保持水潤的方法
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保持水潤的方法,肌膚水潤有彈性是女性都渴望的,不然我們的皮膚就會顯得黯淡無光,所以對自己的臉部進行保溼處理也是很重要的,那麼下面就爲大家分享保持水潤的方法。
1、喝大量飲用水
多喝水是補充皮膚水分以及身體水分,最直接簡單便宜的方法。建議各位小仙女每天喝水至少要達到1500毫升以上。達到這個飲水量,不僅皮膚水潤不會起皮,而且身體的各個器官水分也能保持充足,整個人活力感滿滿!
2、夏季吃西瓜補水
除了日常喝水補充水分之外,炎熱的夏季通過吃西瓜解決補水問題也是一大關鍵。紅色的西瓜瓤可以補充大量水分,同時也有利尿的功能。綠色的西瓜外皮清熱又解暑。雖然西瓜的熱量稍微有點高,但是隻要適量食用,各位小仙女,在解渴的同時,又能補充水分,讓皮膚水嫩有彈性,輕鬆吃出嬌美水潤容顏!
3、使用補水儀器補水
我們處於比較燥熱的'辦公室環境或者戶外時。可以採用外部補水儀器對皮膚進行補水。常見的補水儀或者加溼器。都可以將水以納米分子的形式滲透到皮膚中。一方面可以減少皮膚原本水分的蒸發,另一方面又能外部補充水分。
4、運用補水噴霧補水
運用補水噴霧補水也是大家常用的方法,但需要提醒各位小仙女在選擇補水噴霧時,一定要記得噴出來的是霧氣。而不是掛在臉上的水珠,否則就會和用水洗臉沒有差別。大多數補水噴霧中都有常見的玻尿酸元素,以及保溼劑和成膜劑。用補水噴霧的實時性效果是非常好的。在出門之前或者參加聚會之前,可以選擇補水噴霧定妝。
5、使用補水面膜
補水面膜是每個女孩子必備的護膚品。其實在衆多類型的面膜面前,只有補水面膜是最基礎的。補水面膜的滋潤度非常好,能夠讓皮膚深層鎖住水分,增加彈性感,又能舒緩皮膚狀態。
一般來講,補水面膜敷個15分鐘左右就夠了。如果不是免洗面膜,千萬不要敷在臉上太長時間,否則臉上原本的營養成分也會流失。大家還要記得敷完面膜後要使用護膚品鎖住水分,不然面膜的使用效果就微乎其微了。
黃金時刻:早飯時
很多人都習慣在晚上敷面膜的時候順帶着一起敷眼膜, 其實要選擇敷眼膜,比較佳時間應該是早晨睡醒後7:30到8:00的這段時間內。腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,細胞的再生活動則在此時降至比較低 點,由於水分聚積於細胞內,淋巴循環變慢,所以多數人早晨都會有眼睛浮腫的情況,睡醒後敷片眼膜,能增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋。
亮眼消浮腫效果翻倍小tips:
眼部精華或眼霜打底再敷眼膜:先將眼部精華液輕拍於眼周肌膚,不用等它完全被吸收,即可敷上眼膜,用手指以塗抹眼霜的手法點按眼膜區域,眼膜中所含的液體就能作爲載體使眼部精華被更好地吸收。
黃金時刻:日曬當天
別以爲帶上一瓶曬後修復的針對性產品就能萬事大吉,修復曬後肌膚,一定要把握當天的黃金修復期。在剛暴曬後、肌膚還在發紅的時間內,先做好安撫護理,不要急於冰敷和亮白,用保溼噴霧降溫,不只抑制發炎,更讓黑色素來不及產生!然後再厚厚塗上一層曬後修復霜,鎮定肌膚的深層發炎組織。
修復效果翻倍小tips:
面膜無疑是補水捷徑,曬後護理肌膚,用在冰箱裏拿出的面膜敷臉,效果更勝一籌。
有效保溼,避開“魔性時間帶”
有研究指出,晚上8到10點被稱爲“魔性時間帶”,這是肌膚防禦力比較脆弱的時間,在這個時候護膚,肌膚並不能比較大限度吸收有效成分,效果當然會大打折扣。因此習慣在睡前才洗澡、卸妝保養的人,請儘量在8點前卸妝,先進行簡單的保溼工作,把肌膚傷害停損回檔,睡前再進行深層修護。
黃金時刻:秋冬季
要想看起來年輕,肌膚就得緊緻、有彈性,這與肌膚真皮層內的膠原蛋白及彈力纖維的多少很有關係,而維生素A能促進這兩種物質再生,更新老舊的細胞角質,使皮膚光滑細潤。皮膚在秋冬季會遭遇血液循環下降,加上肌膚水分流失,會導致皮膚更容易乾燥缺水,因此在秋冬季補充維生素A,能更好地保證皮膚的營養補給。
去暗沉亮膚效果翻倍小tips:
多吃含有維生素A的食物,能夠讓肌膚變得柔軟光滑。含有維生素A較多的食物有:動物性食物,如魚肝油、雞蛋等;植物性食物,主要是深綠色和紅黃色的蔬菜水果,如胡蘿蔔,紅薯,芒果等;還有一類藥食同源的食物,如車前子、紫蘇、枸杞等。
一、深沉滋潤要牢記
每天在空調房中,肌膚容易乾燥,這就要考驗你有沒有做好保溼工作了。肌膚缺水不僅難以上妝,更容易導致出油而使毛孔粗大,膚色暗沉,所以早晚的基礎護膚一步也不能少,不要爲了偷懶而讓肌膚處於乾渴狀態。你爲肌膚注入的點點滴滴都會在臉上表現出來,面子工程一點也馬虎不得。當然,悉心保養還要選對保養品,補水鎖水又清爽的產品將是你最佳的選擇!
二、眼部保溼需重視
眼睛是心靈的窗戶,可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱,夏日干燥,尤其長期處在空調房中,眼部會因爲缺水而產生細紋。所以,在做好面部保溼的同時,一定不能忽略我們嬌弱的眼部肌膚。尤其是整天盯着電腦的OL,更是要悉心呵護我們的雙眼,那麼做好眼部保溼則是護眼的基礎。
三、保溼噴霧隨身帶
在辦公室和或者家中,應常備保溼噴霧,最好每隔兩三個小時使用一次,這不僅能增強皮膚表面的含水量,也能提高皮膚的抵抗力。另外,潔面布、溼紙巾這時候也可以派上大用場啦,用溼紙巾輕拭手部和臉部皮膚,讓肌膚時刻保持清爽乾淨。用噴霧補水後,一定記得用紙巾將多餘的水分擦乾淨,否則會帶走皮膚表面的水份,那就得不償失了。
四、面部控油勿大意
下午一點到三點,肌膚特別容易因乾燥疲勞而顯得毫無生氣。缺水的同時往往會導致肌膚水油不平衡而使出油更多,長期處在空調房中的MM們,如果沒有做好保溼,很容易就會油光滿面。但如果在工作場合,不防準備幾片化妝棉和一瓶化妝水,用打溼後的化妝棉類似小片面膜一樣貼在鼻子和臉頰、額頭。當然,可以分次貼,別一下整很多片,老闆會找你麻煩的。
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