皮膚曬傷發紅有刺痛感怎麼緩解

皮膚曬傷發紅有刺痛感怎麼緩解，夏天皮膚曬傷的情況其實在生活中比較多見，炎炎夏日很多人仍然比較喜歡戶外活動，就很容易受到紫外線的強烈照射對皮膚造成損傷。那麼皮膚曬傷發紅有刺痛感怎麼緩解呢？

皮膚曬傷發紅有刺痛感怎麼緩解1

皮膚被暴曬後出現又紅又痛的症狀，是因爲陽光對皮膚的急性破壞，即常說的曬傷。首先應避免陽光的過度刺激，儘量避免在陽光照射充足的時間出門，減少紫外線對皮膚的持續損害，並選擇適合自己的方式進行處理：

1、冷敷：如局部皮膚被暴曬後出現發紅和疼痛症狀，伴隨皮膚有灼熱感時，可選擇用冷水沖洗後使用毛巾裹住冰袋進行散熱，並可使用性質溫和的化妝水穩定皮膚，爲皮膚補充水分，減輕疼痛症狀；

2、溼敷：可選擇硼酸液對皮膚進行溼敷。硼酸液爲弱酸性化學物質，能夠清潔皮膚，對皮膚具有輕度殺菌、收斂、止癢等作用，能夠減輕局部發紅、疼痛的症狀，達到抗炎、抗過敏等功效，同時可以促進創面癒合，防止繼續受損；

3、皮膚護理：皮膚情況穩定以後，可使用保溼性強的面膜或精華液等面部護理液對皮膚進行護理。切忌用手撕脫皮膚沒有完全長出的死皮，不然可能會造成皮膚形成黑斑或出現破損等；

4、藥物：如被曬傷的症狀較爲明顯，出現光過敏現象，可在醫生的指導下，選擇抗組胺類藥物，如氯雷他定、鹽酸左旋西替利嗪等，緩解局部紅腫、疼痛，促進表皮細胞的恢復，避免皮損進一步加重。必要時還可使用糖皮質類藥物，如口服潑尼鬆，或外用氫化可的鬆乳膏等進行治療。對於疼痛難忍者，可給予布洛芬等藥物緩解疼痛。

患者出現皮膚暴曬後又紅又痛的現象時，可先進行處理後再觀察，如被曬傷的皮膚持續不見好轉，或出現伴隨症狀或加重現象時，應積極前往醫院進行對症治療。

1、冷敷是幫助人們緩解皮膚曬傷刺痛的主要辦法，因爲一旦出現曬傷的話，那麼皮膚就會出現一種高溫狀態，如果這種高溫沒有得到及時的緩解的話，不但會引起皮膚刺痛感強烈，更會損害到真皮層組織，從而導致皮膚問題嚴重的情況。所以具體的操作辦法就是用乾淨的毛巾把毛巾用冰水浸溼，擰乾毛巾後敷在曬傷的皮膚處，一段時間後繼續浸泡溼毛巾再敷於患處，一直持續這樣的操作，直至皮膚慢慢恢復正常溫度，刺痛感就能得到緩解了。

2、在曬傷的皮膚表面塗抹一些藥物也能夠起到很好的治療效果。因爲皮膚一旦出現曬傷刺痛的情況，及時的塗抹一些藥膏能夠發揮藥膏功效，比如說綠藥膏、蘆薈膏以及其他的防曬軟膏，能夠起到很好的舒緩皮膚，從而起到鎮熱、清涼的功效，幫助人們有效的緩解皮膚曬傷刺痛感，同時也能很好的給曬傷的皮膚提供保護層，防止外界細菌接觸，起到保護皮膚放感染作用。

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皮膚曬傷發紅有刺痛感通常採取冷敷和外塗藥物等方法進行治療。

皮膚曬傷是急性炎症，冷敷是最有效的治療方法。如果曬後感覺又熱又癢，應該用冷敷來降低皮膚溫度，減少傷害，越早越好。

1、冷敷，冷敷是緩解皮膚曬傷刺痛的主要方法，一旦出現曬傷，皮膚出現高溫狀態，如果高溫沒有得到及時緩解，不但會引起皮膚刺痛感強烈，更會損害到真皮層組織，從而導致皮膚問題更嚴重。冷敷直至皮膚慢慢恢復正常溫度，刺痛感就能得到緩解。

2、外塗藥物，在曬傷的皮膚表面塗抹藥物也能夠起到很好的治療效果。比如綠藥膏、蘆薈膏以及其他的防曬軟膏，能夠起到鎮熱、清涼的功效，有效的緩解皮膚曬傷刺痛感，同時也能很好的爲曬傷的皮膚提供保護層，防止外界細菌接觸，起到保護皮膚防止皮膚感染的作用。

皮膚曬傷的治療主要包括以下幾點：

首先，補充水分，大量保溼。一定要用冷水溼潤皮膚，這樣可以有效改善紅斑炎症。使用蘆薈凝膠或綠豆醬等產品，爲受損皮膚補充水分，有效應對曬傷。

其次，需要吃水果、蔬菜和其他富含維生素C的食物。飲食應避免食用食物和頭髮製品，如牛羊肉、魚和蝦、海鮮、辛辣、韭菜和葡萄酒。如果吃這些食物，會加劇曬傷，在瘙癢的情況下可能會導致紅斑和水皰。

此外，重組牛鹼性成纖維細胞生長因子外用凝膠可用於曬後皮膚修復。同時，患者需要避免再次曬傷。應該戴帽子、雨傘、防曬衣和防曬霜。

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臉部曬傷發紅怎麼辦 方法一：冷敷

根據自己的曬傷情況,進行冷敷。如果只是輕度曬傷,最好的辦法是用化妝棉沾化妝水,輪替着敷,就好。如果已經是嚴重曬傷了,就最好放到冰箱涼一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半個小時,一天兩到三次。

方法二：維他命E潤膚膏防疤痕

材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。

方法：先把維他命E丸切開，然後把裏面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成爲自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上即可。 功效：曬傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。

方法三：薰衣草香薰油減熱

材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。

方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的.皮膚上。

功效：此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚，加速皮膚的康復，更可以滋潤皮膚。 此外，曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需要注意底油應該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。

方法四：蘆薈治曬傷

材料：將蘆薈內的ㄠ粗和吭詒簧股說鈉し羯希彌鶴勻桓賞浮

功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

方法五：西瓜治曬傷

西瓜可以清熱解暑,而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕塗抹在曬傷處,就會發現西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片,敷在曬傷處,每五到十分鐘更換一次西瓜皮,如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮,堅持一週左右,效果明顯。

臉部曬傷發紅多久能好

如果是輕度曬傷的皮膚，有鮮紅的色斑的話，這種恢復時間比較短，一般1周左右即可恢復；

如果是中度曬傷的皮膚，出現有水腫的話，想要皮膚恢復原狀可能需要2~3周的時間；

如果是皮膚嚴重曬傷，出現了水皰又發生了色素沉着和脫屑的話，這種的恢復時間更長。

另外皮膚曬傷的恢復時間還跟採用的曬後修復方式有關，如果是選擇了有效的正確方法的話，是能夠縮短恢復時間的。