作用。
4、檸檬
檸檬含有豐富的維生素C、鈣、鐵和B族維生素,常喝檸檬汁不僅可以使皮膚白嫩,還可以消除面部色斑。
5、白醋
用10:1的白醋和水調和,用來洗臉,每天早晚各一次,效果非常明顯,不僅皮膚會變白、斑點也會消失不見。
6、隨時保溼
皮膚乾燥會造成色素沉積,從而形成斑點,而且缺水的皮膚也會變黃、變黑,保溼對於美白祛斑有很重的作用,隨身攜帶保溼噴霧,隨時注意保溼。
7、早睡
充足的睡眠對於肌膚健康有很重要的作用,養成良好的生活習慣,保持充足的睡眠是美白祛斑的工作工作之一,每天10:00前必須上牀睡覺,纔能有好的皮膚狀態。
8、清淡飲食
吃的好纔能有好皮膚,日常生活中要多吃水果、蔬菜、粗糧,少吃辛辣、麻辣、油炸、燒烤,拒絕菸酒,這樣才能保證有一個好肌膚。
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