能長期用鹽水洗臉嗎

能長期用鹽水洗臉嗎，美容護膚的問題一直都是女性所關注的，而洗臉可以說是護膚中不可缺少的一個步驟了，正確的護膚纔會更加美麗，下面爲大家分享能長期用鹽水洗臉嗎。

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經常用鹽水洗臉是不好的，應適當使用。鹽的主要功能就是消炎殺菌的作用，它可以達到面部深度清潔的作用，同時還能防止痘痘的滋生，起到控油的效果，對於油性皮膚的人來說是非常適用的。

但如果鹽水頻繁使用會使我們的角質層變薄，是皮膚變幹，而且鹽水洗臉是會使我們臉部變緊繃，引起皮膚缺水，更容易滋生痘痘和斑點，所以鹽水洗臉的方法一定不要頻繁，偶爾洗一次還是可以的，鹽水洗臉的正確方法也一定要掌握，所加入的鹽不要過多。

鹽水洗臉的作用

清潔去污

鹽水洗臉有很好的清潔和去污效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。

潔膚消炎

鹽水洗臉可以潔膚消炎，但洗後臉會緊繃，引起皮膚缺水乾裂，缺水肌會導致長痘長斑。

去除角質

油性皮膚可以用鹽洗臉來達到改善臉部出油狀況，鹽是天然的去角質的良品！！！效果比任何去角質素都好。

鹽水洗臉的注意事項

1、選擇細鹽美容用鹽做美容時，必須選擇細鹽或者專用鹽，千萬不能用一般的食鹽。

2、細鹽稀釋後美容用鹽做美容，不能把鹽直接往臉上搓，應當加水稀釋。

3、晚上用鹽水洗臉鹽水洗臉具有深層清潔的作用。

4、夏季，油性皮膚和每天化妝的人可以每天晚上鹽水洗臉一次，中性皮膚和乾性肌膚則隔2-3天使用一次爲好。

5、鹽水洗臉按摩要輕柔鹽水洗臉時，輔以手指輕輕劃圈按摩，力度一定要輕，因爲水中食鹽可能沒充分溶解，用力過度會搓傷皮膚，造成皮膚敏感。

6、可將鹽水塗在眼睛周圍使用鹽水洗臉時，避免鹽水入眼，刺激眼。

7、敏感肌慎用皮膚有痘痘或者傷口之時，用鹽水洗臉會有刺痛感。鹽水洗臉具有一定刺激性，敏感膚質者要慎用。

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鹽水可以洗臉嗎

可以。

鹽水一般是可以用來洗臉的，用鹽水洗臉主要有以下幾種好處。

1、鹽水具有一定的消炎殺菌作用，可以幫助促進毛孔裏的髒物排出，起到清潔毛孔的作用；

2、鹽水洗臉還可以抑制T區油脂的分泌，去除臉上的油漬，緩解皮膚油脂分泌旺盛的問題，比較適合油性肌膚的人羣。

但是要注意，鹽水洗臉並不適用於所有人羣，不宜盲目使用。

鹽水洗臉一週幾次

油性肌膚一週3-4次

鹽水的清潔作用較強，具有較好的去油作用，而油性皮膚的人羣本身油脂分泌較爲旺盛，可以隔一天使用一次。

乾性肌膚一週兩次

偏乾性肌膚的人羣油脂分泌較少，用鹽水洗臉一週最多進行兩次即可，使用過於頻繁反而會損傷皮膚角質層，導致皮膚更加乾燥，甚至過敏。

用鹽水洗臉要注意什麼

選擇細鹽

在用鹽水洗臉的時候建議選擇專用的`美容鹽或細鹽，不建議使用顆粒較粗的食鹽，因爲鹽的顆粒過大，在洗臉的時候容易劃傷皮膚，反而會導致皮膚粗糙脫皮。

控制濃度

在用鹽水洗臉的時候濃度不宜過高，也不宜直接用鹽在臉上揉搓，這樣濃度太高，反而會刺激皮膚，造成不良反應，一般建議一盆水放2-3克食鹽即可。

清洗乾淨

在用鹽水洗臉之後要用清水再次將殘留的鹽水洗淨，因爲鹽水在皮膚上停留時間過久會吸收皮膚中的水分，導致皮膚乾燥，甚至脫皮過敏。

後續護膚

在用鹽水洗完臉之後仍然還是需要進行後續的補水護膚工作，以免皮膚乾燥緊繃。

哪些人不能用鹽水洗臉

痘痘肌

鹽水洗臉比較適合油性皮膚和正常皮膚的人羣，如果臉上有很多痘痘或者傷口的話，則不建議用鹽水洗臉，以免造成刺激，導致第二次感染。

敏感肌

鹽水具有較強的清潔作用，敏感肌膚的人羣最好不要使用，否則很可能會誘發或加重過敏。

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鹽水洗臉需要注意什麼

1、不可以用食用鹽

最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽！

2、不能直接用

每次用4~5滴牛奶兌鹽，不能把鹽直接往臉上搓，應當稀釋，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕;注意不可將鹽水塗在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

3、時間控制好

半分鐘後用清水洗去，不能太久了;爲了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。有痘痘或者傷口之類的皮膚的用鹽水洗臉會有刺痛感，請慎用;敏感膚質者最好不要使用。

鹽水洗臉有哪些好處

1、去除痘印

相信很多人臉上都有青春期留下的痘印，而用鹽水來洗臉可將痘印去除。在清洗時，可用螺旋狀按摩三次，隨後取適量鹽敷在皮膚上，等5分鐘後洗去即可。

2、控油

相信不少人因爲自己是油性皮膚而感到焦頭爛額，滿臉的油是在讓人十分難受，用鹽洗臉可以有效緩解皮膚油脂分泌過度的問題，所以用鹽洗臉可以控油。

3、除雀斑

鹽可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容專家認爲，用鹽洗面好過許多洗面奶，因爲鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮等。鹽除了能去除污垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度，若再加上檸檬汁作配料還可以去除面部雀斑。

4、明眼

盆中倒入溫水後，加入適量的食鹽，將其融化後，把臉部全浸泡在鹽水當中，這個時候，睜開眼睛並且下意識地上下左右滾動眼球，讓淡淡的鹽水滲入眼睛幫助清洗眼球，堅持一段時間，眼睛會變得明亮有神。

5、細化毛孔

鹽具有很強的消炎殺菌能力，在人們臉的肌膚上有很多的毛孔，但是毛孔中經常會被垃圾或者細菌、蟎蟲等不利東西堵住，這樣就不有利於護膚品的護膚效果，更有可能引起毛孔粗大等問題。

6、提亮膚色

用鹽洗臉時，能起到深度清潔皮膚的重要作用，它能讓人們面部皮膚的顏色變得更有光澤，在使用時可以取適量的細鹽直接放到溫水中化開，然後按平時洗臉那樣把臉打溼再清清按摩，最後把臉洗淨就可以。

鹽水漱口好不好

當口腔有異味或牙齦發炎時，很多人喜歡用鹽水漱口，認爲鹽水有殺菌作用，可以消炎、除異味。鹽水漱口確實可以作爲一種日常保健措施，但是，專家認爲鹽水並不能代替消毒液來殺滅細菌，對身體有害無益。