嘴脣乾裂怎麼辦？教你5個護脣小竅門
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【導讀】：春天季節風大，夏季暴曬、秋冬乾冷，很多人嘴脣容易出現乾裂起皮現象，現在已近進入冬天了，寒冷的天氣會讓嘴脣乾裂的現象更嚴重，那我們該如何護脣呢？今天秀美網小編教你5個護脣小竅門，從飲食到保養讓你擁有水...
對於已經乾裂的嘴脣，可適量塗些油脂：
可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏，還可以用無色脣膏來呵護雙脣。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。
防止幹脣，飲食上也要注意：
而且嘴脣會反映一個人的脾胃，如果飲食上偏愛吃熱性食物，再加上冬天屋裏有暖氣、人的體內又有內熱，嘴脣就會容易乾燥起皮。所以，最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜，或白米粥、濃茶，可以清除內熱，或者用百合煮湯或沏水喝。
戴口罩可以保持嘴脣溼度：
解決嘴脣乾裂的問題，戴口罩也不失爲一個好辦法，尤其是騎車一族，戴個口罩不但能擋住寒風，還能保持嘴脣的溼度，以免缺水、乾燥。
睡前做個脣膜：
每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴脣上，然後用手指輕輕按摩；或在睡前將橄欖油塗在嘴脣上，時間控制在20分鐘左右，讓嘴脣充分滋潤，然後擦淨；或將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜，都能起到保護嘴脣的作用。
飲食禁忌：
飲食上還應注意要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡爲主;少喝甜味飲料。
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