38歲周迅《畫皮Ⅱ》不老容顏保養祕訣
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【導讀】:周迅說不上是美麗,但是她的率性,無論是剛公映的《畫皮2》,還是周迅化身爲帥氣女諜報員,成爲梁朝偉“靈魂導師”的《聽風者》。今天,我們就一同來學習一下率性精靈周迅的保養之術,看周迅是如何養生的。
1、彩妝肌膚多保養
經常需要化妝的周迅認爲肌膚中會殘留着無法卸掉的彩妝,導致肌膚更易產生斑點、皺紋或者暗沉。因此如無必要,她就會選擇素顏。如果不得不化妝,她會隨身攜帶化妝棉和卸妝水。有時間時,她會自制豆粉茶葉去死皮面膜,將綠豆粉混合茶葉水製作成面膜,溫和去除角質,讓肌膚恢復天然清透。
2、補水是王道
任何肌膚如果補水措施不到位,會導致肌膚的各種問題,因此周迅相當注重補水。除了日常飲水以外,她會將礦泉水加入少許精油製成補水噴霧,面部不適時噴幾下,能夠有效補水鎖溼,是相當不錯的保溼水。
3、環保保養兩不誤
周迅一向都致力於環保事業,她隨身會攜帶水杯,喝水除了能夠排出體內毒素,自帶水壺還能支持環保;而足夠多的蔬菜和水果也是她保持肌膚清透的法寶,周迅會選擇應季當地產水果,因爲這些水果大多比起外地輸入水果更新鮮,也不會消耗太多的運輸成本,是一舉兩得的好事。
4、抗衰老有方
即便周迅平時一派小女孩打扮常常令人忘記她的年齡,但是和同齡女性一樣,她相當注重抗衰老。面部衰老主要由於面部膠原蛋白流失較快,因此她會堅持從內補充足夠的膠原蛋白,白木耳、椰子都是不錯的食物。除了補充膠原蛋白,周迅還會多吃一點具有抗氧化作用的新鮮蔬菜和水果,如胡蘿蔔、西紅柿、蘋果、葡萄等,它們都能起到保護膠原蛋白的作用。
5、高溫瑜珈排出毒素
因爲工作事宜不得不應酬外食或者喝酒的時候,周迅會選擇在第二天進行高溫瑜珈。進行高溫瑜珈前喝一杯具有排毒效果的馬鞭草花草茶,高溫瑜珈除了能夠排出體內毒素,還能防止由於飲酒帶來的小肚腩等問題,花草茶能幫助清除腸道垃圾,讓身體更輕盈。
6、經常旅行看世界
周迅經常與朋友一起結伴進行全球旅行,旅行除了能夠增加眼界,也讓周迅能夠與各種不同文化背景的人溝通交流,而這種溝通交流讓周迅無論何時面對什麼樣的狀況都能平靜對待。如果說不諳世事時的精靈感覺來自對於世事的不瞭解與懵懂,周迅的精靈樣則來自於她瞭解太多過後的從容與淡定。
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