減少眼部皺紋的手法圖
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減少眼部皺紋的手法圖,很多人會因爲平時的生活上的不良作息,導致眼睛周圍有很多黑眼圈,不僅不好看,還會逐漸變成眼袋等眼部問題,這時候去除黑眼圈是非常重要的,以下分享減少眼部皺紋的手法圖。
一、用中指和無名指沾取一點眼霜,然後以眼角爲起點,從中間開始往外側畫圈圈。由於眼瞼處的皮膚很薄很脆弱,如果太用力會使肌膚受傷,皺紋不但沒減還會增加。所以要順一個方向輕輕地按摩。
二、用中指和無名指按住太陽穴,然後以畫圈圈的方式按摩。稍稍用力地給太陽穴按摩的話可以起到提神作用,恢復眼睛的清澈明亮。還可以有效去除眼睛疲勞。
三、閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然後以波浪式輕輕按揉眼球,可以有效解除眼睛疲勞。此時眼球會感到一點點的痠痛,但這是正常的。
四、將用溫水浸溼過的化妝棉敷上眼睛,再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因爲蒸汽的作用,眼霜被充分的吸收。爲了不與臉部的其他護膚有所衝突,注意最好在在早上護理。
五、拉眼皮:雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個來回。
六、揉眼尾:中指、無名指指腹在兩側眼尾處繞圈按摩,順着肌膚紋理,從內到外。魚尾紋深者可多做此動作。(每週2-3次,每次3-5分鐘)。
七、繞眼眶:中指、無名指指腹以打圈的方式按摩,從內眼角至外眼角做環繞按摩。
八、正確眼部按摩手法是,順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩,讓整個眼部達到充分的按摩,起到提拉,除皺的效果。
九、最後提醒大家我們在使用眼霜時,最佳的手法應該是將少許眼霜沾在左右手的無名指上,互相摩擦均勻,再由外向內在眼部輕輕點上。這樣做的好處在於,因摩擦而變暖的眼霜易於皮膚吸收,塗的也更均勻。
怎樣預防眼部皺紋
1、認真清潔皮膚
外界環境非常惡劣,粉塵污垢塵埃這些都很容易附着在皮膚表面,這些會令皮膚失去它原有的彈性和水分,這就提供皺紋滋長的溫牀。所以,美眉們務必要將皮膚都清潔乾淨,皮膚真正乾淨,不殘留污漬和油脂,纔會避免皺紋滋生。
2、多使用富含維他命的護膚品
想要去除皺紋,護膚品的選擇很關鍵,美眉們可以多使用富含維他命的護膚品,維他命C、維他命E,都可以讓皮膚更加明亮,爲皮膚注入營養,減緩皺紋滋生。
3、正常的作息
皮膚之所以會滋長皺紋,與不規律的睡眠和作息是分不開的,睡眠對於皮膚的保養非常重要。正常我們需要每天睡足八個小時,作息要規律,早睡早起,塗抹好精華,來增加皮膚的營養,預防皮膚出現皺紋的效果會更好。
1、指壓法
做法:
(1)用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。
(2)3-5分鐘後眼睛格外明亮,每日可做數次。
2、按摩法
做法:
(1)用一隻手支持住太陽穴,另一隻手由外眼角向裏輕輕做螺旋式按摩。
(2)一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次,每次重複5次爲宜。
(3)力度要適當,不要過重。
注意:
(1)以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉,另一手中指來回左右按摩下眼袋。
(2)以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。
3、茶葉祛除眼部皺紋
經常喝茶可以祛除眼部皺紋,還防止都種皮膚病。
注意:不要喝濃茶。
4、梨汁塗面法
做法:
(1)取一個梨,煮熟了,放一旁冷卻。
(2)再取溫水一碗加入白糖,待融化。
(3)用白糖水洗臉,洗完擦乾,再把梨汁均勻塗在臉上。
(4)經常這樣洗一洗,可以去已經有的皺紋,還能防止長出新皺紋。
一、去眼部皺紋的.按摩手法
眼部去皺紋按摩手法 6個步驟教你打造完美眼肌
步驟一:提高眼球溫度,促進血液循環揉搓雙手,升溫後,輕輕包裹眼部整體,按壓5秒以上。鬆弛的眼皮重拾生氣。
步驟二:按壓眼窩,緩和眼皮緊張,兩手拇指按壓眼窩穴位,反覆5次,刺激鬆弛的眼皮。
步驟三:棉籤拉伸眼部,棉籤沿着眼窩線條,從眼角朝眼尾方向施力推拉按壓。無刺激,賦予眼皮彈性。
步驟四:拉伸眼皮肌肉,提升彈力,三等分眼皮的肌肉,兩手拇指和食指輕輕按壓推拉。反覆5次。緊緻眼窩效果明顯。
步驟五:棉籤拉伸眼部,棉籤沿着眼窩線條,從眼角朝眼尾方向施力推拉按壓。無刺激,賦予眼皮彈性。
步驟六:拉伸眼皮肌肉,提升彈力,三等分眼皮的肌肉,兩手拇指和食指輕輕按壓推拉。反覆5次。緊緻眼窩效果明顯。
二、堅持按摩這裏輕鬆淡化眼部細紋
1、太陽穴
太陽穴是人們比較熟悉的一個穴位,大家對其養生功效有一定的瞭解,經常按摩太陽穴是緩解頭痛、治療失眠的有效方法。實則,經常按摩太陽穴不僅能起到維護身心健康的目的,對於美膚祛皺也有極好的功效。
眼部出現細紋的主要原因是因爲眼部周圍肌膚逐漸變得鬆弛,而這和眼部肌膚代謝出現問題有很大的關係。按摩太陽穴祛眼部皺紋的方法,簡單易行,可以隨時隨地的進行按摩,但是見效比較緩慢,需要擁有一個堅定的心。
2、承泣穴
現在的很多人整日都和電子產品打交道,玩手機、電腦、Ipad等,而眼部經常被電子產品所產生的光線進行刺激,很容易使得眼部出現疲勞的狀態。
此外,很多人還是“夜貓子”一族,晚上總是處於熬夜狀態,睡眠也就自然不充足,而這些諸多因素都會使得人們的眼部肌膚越來越鬆弛,黑色素越積越多,進而出現黑眼圈和皺紋的產生。
而在下眼瞼的部位有一個重要的穴位——承泣穴,也就是在眼球與眼眶下邊緣的部位。經常對承泣穴進行按揉能有效的起到活血化瘀的目的,並刺激堆積在眼部的黑色素能快速被分解,並隨着肌膚代謝而排出體外,皺紋也能得到極好的淡化作用。
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