怎麼洗頭髮不容易出油

怎麼洗頭髮不容易出油，現在的大部分的人自身的搭配都是在借鑑別人的，但其實不要盲目的去學習別人的搭配，要從自身的條件出發，捯飭好自己，就比如頭髮不能太油。以下分享怎麼洗頭髮不容易出油？

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1、洗髮前，先梳好頭發。

溼發前梳頭，有助於減少打結，而且幹髮梳頭，摩擦力相對小，對毛磷損傷低。溼發後的就別梳頭了，不然容易斷髮掉髮。

2、使用溫和的洗髮水。

分2次使用洗髮水，能更有效清潔頭皮。而且第二次洗頭，泡沫會更豐富。不要用指甲抓頭皮，要用指腹輕輕按摩。另外，水不能太熱，40度以下就可以啦。

3、沖洗。

一般人都是用溫熱水來洗頭，還有一個小提示，就是在最後使用冷水來沖洗頭髮，這個能夠讓毛磷迅速閉合，還能強健頭髮。

4、吹乾頭髮。

最好使用吸水力強的毛巾輕輕壓幹頭發，儘可能不要用力擦頭髮，用吹風機低檔冷風吹頭髮的根部，吹至5成幹左右就可以了。

簡單的去頭油方法

1、用淘米水洗頭

淘米水是鹼性的，可以消除頭髮上的油脂。

將過濾乾淨的洗米水反覆清潔頭皮，並採取適當的按摩，使用一段時間之後頭髮出油的情況可以有很大改善。

2、不要使用清潔力太強的洗髮水，否則對頭皮傷害很大。

性質溫和的洗髮水可以減少對頭皮的刺激，而且要認真清潔髮根，降低頭髮油脂的含量，這樣纔可以徹底去除油膩的症狀。

如何讓頭髮不油小竅門

1、減少對頭皮的刺激

對頭皮的按摩梳頭，不僅能夠加速頭皮血液循環，而且還會刺激頭皮出油。減少按摩次數、改正撓頭的習慣，梳頭的時候不要用力去按壓頭皮，都可以有效地防止頭皮出油。

2、飲食清淡

營養均衡，人體油脂就分泌少一些。飲食油膩、喝酒，都會使身體分泌更多的油脂。多吃蔬菜水果，促進消化。

3、常喝豆漿、茶

養成堅持喝豆漿的習慣，豆穀類食物會讓身體的.油脂分泌減少，長期飲茶也會減少油脂的分泌。

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首先，你需要先知道自己是哪種性質的頭髮，對於油性發質的人來講每天都需要洗頭，最好選擇早上洗頭，這樣你在外一天頭髮就沒那麼油；對於乾性髮質的人來講不宜每天都洗頭，因爲每天洗頭會使頭皮更幹，平日裏洗頭也要選擇滋潤程度高的洗髮水用。

現如今市面上有很多洗護合一的產品，雖然用這些產品可以省時間還不麻煩，但這類產品起不到護理頭髮的作用，因爲都還沒洗乾淨，還沒這正清潔，這邊就開始說要護理，其實對頭皮頭髮的損傷是很重的，所以儘量不要使用洗護合一的產品。

如何正確的洗頭呢？

1、先用清水將頭髮洗溼，裏裏外外都要溼，這樣方便我們達到全面的清潔。

2、溼發之後就將洗髮水倒在手上，接着在手裏揉到出泡泡，先揉好搓開是爲了頭髮能夠更好吸收。

3、接着就將揉搓好的洗髮水抹在頭皮上，然後向頭頂方向揉搓着即可。

4、由下而上，慢慢打圈按摩即可，洗到差不多的時候就準備沖洗乾淨，注意耳後、太陽穴這些地方一定要衝洗乾淨。

5、沖洗乾淨之後就可以開始塗護髮素、發膜這些後續護髮產品，記得護髮素不能塗到頭皮，只能塗在髮梢，從下而上越來越少就對了。

6、塗完護髮素也無需怎樣搓，一會之後便可以用清水清洗乾淨。

所以想要頭髮不油膩，我們也要有一套正確的洗頭順序，才能做到更好的養護健康頭髮。

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三洗

頭髮多久洗一次？每個人的洗頭間隔都不一樣，但大部分女人洗頭都是在兩到三天，更有人天天洗。而我們在洗頭髮，不應該洗的太勤，太勤的話，會讓頭髮的營養流失，基本上是三天左右洗一次，如果洗的太勤的話，會產生很多的頭皮屑，超過三天洗頭髮的話，會導致頭髮特別的油膩。

所以頭髮正常應該是三天一洗最合適，因爲這時候頭皮已經在一定程度上出油，洗頭不會傷害頭皮，而且還能維持頭髮一陣子的清爽度。洗得太勤髒的快還傷頭皮。

兩遍

洗頭的時候我們都知道要用洗髮水，但是洗髮水要用兩遍，卻很少人知道。這樣才能徹底地洗淨頭髮上的油脂，洗完的頭髮纔不會油膩。每次洗頭髮次數不要洗太多，但也不能洗只洗一次，一次的話會洗不乾淨。但是洗的次數太多的話會傷害到皮膚的毛囊，第一次我們只能洗掉表皮的髒東西，所以在洗第二遍纔是針對頭髮油膩的清洗。

我們洗完頭髮之後要用護髮素，因爲用了護髮素之後，我們的頭髮纔會更加的柔順。但是用護髮素的時候不能把護髮素抹在頭皮上，只用抹在髮梢就可以了。護髮素抹在頭皮上，會將頭皮上的油脂也清洗乾淨，這樣對我們的頭皮傷害很大，會出現頭皮屑的現象。

一不

“一不”是指不能用毛巾搓頭髮，在擦乾這一步，很多人都這樣做。這其實是不對的，我們頭髮乾枯毛躁很可能就是這個原因導致的。在用力搓頭髮時，毛巾的摩擦力很大，使剛洗完的柔順頭髮又變得乾燥，長時間這樣，頭髮還會開叉。

正確的做法是輕輕擠壓，用毛巾吸水，而不是來回的揉搓。等到頭髮不再滴水的時候，讓其自然風乾就好了。如果用吹風機的話，儘量也不要用熱風，會帶走我們頭髮的水分，使頭髮變得乾枯，而且油的很快。這也是爲什麼很多人洗頭很勤，但還是很油膩的原因了。

洗頭勤是好事，但是越洗越油就說明洗頭方法錯誤了。正確的洗頭是這三洗兩遍一不，只要注意到這些，頭髮就不會油的快了。而且在洗頭的時候記住，不要用冷水，會使毛囊閉塞，頭髮油的更厲害。小仙女們都會洗頭嗎？三洗兩遍一不的洗頭方法，很多人都不知道。