關於自制祛斑面膜的做法

酸奶燕麥美白祛斑面膜、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜、小黃瓜美白麪膜、珍珠粉牛奶面膜、玫瑰核桃仁祛斑面膜、香蕉面膜等。

關於自制祛斑面膜的做法1

（1）酸奶燕麥美白祛斑面膜

製作方法：把2勺的酸奶喝一勺的燕麥片攪拌在一起，然後敷在臉上。靜待20分鐘後，用溫水洗去。

功效：酸奶可以分解皮膚中的老化角質細胞，還能抑制和祛除黑色素斑點，而酸奶和燕麥片中都具有維生素E等活性成分對皮膚又具有美白祛斑的作用。

（2）杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

製作方法：首先準備咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個。把蛋黃分隔開，留着蛋白，把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，並且放入密閉瓶中存起來。在晚上睡覺前把它們均勻地塗在面部，20分鐘後用溫水洗淨。

功效：提亮膚色，淡化色斑，還能很好的滋潤皮膚。

（3）小黃瓜美白麪膜

製作方法：首先，準備雞蛋一顆並取出蛋白、原味奶粉1匙、5公分長的小黃瓜，把黃瓜攪碎成糊狀，然後把這幾款成分調和在一起，均勻地塗在臉上，並蓋上面膜紙。20分鐘後，用溫水洗掉。

功效：小黃瓜含豐富的維他命C和鎮靜保溼的物質，可以用來鎮靜曬傷後的肌膚，同時還可以收斂毛孔，美白，保溼；蛋白同樣是具有收斂毛孔，鎮靜皮膚的`功效；奶粉中含有脂質和蛋白質具有滋潤保溼的作用。

（4）珍珠粉牛奶面膜

製作方法：把適量的牛奶倒進碗裏，加入0.3克左右的納米珍珠粉。然後把兩者攪拌均勻。

接着，使用面膜紙充分吸收碗中的精華。然後把面膜紙攤開，敷在臉上。靜待15分鐘後，取下面膜，用溫水把臉洗乾淨，最後在有雀斑的地方用手指輕輕地按摩，這樣有助於促進血液的循環，同時還可以促進皮膚吸收營養物質。

功效：牛奶能夠很好地滋養肌膚，給肌膚補水。而珍珠粉給能夠淡化斑點，美白肌膚。

（5）玫瑰核桃仁祛斑面膜

製作方法：準備核桃仁10克、麪粉10克、玫瑰花幹瓣10克。首先把核桃仁洗乾淨，瀝乾水分，打磨成粉。

然後加入麪粉，調入適量的清水，攪拌混合。接着加入玫瑰花瓣，用小火煮，直到花瓣軟化，等待麪糊涼了之後，把它們均勻地塗在臉上，20分鐘後用清水洗乾淨。

功效：玫瑰有很好的活血功效，能有效的防止黑色素的沉着。桃仁具有祛除淤血，抗炎，抗過敏，經常使用能抑制黑色素沉着，淡化斑點。

（6）香蕉面膜

製作方法：把香蕉去皮，搗爛成糊狀，敷在臉上，10到15分鐘後洗去。

功效：這種面膜特能讓你的肌膚變得細嫩，還能有效淡化臉部痤瘡和雀斑。

最容易長斑的時間段

1、10歲到19歲

通常出生後的20年，會密集接受到一生中的80%紫外線，所以要做好防曬工作，否則斑的面積與數量會一直在擴大，疤痕也不容易消除，這些都是小時候累積而成的壞體質。

2、25歲到30歲

女人一過25歲，新陳代謝變慢，加上十幾歲時開始累積的紫外線傷害，過剩的黑色素被角質細胞“吃”進去，表面的黑斑就形成了。

3、30歲到40歲

紫外線長期刺激真皮，肌膚的透光度就會變差，越難越擺脫臘黃與暗沉的肌膚，尤其是長期的呢分泌不調，還有身體機能在逐步老化，這時如果不加以護理，斑會越來越重，很顯老。

祛斑面膜有用嗎

斑一旦形成是很難根除的，敷面膜只能起到淡斑的效果，並不能完全解決這個問題，所以祛斑不僅需要敷面膜，還需要內調，這樣內外同治，效果會更好。

關於自制祛斑面膜的做法2

（1）黃瓜美膚面膜

1 、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

2 、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準。

3 、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週 1—2 次。

（2）菊花美顏

菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。

方法1：可將菊花 製成花粥內服;

方法2：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

方法3：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封， 1 月後，以 2 倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

（3）啤酒醒膚

1 、取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。

2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。

3 、如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。

（4）蘆薈蜂蜜面膜

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麪粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。

（5）茶水美白

方法1：洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。

方法2：將蘸了茶水的.脫脂棉附在臉上 2-3 分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。

提示 ： 有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。

（6）番茄亮顏面膜

藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麪粉調成膏狀即可敷面。

（7）土豆美白麪膜

土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

1 、土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。

2 、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麪粉，製成糊狀，即可作爲面膜使

3 、敷於臉上，20 分鐘後洗淨。

中藥面膜可以美白祛斑。

1、銀耳面膜

成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

製作：將以上中藥材共研成細末，並配麪粉5克，用水調和。

用法：將其塗面，每次30分鐘。

功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑，並引導諸藥直入肌膚，但皮膚有炎症的女性慎用。

2、綠豆麪膜

成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

製作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分鐘然後洗去，一週1D2次。

功效：消炎止痘，美白肌膚。

3、杏仁面膜

成分：杏仁、適量蛋白。

製作：將杏仁以熱水燙泡後去皮，再搗成泥，最後加入蛋白。

用法：將其敷面，20分鐘後洗淨。

功效：去除黑斑，柔嫩肌膚。

4、黃連黃岑面膜

成分：取黃連6克，黃岑、梔子、生地、丹蔘各15克，澱粉適量。

製作：將所有中藥材水煎取藥汁150毫升，加入適量澱粉。

用法：將其調勻敷面30分鐘後洗去。

功效：消炎消腫。

5、白芷面膜

成分：白芷10克，白附子10克。

製作：將兩味中藥共研細末，加水和蜂蜜適量調和。

用法：將其敷面，20分鐘後洗淨。

功效：有祛斑、消斑、美白作用，適用於面部色素沉着或有黃褐斑的女性。