毛孔粗大是什麼原因形成的

毛孔粗大是什麼原因形成的，很多女性都認爲毛孔粗大不會對皮膚有何健康影響。而事實並不是這樣，毛孔粗大易導致皮膚乾燥缺水，出現乾裂、脫皮的情況，看看毛孔粗大是什麼原因形成的。

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第一、臉部皮膚感染

毛孔粗大可能與臉部皮膚感染有關，因爲臉部皮膚感染病菌容易導致毛孔堵塞，長期下去就會影響皮膚健康，出現毛孔粗大或其他皮膚疾病。

第二、皮膚乾燥

皮膚乾燥也會導致患者毛孔粗大，主要是因爲皮膚乾燥容易分泌大量油脂堵塞毛孔，長期下去就會出現毛孔粗大的病症。除了這一誘因之外，皮膚鬆弛也有可能誘發此病，主要是因爲皮膚鬆弛無彈性，如果沒有定時保養的話，就會出現毛孔粗大的情況。

第三、睡眠不足

有些人患有毛孔粗大，可能與睡眠不足有關，因爲睡眠不足容易影響皮膚新陳代謝，長期下去就會導致角質堆積，出現角質增厚的情況，一旦這種病症加重就會導致毛孔堵塞，出現毛孔粗大的情況。除此，過量食用高油脂食物，也會增加此病發生率，主要是因爲油脂攝入過多容易導致皮膚毛孔堵塞，誘發疾病。

無論是皮膚感染，還是皮膚乾燥，都有可能誘發毛孔粗大，導致患者皮不適。要想快速緩解，就要根據其誘因進行鍼對防治，只有這樣才能徹底消除毛孔粗大，達到恢復的效果。另外在恢復期間，患者還要注意一些相關事項，如定時清洗、飲食清淡、避免飲酒、避免熬夜等，做好這些有助於輔助醫治，促進疾病恢復、

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1、皮脂腺分泌旺盛

青春期體內激素分泌旺盛，刺激皮脂腺分泌皮脂增加，過多的皮脂不能被排出體表，就會堵塞毛孔或者毛囊，造成毛孔粗大。擴大的毛孔還可能會堆積細小的塵埃等污物，造成皮膚新陳代謝受阻，出現面部痤瘡。

2、年齡、遺傳

隨着年齡的增長，皮膚會逐漸出現老齡化，新陳代謝的速度也會變慢，角質層不斷堆積也會造成毛孔粗大的現象。另外如果家族人羣有毛孔粗大的普遍現象，那麼年輕一輩可能更加容易出現毛孔粗大的症狀。

3、生活、飲食習慣

喜食辛辣刺激性食物的人羣可能會更加容易出現毛孔粗大。辛辣刺激性食物會刺激毛細血管擴張，皮脂腺分泌皮脂堵塞毛孔就會引起毛孔粗大。化妝的人羣卸妝不徹底，化妝品堵塞毛孔也會引起毛孔粗大。除此之外，作息不規律、經常熬夜、抽菸、酗酒的人羣出現毛孔粗大的機率也會增大

4、紫外線照射

長期紫外線照射會加重自由基對皮膚的傷害，導致皮膚損傷或者氧化，影響皮膚的自我修復，從而就會出現毛孔粗大的現象。並且紫外線刺激也會影響皮脂腺的分泌，進一步影響皮膚屏障的正常功能。

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1、油脂堵塞是毛孔粗化最常見的原因，油脂堵塞使皮膚無法正常的代謝，從而導致毛孔粗大。此外，容易長痘痘的人更容易毛孔粗大。

