護膚簡單四步驟是什麼
本文已影響2.56W人
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防曬、卸妝、潔面、補水等。
1、防曬
一般在外出情況下,肌膚需要暴露在外界的時間比較長,所以小編建議如果出行最好不要化太濃的妝容,淡妝就可以。在出行的時候,一般我們會選擇SPF20或30的防曬品,但是隨着氣溫的升高,日曬指數不斷攀升,相應地,我們也要提高提高防曬係數,比如SPF30或50的防曬品就是比較穩妥的選擇,安耐曬的小金瓶就是包中常備了。
2、卸妝
卸妝往往會是很多人忽略的一部,爲什麼這麼沒說呢?因爲很多人都會把卸妝和潔面混合在一起,但其實這是不對的,卸妝和潔面,是兩個步驟,如果是出行的話,可以選擇一些乳化性比較好的卸妝油或者比較溫和的卸妝水作爲清潔產品,這樣也可以讓皮膚更好地呼吸。
3、潔面
然後就是我們地潔面啦,這也是很重要的一步,很多人可能覺得卸妝了,就直接用清水潔面,但其實這是錯誤的,這也是很多人在出行之後,會出現肌膚疲勞而導致皮膚髮黃的原因之一,這裏不建議選擇潔面皂這類產品,可以選擇比較溫和的潔面產品,比如妮維雅、花印的潔面乳。
4、補水
出行的時候,由於人多車多,空氣中的'水分會比比正常的時候要少20%-25%左右,所以很多人會感覺皮膚比以往乾燥。因此,不管是短途還是長途的出行,做好補水十分重要,還有,要記住一點,千萬千萬不要帶比較油的護膚產品,我們要保持我們的肌膚在呼吸哦。
1 、洗臉:我會在水裏加點白醋,這是能軟化硬水的,可以的話加點鹽在水裏也沒的關係的,因爲鹽可以消毒,殺菌。有的時候我會用一勺蜂蜜加一勺紅糖來洗臉,輕輕的按摩,直至紅糖顆粒沒有爲止,記得要輕輕的按摩,否則會傷到皮膚的,這個具有去死皮,活血,且清潔的作用,我個人感覺很不錯。
2 、用一點的農夫山泉礦泉水再在臉上過一下,因爲這個礦泉水中含有偏硅酸成分,是一種很好的美膚效果,你會發現用礦泉水過過的臉超級細膩滑嫩,而且我一瓶能用四到五天,所以成本不貴。
3 、洗好臉都知道要把臉擦乾對不對,我一般就自己手拍拍幹,因爲是礦泉水嘛,所以也無所謂。接着我用的爽膚水就是很便宜的昭貴蘆薈汁,好便宜的一大瓶,用了一學期。
4 、我很少買現成的面膜。喜歡自己調製,因爲沒經過化學的處理,而且很便宜。下面我介紹幾款我用過的DIY吧:
清潔型:綠豆粉+雞蛋清+鹽
我老長痘痘,毛孔粗,用這個很能清潔手毛孔。
美白型:純牛奶
這個是我一定要推介給個位好朋友的,請相信它的美白效果太出奇了。每天晚上我洗好臉,會把喝剩下的一點純牛奶拍在臉上,只要一個月---尤其我的皮膚清潔的很好,所以牛奶也吸收的可以,記得要在臉上輕輕拍,這樣吸收的更快,當感覺臉上牛奶幹了,就再拍點,不怕煩的話就多拍幾次吧,我一般會拍三到四次。其實我們在家可以用面膜紙泡的,只是我更喜歡拍打吸收的`效果。
滋潤型:蜂蜜+紅糖+香蕉
這些的效果不用說大家都在的啦,絕對的滋潤,像現在的天氣用這個就很好了。
5 、做好面膜了,接下來酒藥擦香香了,我的化妝品都很平民,只用妮維雅,但是我已經23了,皮膚也要營養,所以我會自己補哦。我擦晚霜時會在手心裏加一滴橄欖油,因爲橄欖油細膚,買三塊錢一盒的維E擠破一粒把油倒出來,因爲維E抗老,再加一點點的珍珠粉,因爲珍珠粉美白。
6 、最後我會把剛纔擠破的維E油塗在眼睫毛上,你的眼睫毛會變的又密又長又亮,這樣你的眼睛很美很漂亮,效果不見得比DHC的什麼睫毛增長液差。
7、沐浴時從關部和腳部開始向心髒方向清洗,螺旋狀的清洗最能晚將身上的污垢徹底洗淨、
用溫水和冷水交替沖洗可以使肌膚變得有彈性,不要忽略手肘,膝蓋,腳後跟等到角質層較厚的部位,需加倍給予清潔滋潤、
選擇具有清潔和滋潤肌膚功能的沐浴露,會使沐浴後的肌膚柔軟潤滑,不因洗熱水澡而變的乾澀,如市面上的玉蘭油沐浴系列能持續24小時不斷滋潤肌膚,令肌膚富有光澤和,彈性、而使用沐浴泡芙能按摩皮膚,刺激血液循環,幫且肌膚排除體內毒素,增進皮膚健康、
