男士祛痘痘的方法
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男士祛痘痘的方法,大家都知道長痘痘是一件很正常的事情,很多人都會因爲臉上有青春痘而煩惱,長痘痘是沒有男女之分的,長痘痘不僅有損面容,還會留下痘印,以下分享男士祛痘痘的方法。
1、化妝水保溼
男士的護膚品其實很多,但是最不能少的就是化妝水。很多長痘的男士屬於油性皮膚,因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的,這時就需要對肌膚進行補水保溼了。因此,在應對痘痘的過程中,不需要特別使用含有油脂的乳液。而無油性的保溼乳液是你的最好選擇哦。
2、飲食習慣要注意
臉上長痘的大部分原因,就是男士喜歡大吃大喝。很多男人深受高熱量食物的影響,痘痘滿臉都是。從醫學的角度看,能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等,它們所含的糖分和脂肪都很高,會增加皮脂腺分泌;
而還有海鮮等,因其含有高蛋白質以及高動物性荷爾蒙,也會讓皮脂分泌更加旺盛。因此,痘痘的形成跟它們有着很大的關係,愛面子的男士要特別注意自己的飲食習慣哦。
3、臉頰兩側痘痘的來源
對着鏡子看着臉上的痘痘,很多男士不知道這是怎麼得來的。特別是在下巴以及臉頰兩側下緣的痘痘,從中醫學的角度來講,這是由於吃了引發腸胃燥熱的食物,直接導致了痘痘的形成。因此,在飲食上還要特別注意避免這一點。
4、作息要規律
一般來說,男士的作息較之女性要有規律一些。但是少部分長痘痘的男士,必定是沒有遵守這種作息規律的.。從身體健康的角度看,作息有規律能夠對身體循環起到很大的幫助,而熬夜、睡眠不足等會讓痘痘滋生。想當美少男的你,必須在作息規律的基礎上,每天多喝水,才能保證祛痘成功,並且擁有嫩滑。
通過對男士祛痘痘消除方法瞭解,男性在消除痘痘的時候,都是可以按照以上方法進行,不過在對痘痘消除過程中,男性在情緒和飲食上,都是要多加註意,男性不要有暴飲暴食的情況,這樣對痘痘改善是沒有任何幫助的,這點男性也要注意。
一、控油
1、用溫水(30--40度)洗臉,西潤男士洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。
2、需要材料鹽,面盆。首先做完正常的面部清潔後,打半盆溫淨水,撒上少量鹽讓它融化,將臉部浸泡在淡鹽水中。先潔面,保持肌膚的溼潤,然後可以用細鹽抹在事先潤溼的皮膚上,用手輕輕把鹽推拿開,在臉部肌膚上均勻的塗抹,停留休息3分鐘,然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式推拿,“油量”真的會隨着你的堅持而減產哦。
二、祛痘
1、蘋果去痘法
如果肌膚長期痘痘,加上留有痘印,護理方式就要特別注意,這個方法既然溫和安全,又很簡單,我下班回家一週使用兩次就好,選新鮮的蘋果爲佳。
方法:
(1)首先把蘋果切成薄片狀,然後將燒開的沸水倒在一片蘋果上,待蘋果片變軟。
(2)再將蘋果片從水中取出,放置冷卻,變溫後將其貼於痘痘或者痘印的位置,保持20分鐘,用清水洗淨。
2、胡蘿蔔汁洗臉
胡蘿蔔有清熱解毒的功效,對於上火長痘痘的肌膚,是最合適不過的了。 將一個新鮮的胡蘿蔔洗淨後榨汁,用來洗臉,早晚各一次,只要幾天,就能看到痘痘有明顯的消退。
男士祛痘去油的方法有很多,上面說的幾種方法都是比較有效的,男士們不妨試一試。當然,在選用洗面奶的時候,要選擇適合自己的並且比較好用的男士洗面奶,這樣才能很好地清潔你的臉部。清潔完後,還需要進一步補充臉部的水分,使臉部保持清潔乾爽,這樣才能進一步防止長痘痘。
男士祛痘去痘印的小竅門:
1、飲食清淡,睡眠充足,這樣有助於痘痘的恢復,減輕愈後的色素沉着。多吃含維生素C豐富的食品如西紅柿、獼猴桃等,可以抑制黑色素,這是男士去痘印方法的必備條件。
2、每天早上空腹喝一杯水,每天吃一片複合維生素片,每天補充一湯勺醋,每天喝一杯牛奶,每天吃一個西紅柿。
3、用美白霜,面膜等美白產品可以淡化痘印。還有就是一定要注意防曬,用防曬霜來防止色素。
4、痘痘可以適當的處理。當痘痘變小,逐漸消退,裏面沒有膿水的時候,可以用維他命E膠囊。把膠囊刺破,塗在痘印上。
5、切記不要熬夜,不要老是吃辣的,早上起來的時候建議喝一杯熱水,清清腸子,中醫說得好早上起牀的第一杯熱水比你一天喝的水都有效,所以要保持良好的生活習慣。
以上是對男士祛痘去痘印方法的介紹,男士經常坐在電腦面前玩電腦,輻射很大,容易長痘痘。但大多數男士都不怎麼會花太多的時間在臉上,也不會有太多護膚品。不過對於男士祛痘去痘印的方法有很多,這些方法簡潔、容易掌握,而且還很有效。
快速祛痘的好方法
一、不要擠壓青春痘
把青春痘裏的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像會消得比較快,但是此舉卻會造成一連串傷害。其實只要等待二、三週,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。
二、不要蒸臉
年輕時容易臉紅,也就是說容易因爲緊張、悶熱,煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
三、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的,所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑,只要用冷水沖洗即可。但是那些容易長青春痘的地方,就應該連化妝水都不要擦,儘量保持乾爽。
四、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。
睡得不好油脂會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。
五、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。
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