怎樣能讓手部皮膚變得光滑柔軟

怎樣能讓手部皮膚變得光滑柔軟，我們平時都會很注重臉部皮膚的保養，會忽略手部的保養。手作爲我們的第二張臉也是非常重要的，手光滑細膩，會大大提高自身的形象。以下分享怎樣能讓手部皮膚變得光滑柔軟。

怎樣能讓手部皮膚變得光滑柔軟1

根據皮膚的情況，買一些手膜產品。

可以在商店或者網上買一些手膜產品，每星期抽空做一兩次。做完以後，會感覺手受到了滋潤，滑滑的。跟臉上敷了面膜一樣的好效果。

平時用水時要注意水溫度。

大家在平時用水時要注意水溫度。科學證明最佳用水溫度是25度左右，不能太燙也不能太冷。比如冬天洗菜可以燒點溫水參着洗，不要把手的皮膚凍壞了。

有刺激性的洗潔精或者去污劑的時候，一定要記得帶上橡膠手套。

大家在用有刺激性的洗潔精或者去污劑的時候，一定要記得帶上橡膠手套。不要覺得一兩次無所謂，那些刺激性的化學劑對手的傷害幾乎是永久性的.，會得各種皮膚疾病。

女孩子要隨時塗抹合適的護手霜。

天氣變冷時，女孩子要隨時塗抹合適的護手霜。在乾燥或者寒冷的季節，不光是早上晚上洗完臉再塗抹護手霜，平時身上隨時可以帶着，洗手後就可以塗上，隨時保持手的潤滑。

平時多按摩多搓手，讓手上的皮膚神經血液保持循環。

女孩子平時多按摩多搓手，讓手上的皮膚神經血液保持循環，冬天多搓手可以防止凍瘡。不要老在辦公室敲鍵盤，不光手指頭關節變形，雙手的皮膚也會變差的。

很多老繭無法去除，可以試着使用去手部角質的產品。

大家發現，如果手上已經起了很多老繭無法去除，可以試着使用去手部角質的產品。比如去角質的磨砂膏，可以一個星期用一兩次，可以讓老繭慢慢去除，讓雙手保持光滑細嫩。

怎樣能讓手部皮膚變得光滑柔軟2

注意手的皮膚保養滋潤

勤洗手是保證手的清潔、健康的主要方法。洗手之後要擦乳液，這對手的保護非常重要。同時幹粗活的時候（如洗衣服，搬東西等），儘可能地戴手套。

如果你手上的皮膚已經變得粗糙，不必煩惱，可以使它變得柔嫩。

方法如下：

兩手手背互相揉搓，使其乾燥。再用溫肥皂水洗，擦乾後浸入溫熱鹽水中約5分鐘，然後擦乾再浸入溫熱橄欖油中，慢揉約5分鐘，再用肥皂水洗淨，接着用榛子油（如沒有可用熟豬油或凡士林代替）按摩。過10~12小時後，雙手將變得非常柔軟細膩。

使手變得潔白

一雙潔白如玉的手，是很惹人喜愛的。這裏介紹一個好辦法：

在手上擦護膚霜之前，先用鮮檸檬汁按摩。晚上臨睡前，用幾滴檸檬汁與一滴藥用甘油混合按摩，然後戴上棉質手套，使檸檬汁的漂白作用和甘油的滋潤作用，通過體溫擴散到皮膚表面。

如果手的皮膚組織變硬或顏色變深，可用洗滌劑漂洗，並戴橡膠手套作保護。如果手發紅，可將雙手在冷水和熱水中來回浸泡5~10分鐘，然後用護手霜按摩，以促進血液循環。這樣堅持一段時間，手就變白了。

使手變得光滑細膩

每週用“腳用除繭油”按摩雙手一次。 方法是：順着手指方向，手指間來回揉搓，以除去壞死的細胞組織，使手指皮層變薄及表面皮膚紋理纖細。要着重揉搓指關節皮層較厚的地方。按摩需緩慢有力，先用熱肥皂水洗手，然後進行按摩，最後用溫水漂洗。 洗後一定要用乾毛巾擦乾（因爲水分的蒸發會使皮膚脫水和失去光澤），再塗上護膚霜按摩。這樣你的手就會變得光滑細膩了。

使手變得靈巧

一個人手勢的優美關鍵在於手的柔軟和靈巧，這需要平時多注意手部的運動：

1、“彈鋼琴”：模仿彈鋼琴的動作，把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉一個手指，儘量舉高。

2、舉手：展開五指，高舉雙手過頭，每次做3~5分鐘。這種運動可防止和減少青筋顯露。

4、握拳伸屈：先握緊拳頭，然後用力鬆開，儘量伸展五指，每天做一次（3~5分鐘），這種運動可以消除緊張，使手變得柔軟。

注意事項

以上運動和做法需長期堅持纔能有效

怎樣能讓手部皮膚變得光滑柔軟3

一、手部變粗糙的原因

(1)沒完沒了地洗手

不洗手會加速皮膚粗糙，但是洗手太多同樣會傷害手部皮膚。

很多人平時如果不洗手就覺得不舒服，而且每次必用洗手液，才覺得安心踏實。其實，頻繁洗手對手部皮膚的傷害也是很大的，尤其是洗手液中含有皁基等鹼性成分，一樣會讓皮膚失水乾燥。

所以，除了從事醫療等必須常洗手的職業外，其他人能保證在飯前、便後洗手就可以了。

(2)酒精消毒

洗完手或是覺得不夠乾淨時，有許多人會使用有酒精的乾洗手或溼紙巾來擦。但是，當酒精揮發時會帶走肌膚的水分，是乾燥及肌膚粗糙得原因，所以最好不要頻繁使用。

(3)使用電腦、讀書或是做家事

使用電腦、讀書或是做家事等，碰觸物品的次數很多的人與並非如此的人相比，比較容易失去保護肌膚的皮脂，乾燥粗糙的情況也就容易惡化。

(4)不常洗手

髒污油膩放著不管的狀態，會使乾燥粗糙的情形惡化。應該常常使用刺激性較低的洗手乳洗手。

二、手皮膚粗糙的護理方法

1、不要用高溫的水洗手

用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥，因爲高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。

2、一週一次的去角質

手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因爲這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。

3、用醋或淘米水洗手

在雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。

4、用牛奶或酸奶護手

其實能滋潤雙手的東西無處不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶後，建議你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知將瓶子裏剩下的奶抹到手上能潤手，約15分鐘後用溫水洗淨，你會發現自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。