每天保養皮膚步驟
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每天保養皮膚步驟,我們人體的健康需要皮膚的保護,因爲皮膚是人體面積最大的器官,是人體抵禦外界病菌的第一道防線。將會給人體帶來巨大的危害。以下分享每天保養皮膚步驟。
每天保養皮膚步驟1
第一步:
潔面晚上潔面之前一定要先卸妝!最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔,用30~33度的溫水與冷水交替洗臉,最後用乾的毛巾擦乾!清潔工作做好了,才能讓肌膚吸收能力增強。
第二步:
化妝水化妝水具有保溼效果,還能起到第二次清潔的效果!潔面後在臉還是溼潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部,不要等到臉完全乾了再補水,這樣保溼會大大減分的。MM要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水,一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水,油性肌膚用爽膚水,敏感肌膚要用抗敏專用水,而且最好不要使用化妝棉!
第三步:
眼部保養眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產品,用無名指沾取米粒大小的'分量,沿順時針方向輕輕塗抹,按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效,還要保持充分的睡眠!
第四步:
精華液精華液是根據肌膚的狀況決定的,一般來說20歲左右就可以開始使用了!保溼、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要,高濃度的產品還能改善肌膚的狀態!
第五步:
面霜面霜是非常重要的,能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜,而夏天就選擇乳液,乳液的負擔較小,適合夏天使用!乳液與面霜都是爲肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,補充肌膚養分。
每天保養皮膚步驟2
皮膚基礎保養的8個步驟
一:潔面
潔面是護理的最關鍵、最重要的一個環節,很多肌膚問題都是因爲忽略了這一步驟而引起的。平日如果有化妝或是塗抹隔離霜、防曬霜習慣的親們一定要做好卸妝工作,然後再使用洗面奶潔面。洗面奶建議使用弱酸性的潔面品,用30-33度的溫水洗臉,用柔軟的乾淨毛巾擦乾淨。
二:化妝水敷面
冬天的天氣是比較乾燥的,晚上如果時間充裕的話,可以在做基礎保養之前,用化妝水做個溼敷,爲皮膚補充水分,讓乾燥和脫屑的現象遠離你。只要將壓縮面膜紙放進小碗裏,然後倒入化妝水即可,但是化妝水要確定是不加酒精的天然化妝水,避免引起過敏反應,每次溼敷進5分鐘即可。
三:化妝水
化妝水可保溼可二次清潔。在潔面後不要讓臉完全乾燥,應該保持一定的溼潤,然後塗抹爽膚水,這樣保溼的效果會更好。一般來說,乾性皮膚使用柔膚水、油性皮膚使用爽膚水、敏感性皮膚使用抗過敏性的專用水,而且不要使用化妝棉,以免薄化皮層、混合性皮膚比較麻煩,最好分區使用不同的化妝水。
四:眼部保養
眼部皮膚是面部最脆弱,最易老化的部位,需要小心耐心的呵護。在選擇產品時,一定要注意是否適合自己,一般年輕眼部肌膚需要使用補水眼霜、輕熟齡肌膚需要使用滋潤型眼霜,而熟齡肌膚要搭配精華液使用抗衰老、抗皺的眼霜。
五:精華液
精華液的使用是根據自己的皮膚狀況來選擇的,一般20歲就可以使用了,美白、保溼、抗老化等不同功能的精華液可以滿足不同需求和皮膚。
六:面霜
冬天天氣寒冷最好選擇使用面霜,其營養成分和油性正是皮膚所需求的,可幫助皮膚順利度冬。乳液和麪霜都能起到提供一層鎖水膜的功效,防止水分流失,補充養分。
七:防曬
如果真心害怕衰老,一定要做好防曬工作,紫外線是老化的殺手,因此就算是陰雨天氣也不可忽略防曬步驟,一般夏天使用SPF30的防曬品,冬天在SPF15就可以了。防曬產品儘量在3個月內用完,以免經氧化,傷害皮膚,每天需要塗抹二到三次,確切時間是兩個小時塗一次爲宜。
八:隔離
如果工作性質是長期面對電腦,防了防曬還需要隔離,一般爲了節省時間,可以二合爲一的防曬隔離霜。如果準備了兩管,在使用上要記住順序,如果隔離霜沒有防曬指數,則先使用,後使用防曬產品。
每天保養皮膚步驟3
日常護膚的正確步驟
洗臉:白天只用洗面奶就行了,晚上的話,先用卸妝乳,再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
使用爽膚水:用化妝棉蘸爽膚水擦臉,能起到二次清潔的作用,如果想保溼就用手直接拍臉上,但是不能太重,輕拍就可以。無論用哪種方法,都要用到皮膚不幹爲止。
使用精華液:先將手部搓熱,將精華液均勻的搽在臉上,注意精華成分要避開眼周肌膚,用手掌輕輕按壓面部的U區,按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓,確保精華成分的完全吸收,T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚,100下爲一組,進行3組即可。
保溼:根據自己的膚質選擇不同的保溼護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮膚比較溼潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話,這是最後一步哦!
隔離:.取適量隔離霜於兩頰處,額頭,下巴,用中指和無名指兩個個指腹,從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央,再向兩邊拉伸,隨後輕輕拍打直至完全吸收。
防曬:防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇,防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小,以SPF15爲例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。並不是說時間越長越好,因爲時間長對皮膚的負擔就會越重,如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的,就不建議你用高倍的了。
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