護膚常識:洗臉敷面膜統統有訣竅
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【導讀】:現在網上各種專家、各種護膚達人,各種護膚理念層出不窮,但真正有效管用的是哪些呢?有哪些觀點是正確的呢?有哪些重要的護膚知識被我們忽略了呢?
1:別用冷水洗臉
別用冷水洗臉!別用冷水洗臉!別用冷水洗臉!冷水洗臉並不會給你縮毛孔!缺水型毛孔可能會通過護膚品有微縮小,痤瘡什麼導致的毛孔粗大就別指望用冷水洗臉來縮小!如果真能實現的話,美容院都該倒閉了!用溫水洗!乖!夏天本身出汗多,臉上多黏膩,此時用冷水洗臉,毛孔突然收縮,毛孔裏堆積的油脂,灰塵無法徹底清洗。久而久之,發炎粉刺痤瘡就會來了。
2:防曬
一定是防曬!一年四季無論有沒有太陽溫度高低的365天無死角防曬!防曬霜的重要意義是指防止UVB(曬傷皮膚),UVA(曬黑皮膚)對皮膚的損傷,紫外線大多都有穿透雲層和反射的能力,因此非厚重的雲雨層都需要注意防曬,比如雪後的晴天紫外線有可能經過冰雪反射產生二次傷害哦~最重要的是,防曬是抗老很重要的一環!
3:晚上一定要做好潔面卸妝
晚上一定要做好潔面卸妝,這樣面膜呀護膚品呀什麼的才能吸收好!即使只塗了隔離霜或者防曬液也要卸妝。隔離防曬也有堵塞毛孔的可能,晚上休息時也給毛孔一個輕鬆時刻!無論什麼膚質記得儘量選用溫和的卸妝產品哦!
4:睡眠排毒
時間表
21∶00—23∶00 免疫系統排毒,23∶00—凌晨1∶00 肝部排毒(需熟睡),凌晨1∶00—3∶00 膽排毒,凌晨5:00—7:00大腸排毒,早上7∶00—9∶00 小腸大量吸收營養肝膽主青色,所以睡眠不好就會臉色發青,目倦神疲。所以好好休息真的是美容中至關重要的問題。
5:眼霜
如果你超過20歲了,那麼一定要開始用眼霜了!眼霜可以從最最基礎的保溼眼霜用起,逐漸再用功效多一些的產品,早早的開始保養眼睛能夠延緩眼部衰老還能預防黑眼圈哦~
6:頸部護理
頸部護理是重要環節之一!脖子是最最暴露年紀的位置,不管臉護理的再好如果忽略的脖子也會讓頸紋毀了美美的形象。
7:關於面膜
面膜使用時間:
一開始連續用3天,然後後面堅持一個星期三次。一般肌膚每次15-20分,不要超過20分鐘,然後洗掉再基礎保養。
面膜功效選擇:
面膜主要效果補水保溼、修復美白,改善敏感性皮膚以及痘痘肌膚,提亮膚色以及皮膚代謝,只有恢復正常新陳代謝,皮膚問題才能從根本來改善,只有水份補足了,代謝恢復正常了,皮膚白是必然的現象。
Ps:短期快速美白只是違反了皮膚28天代謝的自然規律,但鉛汞決對超標。
敷面膜注意哪些?
1. 可在睡覺前、起牀後、沐浴時敷面膜,這三個時間段肌膚的吸收力最強。
2. 敷面膜之前先去死皮,將臉上的污垢清潔洗淨以增強肌膚的吸收能力;洗臉後在帶點水分的狀態下敷上面膜,吸收的效果會更好。
3. 敷面膜的時候最好平躺下來。
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