拒絕蘿蔔手如何小心呵護?
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拒絕蘿蔔手如何小心呵護?在我們小時候,經常看到很多人都有凍瘡,這是因爲以前的氣溫在冬季的時候非常的低,導致人體受不到寒冷,出現的皮膚不適。我們如何拒絕蘿蔔手如何小心呵護?
拒絕蘿蔔手如何小心呵護?1
科普:什麼是凍瘡?
凍瘡是由於寒冷環境引起皮膚表面侷限性、紅斑性的一種淋巴細胞性血管炎,特別常見於氣候寒冷的地方,易發於手指、足趾和耳朵,表現爲藍黑色或紅青色斑塊、水泡。皮膚暴露於寒冷、潮溼的環境中引發凍瘡的主要因素,而女性由於冬季血液循環不暢,患病率幾乎是男性的5倍之多!
手部護理
手部是最最讓人抓狂的患病區!一旦想到又紅又腫又黑又紫的雙手,就再也不好意思伸出來見人啦。所以,對抗凍瘡,第一步就是手部護理!
【民間經驗談】
a、蒸汽法
①將冬瓜皮和茄根用熱水浸泡2—4小時後,用大火上加熱至50℃左右。
②用溫水將雙手洗淨後揉搓,使患處變得柔軟;
③利用熱蒸汽薰患處。
作用:此法對預防和初期凍瘡效果極好,具有止癢,加速血液循環的作用。
治癒時間:每天3次,每次約10分鐘,堅持5天可以治癒。
b、生薑法:
①把生薑切片後放在鍋內用大火烤熱;
②將生薑片貼在患處。
作用:可迅速消腫止癢。
治癒時間:3天見效。
【醫生們的專業建議】
a、將每克凍瘡粉用8—10ml的酒精溶解後塗於患處(破潰處勿塗。如有破潰處可以塗抹在周圍),洗手後反覆塗抹,數日可治癒。
b、Ⅰ、Ⅱ度的凍瘡可以用10%的胡椒酒精溶液或凍傷膏塗敷患處,用紗布包好,每天2次,3—5天即可
腳部護理
除了手部的手指而外,腳趾也是凍瘡多發的地方,不僅奇癢難耐,還會讓腳趾腫成毛毛蟲!反覆發作還會改變腳部曲線哦,不可小視!
【民間經驗談】
辣椒法
①極細的辣椒麪放在鍋內炒熱;
②將傷溼止痛類膏藥剪成合適大小,把①中的辣椒麪撒在患處,用剪好的膏藥貼住。
PS:注意膏藥不能直接接觸患處,以免撕下時弄壞皮膚。
作用:針對腳步凍瘡效果非常好!
治癒時間:每日1次,洗腳後操作,約5天可痊癒。
【醫生們的專業建議】
①白古月、硫磺各等分,共碾成細面;
②將凡士林和①的比例調和爲1:1.5,每晚洗腳後塗抹在患處,3天見效。
藥物喜療妥,局部外用,有改善患處血液循環,抗凝、抗血栓和抗炎作用。每天晚上洗腳後,外塗患處,2—3次後可使輕中度凍瘡(無潰破者)痊癒。
耳朵護理
相比手和腳的凍瘡,耳朵上的凍瘡雖說對美觀的影響沒那麼大,但是發起病來,一樣讓人難以忍受!而且耳朵上穴位衆多,很可能因爲一個凍瘡引發身體別處的'病症哦!
【民間經驗談】
a、蘋果法
①蘋果去皮榨汁。
②將①放入鍋內文火熬成膏狀,和樟腦粉以1:0.5的比例調和後,塗抹在患處。
作用:這個方法不會像別的方法有很怪的氣味,而且對耳部柔嫩肌膚刺激不大。
治癒時間:每日3次,3—5天見效。
b、乾絲瓜法
①乾絲瓜燒成炭,研爲細末。
②細末和豬油以1:0.5的比例調勻後塗抹患處。
作用:油脂對於保護耳部嬌嫩肌膚效果很好,且此法針對耳部凍瘡有奇效。
治癒時間:每天2次,堅持1周左右可見效。
【醫生們的專業建議】
將患處洗淨後,取少許風油精塗在患處,然後用手輕輕地揉搓,直至耳朵發熱爲止。每天至少3次,連續3周可根除耳部凍瘡。此法較適用於耳部凍瘡初起,但破潰者不宜使用。
拒絕蘿蔔手如何小心呵護?2
一、泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療,將水煮至沸騰,然後加鹽,待放至不燙手時,放入雙手,並按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續浸泡一星期,即可治療凍瘡。
二、用香蕉塗
可用香蕉塗抹治療,先用熱水將凍瘡部位洗乾淨,然後把香蕉搗爛,塗在凍瘡位置,然後讓香蕉自然脫落,每天塗兩次,即可治療凍瘡。
三、泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個辣椒,然後稍涼後,用來浸泡雙手,即可有效治療凍瘡。
四、洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡後,可以用茄子枝煮水來洗手,也會有很好的治療效果,用茄子枝與葉煮好水後,待稍涼,放入雙手,用茄子葉不停搓生凍瘡的地方,直到紅爲止,即可治療凍瘡。
注意這些細節能預防凍瘡
1、注意手腳清潔
細菌滋生是引起凍瘡的一個主要原因。冬天許多人不洗澡不洗頭,這就給細菌提供了一個良好的“溫牀”。每天勤洗手、勤洗澡,勤換衣,積極做好身體的清潔工作,凍瘡就不易找上門了。
2、注意腳的乾爽
要預防腳趾長凍瘡,就應該選擇舒適合適的鞋子,儘量不要挑選尖頭鞋,也不要將鞋帶綁得過緊,以免影響腳部的血液循環。此外,還建議保持腳部的乾爽,勤換鞋襪,避免潮溼。
3、熱水泡腳
在睡覺之前用熱水泡腳,既可以釋放一天的生活壓力,又可以促進身體血液的循環,既有利於睡眠,又能預防凍瘡的出現,“一舉四得”何樂而不爲呢?不過,如果已經有凍瘡的人建議就不要用熱水泡腳了,因爲用熱水泡腳可能會加速患處的潰爛。
4、用冷水
平時堅持用冷水洗手、洗臉、定期進行冷水浴或冬泳等,可有效提高身體的免疫力和抗寒能力,減少凍瘡的發生。
凍瘡的常見症狀有哪些
1、凍瘡的發生一般都是先從局部開始的,再慢慢的擴散到大面積的凍瘡,開始的時候先是局部一點點的紅腫,摸上去像是有硬塊,不停的去揉搓,還會感覺到熱熱的,之後就會很癢,很想去撓抓。
2、越撓會越癢,嚴重的會形成一個個水泡,水泡破裂之後還會有膿液出現,接着就會有潰爛,皮膚開裂,流血的症狀出現。
3、凍瘡比較常見的部位就是耳朵,臉部,雙手手指、手背,腳上這些部位,到天氣開始暖和的時候,凍瘡就會慢慢的好轉。
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