7個頸部保養法 提早預防頸紋產生
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【導讀】:很多女性都忽視了頸部保養,小編身邊不少女生20出頭就長出了頸紋,鬆弛的頸部肌膚,讓她們瞬間老了好幾歲,推薦7個預防頸紋的竅門給大家,要提早預防頸紋哦!
人都說,女人最怕老,一條皺紋老三歲,三條皺紋老十年。因爲女人對抗皺紋成爲一場最艱鉅的戰爭。相信很多MM都會很重視臉部的保養,臉部一旦出現皺紋,就會馬上想辦法除掉。可是卻忽視了頸部也會長皺紋。頸紋也會讓人很不美觀,因此平時也要注意頸部保養。
1、頸部也要塗隔離霜
對於長期面對電腦的女性來說,膠原分佈較少的脖子比臉更容易受到輻射的傷害,所以如何抵抗這些輻射便成爲了美頸的關鍵,我們做面膜、擦隔離霜的時候也不要忘記了頸部。
2、每天早晚使用滋潤的頸部產品
含有乳木果和甘油的護膚品能增加肌膚的水分和彈性,是最有效的鎖水成分。也可嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油,直接塗在頸上,這對皮膚特別乾燥的人尤其有效。塗抹產品前,先在掌心摩擦至溫熱,然後以由下往上的手勢,以手指中段的部分輕柔塗抹。
3、使用維生素C按摩頸部
將維生素C片放在碗中,然後加入適量熱水,等水溫降低、維生素C完全溶解後,將維生素C均勻地抹在脖子上,按摩10分鐘。然後在椅子上坐直,頭微微向前傾,再向右側偏10°,下巴稍擡起,保持2分鐘,再慢慢左右轉動脖子10次。注意,脖子的肌肉和皮膚儘量保持緊繃狀態!左右各做3次就可以。
4、正確的睡覺習慣
睡覺用的枕頭不宜太高,枕頭最適宜的高度8釐米左右,枕頭需擺放在脖子的凹陷處。睡覺不要長期蜷體側睡,儘量保持平躺的睡姿。這樣可以直接避免頸部肌膚受到壓迫而長時間處於褶皺狀態。
5、注意工作姿勢
工作時,注意頭部和電腦要保持平行,每隔一小時沿逆時針方向旋轉頭部以放鬆頸部皮膚和神經,防止頸部堆積皺紋。平時玩手機和看書也不用放在太低的位置,儘量不做“低頭族”。
6、頸部也要防曬
外出可穿高領針織衫或者也給頸部塗防曬產品防曬,除了頸部的前方外,頸的兩旁、後方和鎖骨位置也應該照顧到,因爲這些都是容易被陽光灼傷的地方。如果嫌這些位置難於塗抹,建議使用霧噴式的防曬液。
7、定期爲頸部去除老廢角質
選擇溫和的去角質產品,以螺旋的方式由下往上按摩,頸部靠近耳後的部分,也要徹底清潔,然後以清水洗淨。每週1-2次。這樣可以使頸部變得有光澤,預防頸紋。
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