時令紅色蔬果 助你護膚抗衰老
本文已影響3.08W人
本文已影響3.08W人
【導讀】:肌膚氧化可是會加速肌膚衰老的,因爲很多護膚產品種都添加了抗氧化的成分,想要防老抗衰的女性,可以多多攝入紅色果蔬,幫肌膚抗氧化。
時令美容蔬果:
櫻桃、西瓜、紅皮桃子、番茄……眼下正是各種紅色蔬果紛紛上市的時節,不僅紅豔豔的顏色讓人食慾大開,在中醫養生專家眼裏,它們可是養顏、抗衰老、排毒、養心、防感冒的果蔬之寶。
紅色蔬果具有養顏功效:
“面如桃色、脣如櫻桃”,人們通常這樣形容一個人的好氣色,中醫養生專家楊力教授說,按照中醫象形理論,常吃紅色蔬果可以使面色紅潤,有養顏功效。而從西醫角度說,這類蔬果中富含維生素C、維生素E、番茄紅素等,也有很好的抗衰老、美容作用,還能預防感冒。
紅色蔬果的養生功效:
從中醫理論來說,常吃紅色蔬果不但能軟化血管、降低血脂,還有除溼利水的作用。其中心里美蘿蔔具有比較強的利尿作用,是一種很好的果蔬兩吃排毒菜。
紅色蔬果延緩衰老:
中醫專家說,紅色蔬果之所以色紅誘人,主要是因爲其中含有豐富的番茄紅素,尤其在成熟的西紅柿中含量最高。這是一種強抗氧化劑,能幫助人體延緩衰老、防癌。
紅色蔬果的5大好處:
“最新鮮、最好吃、最營養、最易吸收、最經濟”,專家一口氣總結了眼下吃各種紅色蔬果的五大好處,並提醒說,既然選紅色的,那麼越成熟、顏色越紅的蔬果各種營養成分越充足。
抗衰老明星"紫色蔬果"好處多多
抗衰老護膚品有哪些 口碑好的抗衰老護膚品
抗老護膚品哪個牌子好 初抗老護膚品推薦
4款黑色水果 水果中的抗衰老先鋒
抗衰老護膚三大原則是什麼 防曬怎麼做可以抗衰老抗衰老功效的食物有哪些抗衰老祕笈是什麼茶多酚能幫助肌膚抗衰老嗎補充哪種維生素可對抗肌膚衰老吃什麼可以對抗皮膚衰老肌膚有彈性水潤吃補充什麼好讓你的肌膚補充哪
防輻射抗衰老 電腦族的護膚高招
專家教你抗衰老:如何應對法令紋
水果代替蔬菜 5大惡習皮膚加速衰老
抗衰老的護膚方法 如何護膚能夠看衰老
戳穿護膚抗衰老的8個“謊言”
7種食物潤膚美白 提亮膚色抗衰老
女人抗衰老 秋季護膚做好9件事
女人多吃黑色水果抗衰老
女人對抗衰老 3道美食勝過護膚品
抗衰老護膚品:抗衰老護膚品推薦,讓你肌膚充滿活力
5種黑色食物補腎 提亮膚色+抗衰老
不同年齡段女人的護膚抗衰老寶典
養八大部位 助你養顏抗衰老
綠茶護膚小竅門 潔面泡澡抗衰老
蔬果vs蔬果汁 直接吃蔬果飽感助減肥
6款抗衰老護膚品 30+熟女必備
抗衰老 決定成敗的六大護膚細節
吃什麼抗衰老?紫色食物防癌抗老