水油不平衡是怎麼引起的
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水油不平衡是怎麼引起的。皮膚水油不平衡的話,臉部也是很容易出油的,天氣漸漸轉熱,又快到了一年中最容易油光滿面的季節了。不少人一到夏天,都會覺得皮膚出油增多,真是好難受啊。下面看看水油不平衡是怎麼引起的。
水油失衡主要由於先天因素和後天因素而造成的。先天因素包括:天生的皮膚角質層較薄,缺乏天然的保溼因子,不易鎖水,就會形成先天干皮膚質。還有一點是天生的皮脂腺活躍,致使皮脂的分泌較爲旺盛,就會形成天生的油性肌膚。
後天因素包括:錯誤的護膚方式、作息和飲食的不規律、精神壓力過大、空氣中溫度和溼度的變化、過度控油。
那麼出現水油失衡的狀態時要怎麼改善呢?出現水油失衡,就要根據不同的膚質來解決這個問題。對於幹皮膚質的人來說,做好保溼鎖水是非常關鍵的,只有充分的補充好面部的水分纔能有效的改善水油失衡的情況。
對於油皮膚質的人來說,最主要的是要做好控油的護膚工作,無需過度的進行補水保溼。對於混合膚質的`人來說,可以根據比較嚴重的皮膚類型來進行護理,也可以分區護理。如果出現外油內乾的狀態時要警惕不當護膚的情況,做好控油和保溼,並且使用修復產品。
在改善水油失衡的過程中要注意一定要做好卸妝、清潔的護膚工作,在洗臉的時候手法一定要輕柔,不要用力揉搓。另外,平時除了要做好補水之外,還要注意鎖水,不要頻繁的使用吸油紙來吸油;在生活中也要多加強運動,注意飲食的清淡,多吃水果和蔬菜,注意保持良好的作息時間。
造成水油不平衡的原因是什麼
1、先天原因
很多水油失衡膚質的形成是先天的!
2、護理不當
除了先天的因素,皮膚日常護理不當也會造成水油失衡,從一種膚質變成另一種膚質。
3、皮膚缺水
長痘痘的根本原因是皮膚油水不平衡,皮膚缺水嚴重,進而刺激皮脂腺分泌更多的油脂,造成大量油脂堆積堵塞毛孔。這時,空氣中的厭氧細菌就會進入毛孔內部,滋生髮炎,形成粉刺、痘痘。
4、不規律的作息和飲食
習慣性熬夜、飲食重口味和三餐不定時定量,都可能導致痘痘的飆長。尤其是成年女性隨着年齡增長,身體免疫力開始下降,體內荷爾蒙更容易受到外界影響而失衡。一旦荷爾蒙出現紊亂,皮膚問題也開始接踵而至。長期的不良生活習慣使人體無法進行正常的新陳代謝,生理功能失衡,進而引發內分泌失調,而身體內分泌失調是導致痘痘形成的重要原因。
水油不平衡應該這麼做
護膚步驟
深層清潔—化妝水—精華液—凝露—乳液/霜。很多人擦完乳液或是霜,但是效果不大,是因爲我們沒有好好遵行護膚步驟,一步一步的來,急不來,也少不來。如果你也把保溼做好這些問題都會獲得大改善哦,還有要記得多喝水!
化妝水乳液要同步
很多MM只擦化妝水或是隻擦精華液,因爲怕乳液會油,以爲會讓你的肌膚更油。但沒有用乳液或是霜,把你剛剛塗抹的精華鎖起來,它都會隨之蒸發掉。
平衡油水
臉會出油是因爲油水不平衡,沒有做好保溼,痘痘和出油就會困擾着你,有時還會有脫皮的現象發生。
保溼要做到位
保溼工作沒有做好這會導致肌膚頻繁出油,這時毛孔粗大,長痘痘,老化問題也隨之而來。
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水油不平衡是指皮膚水分太少而導致油脂分泌過多,讓肌膚中的油水含量比例失衡。
維持肌膚水油平衡很重要,油性肌膚要做好控油保溼工作。因爲皮膚本來是處於油水平衡的狀態,水分少而導致油脂分泌過多,混合性肌膚內部底層,經常會產生脂質層及油脂,再加上內在與外在因素,導致肌膚油水分泌失衡,使面部肌膚油脂不均,某一地方油,某一地方幹。
所以保溼工作能讓肌膚中的油水含量達到平衡,從而亦有效調節過量的油脂分泌。選擇補水、鎖水型的爽膚水、精華、乳液等,讓肌膚喝飽水,水分充足了才能緩解肌膚出油。如果痘痘爆發,要先用含有藥用酒精的爽膚水進行消炎殺菌,之後再用清透的乳霜爲肌膚補水保溼。
擴展資料
油性肌膚補水保溼方法:
清潔是首要工作,選用溫和型潔面產品,但是潔面的次數不宜過多,護膚品則使用不含油脂保溼啫喱。爲了幫助油性肌膚的油水平衡達至正常,平時的護理不僅要減少分泌過剩的油脂,更需要從肌膚內部改善,喚起肌膚本身的調理均衡能力。
油脂分泌多要使用質地清爽的免油配方保溼霜,這樣能有效減少泛油的情況,使肌膚保持清爽水凝的狀態。相反夜間則可選擇含油脂成分的保溼霜,能更有效鎖緊肌膚水分。
出油的原因
1、溫度,也就是說溫度越高皮脂腺分泌相對越活躍,越容易出油,因此夏天更容易出油一些。
2、雄性激素,雄性激素越旺盛,出油越多,這也是爲什麼男孩子更容易是油皮的原因。
3、肌膚屏障受損。當肌膚屏障受損後,無法鎖住肌膚內的水分,自然會分泌大量油脂來抵禦外界侵襲,而導致出油越來越多。
雄性激素的多少,與皮脂腺本身的活躍能力其實是基因問題,也就是你天生如此,所以油皮、混油皮是是先天因素所決定的,就是相對容易出油。夏季出油比冬季多,也是正常現象,與缺水無關。
水分與油分
接着,我們來看看,水分和油脂分泌之間有沒有必然聯繫呢?
水分調節系統
在人體皮膚的天然保溼系統中,我們主要是靠人體自己的保天然保溼因子NMF(角質層中的角蛋白),水、脂類(主要爲神經酰胺、脂肪酸和膽固醇)進行保溼的。
而細胞間脂類存在於細胞間,形成皮膚屏障來減少水分丟失,最後和我們的角質細胞和皮脂腺分泌的皮脂,汗水一起,形成了天然的屏障。
缺水的原因有很多,如年齡的增長、環境污染、溫度變化及壓力過大等,都會造成皮膚水分流失,讓皮膚變乾燥。還有用了清潔力度過大的潔面產品來護膚,也會導致細胞間的脂質流失,皮膚屏障被破壞掉,導致水分流失。
皮膚含水量下降之後,會調節產生更多細胞間質和減慢角質脫落的速度,這個屬於自身的調節。
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