皮膚保養有技巧 6個時段護膚效果好
本文已影響1.35W人
本文已影響1.35W人
【導讀】:每個人都有自己的生物鐘,每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表,美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,就可發揮它最大的功效。
晚11點至凌晨5點
這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,肌膚對護膚品的吸收力特別強。 這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜,使保養效果發揮至最佳狀態。
早上6點至7點
腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內,淋巴循環緩慢,一些人這時會有眼皮腫脹情形,可用能增強眼部循環,收緊眼袋的眼霜。
上午8點至12點
這時肌膚的功能處於高峯,組織抵抗力最強,皮脂腺的分泌也最爲活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。
下午1點至3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,皮膚易出現細小皺紋,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣,可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。
下午4點至8點
隨着微循環的增強,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收營養,這段時間最適宜職業女性到美容院作保養,還可根據愛好進行健身運動。
晚上8點至11點
此時皮膚最易出現過敏反應,微血管抵抗力衰弱,血壓下降,人體易水腫、流血及發炎,故不適宜做美容護理。
晚上如何護膚保養皮膚
臉部皮膚保養方法:臉部護膚6步走保養皮膚最有效
冬季護膚:去角質+高效保溼技巧
皮膚乾燥有很多小細紋怎麼辦 這些護膚技巧要知道
皮膚幹用什麼牌子的護膚品好 補水保溼效果好的平價乳液十大品牌
冬天皮膚乾燥的護膚技巧
外油內乾的皮膚怎麼護理 做好這五個方面有效修復皮膚
秋冬皮膚保養技巧 補水保溼7大招
皮膚護理技巧 皮膚保養的一些小技巧
護膚技巧:蘋果醋護膚7大用法
男人如何保養皮膚?學會最好的護膚技巧讓你重返18歲
冬季護膚技巧 眼部皮膚怎麼護理?
春季皮膚乾燥發癢 敏感肌膚護膚技巧
化妝的技巧 防止皺紋的方法皮膚的保養皮膚的護理護膚注意事項
怎麼才能把皮膚保養好 早上護膚的正確步驟
夜間保養6技巧 收穫水嫩肌膚
冬季如何保養皮膚?護膚小技巧
面部保養:洗臉+護膚品按摩技巧
油性&乾性皮膚 5種膚質冬季保養技巧
冬季保養皮膚的技巧
高保溼實用技巧 護膚功效加倍
皮膚過度保養效果卻不好 這幾個方面需要注意
護膚技巧:敏感性皮膚怎麼護理?