秋天臉上總是起皮怎麼辦 秋天臉上總是起皮怎麼回事
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【導讀】:正值氣溫於20度上下浮動的換季時節,粉刺痘痘、脫皮脫屑、過敏幹癢等肌膚問題開始一一找上門來,那麼秋天臉上總是起皮怎麼辦呢?秋天臉上總是起皮怎麼回事?
首先記住要多喝水,多喝水總是沒錯的,然後要多吃蔬菜水果,經常按摩臉部,敷面膜,還要做好防曬。
1、喝水,記得喝水永遠是最好的,但是也不能過量,一般每天保證2000毫升-3000毫升,保持體內外水份。
2、多吃水果、蔬菜,適當飲用果汁、礦泉水、茶水等,對易致過敏的蝦蟹等應禁食。經常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持溼潤;還可用蒸氣燻蒸,給皮膚,特別是面部補充水分。
3、堅持用雙手順着面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進其血液循環和細胞分泌,可增加皮膚的膠質和油質。
4、自制面膜,可用雞蛋的蛋清、牛奶、蘆薈的汁、檸檬汁、蜂蜜等把松花粉調成糊狀,在貼在洗過的臉上,時間一般爲15—25分鐘,可有效保溼。
5、儘量避免紫外線直射,屋裏屋外都應防曬,使用保溼化妝品;睡前做好卸妝工作,認真清潔肌膚,用磨砂膏時建議用細粒的。
秋天臉上起皮是我們經常會遇到的事情,由於秋天天氣比較乾燥,加上氣溫下降,皮脂和汗水的分泌逐漸減少,皮膚自然會出現乾燥的情況,導致面部肌膚起皮,所以我們需要及時做出處理。
面部肌膚起皮和身體內部也有很大關係,體內缺水自然面部肌膚會變得乾燥,需要爲身體內部補充充足的水分,最好滿足八杯水的用量,不要等到口渴了再去喝水。
其次選擇保溼度比較強的護膚品,由於季節原因,秋天最好使用保溼度比較高的護膚品,夏天可以使用滋潤度的護膚品,但夏天的護膚品並不適合秋天,尤其對於乾性肌膚的人來說,要更換不同的護膚品使用。
最後要定期做補水面膜,面膜可以爲肌膚補充水分,從而改善肌膚乾燥的問題,也是最有效的方式。
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