如何保養護理皮膚 四招讓你今年夏天更加光彩奪目
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夏天保養第一招
臉部清潔尤其重要,首先要把一整天殘留在臉上的汗漬、覆蓋在臉上的灰塵等清洗乾淨,如果有化妝或塗抹防曬的話,應先用卸妝用品卸除妝容,再用洗面乳清潔。還可以根據個人情況並依照不同膚質定期使用去角質產品。需要注意的是,不能因爲天氣炎熱而頻繁的洗臉,清潔的水溫儘量控制在25-30℃左右,這樣纔不會對肌膚造成太大的負擔。
夏天保養第二招
臉部清潔工作做完後,第二步就是要注意保溼。因爲夏天炎熱,室內場所多半會開冷氣,這樣會導致肌膚更加乾燥缺水,保溼工作更不能少。油性肌膚不要以爲夏天肌膚出油就不需要額外補水哦,油性肌膚也要選擇適合自己膚質的保溼產品,才能保持皮膚的水油平衡哦。
夏天保養第三招
做好防曬工作。大家都知道夏季的紫外線有多強,所以想要在夏日依舊擁有令人羨慕的嫩白肌膚,防曬這件事一定不能少,物理防曬結合化學防曬,做好最全面的保護。防曬工作做好了,還要記得清潔卸除防曬,讓肌膚保持清爽。
夏天保養第四招
少熬夜,保證充足的睡眠時間。要想有水靈的皮膚,晚上儘量別超過11點再睡覺,因爲從晚上10點到第二天早上5點,是皮膚修復的最佳時間,而睡眠中的修復才更有效。如果晚上11點還不睡覺,即使是第二天起得再晚,睡得再長,也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。用再多再好的保養品,都不如好好睡一個美容覺!
以上這四招大家都學到了嗎?快行動起來吧!一起讓今年夏天的自己變得更漂亮、更光彩奪目哦。
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