2、由於作息不規律、激素分泌、季節變換等因素的不協調，容易造成毛囊異常，角質細胞不能正常代謝，廢舊的角質細胞過多，使毛孔堵塞，導致毛孔粗大。

3、當到了一定的年齡，皮膚老化，萎縮是不可避免的，此時皮膚代謝緩慢，皮膚失去彈性，變得鬆弛，膠原蛋白缺失，使毛孔變得粗大。

4、油脂分泌旺盛，不能及時代謝。它會使多餘的油脂堆積在毛囊中，使毛孔擴張，毛孔會逐漸變得粗大。這種情況通常發生在青春期，常伴有痤瘡和粉刺。

5、皮膚乾燥、缺水，毛孔周圍的細胞也缺水和收縮，角質也會變得乾燥粗糙，導致毛孔粗大。

毛孔粗大的護理方法

1、在卸妝和清潔時，一定要清理乾淨。

先用卸妝水將妝容完全卸乾淨，再用洗面奶深度潔面，這樣才能將皮膚內部的油脂和污垢都清理乾淨。另外，每週還可以敷一到兩次的面膜，面膜儘量選擇具有深層清潔以及緊膚效果的，但是不要使用過於頻繁。

2、可以將卸妝水事先冷藏，卸妝時用化妝棉沾取冰化妝水進行冰敷。

總之，毛孔粗大一部分原因在於清潔不到位以及皮膚鬆弛老化，所以平常一定要注意面部的清潔。除了日常清潔之外，還可以一週敷一到兩次面膜，達到深層清潔的效果。

3、細鹽按摩。

鹽有很好的消炎殺菌作用，每週用細鹽在毛孔粗大的位置輕輕按摩約30秒後再用清水洗掉，是可以改善毛孔粗大和皮膚油脂分泌旺盛的功效。

4、防紫外線。

隨着歲月的積累，紫外線侵害會使皮膚變薄，破壞其內部膠原蛋白，從而增大毛孔。許多防曬配方的產品具有一定光澤度，這反而會使毛孔問題更加凸顯。含SPF的粉底就不錯，因爲在防曬的同時還能有助於收縮毛孔。

5、用黑頭貼。

如果用手擠出毛孔堆積的污垢會讓皮膚受損更加嚴重，而用鼻貼是解決這一問題最快捷最有效的.方法。但是因爲黑頭貼撕拉的過程也會多少對皮膚造成撕拉的刺激，所以最好不要多用，隔兩週用一次比較合適，因爲過於頻繁使用，反而會讓皮膚受損毛孔變得比之前更加粗大。

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如何預防毛孔粗大

要保證充足的睡眠，每天睡眠時間要保持在7個小時以上，儘量做到早睡早起，避免熬夜。

保持良好的個人衛生是非常有效的方法，在日常生活中徹底清潔肌膚使毛細孔不會出現堵塞的現象。

避免紫外線照射，在強烈的日光下，要塗抹防曬護膚品。一旦脫離紫外線的照射環境，要立即把防曬霜洗掉。如果我們經常使用電腦，由於電腦中的紫外線會損害我們的皮膚，我們在使用電腦的時候，最好塗抹輻射隔離霜。在使用玩電腦後，要立即洗掉臉上和身上的防輻射隔離霜。

膳食上保持營養均衡，多食用一些富含維生素C和維生素A的蔬菜，因爲維生素C可以促進皮膚的新陳代謝，可以修復損傷的皮膚。維生素A可以保持皮膚的完整性，並且能夠鎖住皮膚的水分，對防止毛孔粗大有一定的作用。

儘量少吃辛辣刺激性的食物，並且多喝水，多喝水可以保持皮膚有彈性，防止皮膚出現乾燥的現象，平時還要注意皮膚的保溼，如果沒有做好保溼，皮膚也很容易出現毛孔粗大的現象。要防止毛孔粗大，在冬天和夏天使用室內空調的時候，要注意室內加溼。

儘量避免使用化妝品。如果必須使用化妝品，在平常使用化妝品完畢，清洗化妝品一定要仔細，徹底，因爲殘留的化妝品會刺激我們皮膚毛孔，造成毛孔出現粗大的現象。