護膚的步驟具體詳細的是什麼
護膚分爲早上護膚和晚上護膚,下面是正確的護膚步驟:
早上護膚:潔面——爽膚水——精華——面霜、乳液——防曬
1、潔面:先用溫熱水洗臉,再用冷水。溫熱水讓肌膚毛孔張開,便於清潔。冷水收縮毛孔,緊緻肌膚,還可以去除睡意。
2、爽膚水:爽膚水的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值,並調理角質層,使肌膚更好地吸收,併爲使用保養品作準備。洗臉後用爽膚水拍一拍,補充水分,喚醒肌膚。
3、精華:面部精華主要作用是美白補水保溼,能真正改善皮膚、精準修護問題、昇華肌膚健康。
4、面霜、乳液:面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收。
5、防曬:防曬霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。
在室外時,紫外線過強也會對肌膚造成傷害,因此早上護膚完成後塗上防曬霜隔離紫外線和其他刺激性物質來保護肌膚是很有必要的。
晚上護膚:卸妝——潔面——爽膚水——精華——面霜、乳液——眼霜——精華
1、卸妝:化妝品並不能通過潔面洗掉,並且殘留的化妝品也會對肌膚造成傷害,因此,每天一定要記得卸妝,卸妝完成後才能開始晚上的護膚工作。
2、潔面:晚上的潔面工作比早上的要求要高,需要用到潔面乳。潔面時配合手法,將毛孔中的油污化妝品儘可能的洗掉。如圖爲潔面的手法,雙手四指併攏按箭頭軌跡旋轉輕揉,讓清潔徹底不留死角。
3、爽膚水:此時爽膚水的作用是放鬆肌膚,保溼調節,尤其是使用潔面乳潔面後,爽膚水的作用尤爲重要。
4、精華:即使是在睡覺,肌膚也不會停止代謝。此時再拍上一層精華液,讓肌膚在晚上時也能繼續吸收。
5、面霜、乳液:在肌膚持續代謝的夜間,也需要美白防衰老。可以說美白抗衰老一刻都不能停。
6、眼霜:眼部肌膚是需要特別照顧的爲了防止眼袋、細紋早早找上門,睡前要用眼霜呵護眼部肌膚。
7、精油:精油能促進面部肌膚的血液循環,排出體內廢毒,令臉部充滿光澤。這裏精油塗抹時可以配合上述潔面時的手法進行按摩,放鬆臉部肌肉,促進血液循環。
護膚的七大步驟是什麼?
第1步:潔面膏;第2步:面膜;第3步:爽膚水;第4步:肌底液;第5步:精華液;第6步:乳液或面霜;第7步:防曬霜。敏感肌膚一定要使用溫和型的潔面產品,減少刺激性,呵護嬌嫩的皮膚。
護膚的七大步驟如下:
1、潔面膏
潔面,護膚的最重要的一步,這一步走不好,滿盤皆輸。健康乾淨的肌膚才能讓護膚品對肌膚好的作用,否則,肌膚潔淨不徹底,再神奇的.護膚品也救不了你。
2、面膜
面膜不是每天都必經的步驟,一般需要一星期2次。面膜是最好的營養補充,給肌膚補水、補氧,爲肌膚抗皺、美白、修復起到很大的幫助。
3、爽膚水
爽膚水是日常用得最多的,可以清潔和收縮毛孔,化妝水不能替代潤膚乳,化妝水的主要功能是調整肌膚,而不是潤膚,所以化妝水要在清潔後使用。
4、肌底液
經過清潔和爽膚之後,肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
5、精華液
使用肌底液後,使用精華液,而且是在乳液和麪霜之前使用精華液。
6、乳液或面霜
塗上乳液或者面霜,如果是油性肌膚就使用乳液,若是乾性肌膚可以使用面霜。
7、防曬霜
不僅在夏天,秋冬外出時也要使用防曬霜。季節不同可以選擇不同SPF值的防曬霜,冬季選擇防曬指數較低的防曬霜,夏天去海邊應該選用SPF50倍的。
洗臉步驟和護膚步驟
護膚步驟中什麼重要
潔面後護膚步驟是什麼樣的
白天護膚的正確步驟是什麼
晚上護膚的正確步驟 晚上護膚有什麼好處晚上護膚用什麼護膚品晚上護膚應該注意什麼晚上護膚和白天護膚的區別
基礎護膚的正確步驟是什麼
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