防曬霜每2小時補塗?夏季防曬誤區你中招?
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【導讀】:你是不是一到夏天就曬黑了?整個夏季結束全身膚色都白不回了?身體防曬、面部防曬你都做對了嗎?下面這些防曬誤區你中招了嗎?
大家都知道防曬的重要性,可有人會問,“我塗防曬了,爲什麼還是曬黑?”其實,防曬霜可不是塗塗抹抹那麼簡單,這其中還有大學問,遠離防曬誤區,你才能亮白一夏。這些防曬誤區你中招了嗎?
誤區一:每兩小時補塗一次防曬沒有例外
對於多久補塗一次防曬這個問題,網上的版本很多,流傳最多的是每隔兩小時補塗一次。其實,這要根據不同的防曬需求來決定,且不同SPF值防曬時間不同,因此不能以兩小時爲補塗標準。
辦公室防曬:如果大多數時間呆在室內,那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。
戶外運動防曬:如果外出運動,那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜,每隔3-4小時就要補擦一次。
游泳時防曬:游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小時就要再擦一次。
誤區二:塗上防曬產品就能立馬產生防曬效果
很多MM塗完防曬就出門,曬黑了還怪防曬霜沒效果。其實全是自己的錯!由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果。因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前再補充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,方可達到最佳防曬功效。
誤區三:偶爾幾次不塗防曬應該不要緊
有時爲了偷懶而不塗防曬,還僥倖地認爲一兩次不塗沒關係,這也是大錯特錯。要知道,日曬是可以累積的,間接性的日曬可能暫時看不出問題,但長久下來就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。所以防曬不能偷懶,一定要儘可能堅持養成塗抹防曬產品的好習慣。
誤區四:防曬指數越高防曬效果越好
防曬係數越高的產品,就說明這款產品添加了越多的防曬劑,對皮膚的刺激越大。故而擦上後會感覺不適,而且不適合天天使用。正確的做法是,在不同場合,針對不同要求,選用不同防曬指數的用品。那麼僅靠一隻防曬“打天下”就out了,每個人至少要有三種不同防曬指數的防曬產品。
誤區五:皮膚已經曬黑了,再塗防曬也沒有用
對於防曬,大家不要抱着這種自暴自棄的心態,皮膚曬後變成棕黃色,皮膚就會變成自我保護狀態,皮膚的增厚和黑色素的產生,會保護肌膚;但是黑色素還是能吸收部分的紫外線,長期暴曬黑色素會聚集形成色斑,嚴重的還會引起皮膚癌,所以到戶外還是要塗抹上防曬霜,讓肌膚不再受侵害。
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