防曬是防什麼呢
本文已影響2.98W人
本文已影響2.98W人
防曬是防什麼呢,護膚工作能夠做得好就是一種進步,影響皮膚因素是很多的,其中防曬是引起皮膚衰老的罪魁禍首,那麼人們經常說防曬,到底防曬是什麼呢?本文內容爲大家一一講解防曬是防什麼呢。
防曬是防什麼呢
什麼是“紫外線”人們口中的“紫外線”實際上還可細分爲長波長的uva,中波長的uvb及短波長的uvc,其中uvc在進入大氣層時,已在臭氧層的防護下被隔離,能輻射到地面的只剩uva和uvb了。uvb又稱“戶外紫外線”,只要適當的遮掩即可隔離,它是引起皮膚泛紅、發炎及曬傷的主因;uva會折射進室內,又稱爲“室內紫外線”,其能深入真皮層,會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞,所以uva不但是會激發色素合成而使膚色“變黑”,更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要禍首。
紫外線對皮膚的影響,當皮膚接受紫外線過度暴曬後,會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破壞皮膚的保溼功能,使皮膚變得乾燥,讓真皮層中的彈力纖維受損,使細紋產生,在強烈照射下,還會造成肌膚髮炎、灼傷。有異常情形時,則會變成色素性的皮膚癌等。
防曬要多吃蔬菜和水果,能夠使頭髮吸收到很多營養。那麼驕陽似火的夏日,除了遮陽傘、墨鏡、防曬膏和防曬霜,是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物,幫助人們阻隔烈日的曝曬?有。就是人們最熟悉的某些蔬果,它們會神奇地轉換成防曬物質,而且比防曬霜更耐用,因爲它們不會被水洗掉。
主食類全麥食品防曬效果最好。蔬菜類番茄這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿蔔會更有效,其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋uv。少吃感光蔬菜,如:萵苣,油菜,菠菜,香菜,小白菜,芥菜,白蘿蔔等蔬菜內含有光敏性物質,吃完後立刻曬太陽,皮膚容易出現曬斑。
水果類西瓜西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特別適合夏季補充人體水分的'損失。吃西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充,西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分,如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。檸檬含有豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝、延緩衰老現象、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究,檸檬能降低皮膚癌發病率,每週只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。與檸檬有相似作用的還有橙子、獼猴桃、甜椒和草莓。
物理防曬VS化學防曬
防曬劑從機理上可分爲物理防曬劑和化學防曬劑。物理防曬劑主要指超微粒的氧化鋅、氧化鈦,它塗抹到臉上後非常均勻,象一面鏡子,太陽照射了之後,它就會折射過去,反射和散射紫外線,從而避免紫外線直接接觸皮膚。物理防曬品的優點是可以長時間反射紫外線。
化學防曬劑是將紫外線吸收後再以一種較低的能量形態釋放出來,這樣也避免了紫外線的直接損傷。根據其吸收紫外光波長的不同可以分爲 UVA和UVB吸收劑。化學防曬劑中的防曬係數越高,紫外線越弱,它防曬的時間就會越長。
防曬劑吸收紫外線,在一定程度上來說,防曬劑也在氧化,吸收到一定的程度,防曬效果也就弱了,時間長也就沒有了。烈日再照射的話,和沒有塗抹化妝品是一樣的。化學防曬劑的缺點是:如果長期使用,會造成皮膚的依賴性,對皮膚細胞及皮膚結構帶來破損。
尤其是含鉛、汞比較多的化妝品,在若干年以後,可能會得皮癌。化學防曬一般含有鉛、汞,在防曬化妝品中鉛、汞的含量不能超過0.5,一般來說,化學防曬係數越高,鉛、汞的含量就會越高,一般化學防曬係數達到8就可以了。塗抹化學防曬劑,如果外出時間在10點-13點之間,面部裸曬半個小時以上,應該重新洗面、潔面,塗抹防曬霜。
其實任何一種產品,它都會破壞皮膚。化妝品是一個不斷淘汰的過程(當測知對皮膚有什麼副作用時),比如現在是非常好的產品,可能半年後,世界衛生組織已經把它禁止了。物理防曬除了有防腐劑以外,很少有其它化學成分。
防曬霜的防曬指數怎麼看 防曬霜防曬指數越高越好嗎
有哪些防水防汗的防曬霜?防水防汗的防曬霜排行榜
物理防曬好還是化學防曬好 物理防曬和化學防曬的區別
敏感性皮膚用什麼防曬霜好 物理防曬是最佳選擇
夏天防曬衣什麼顏色最防曬
精品網上購物:防曬霜什麼牌子好呢?防水防汗防曬霜
夏季防曬服裝搶購季 防曬衣能防曬嗎?
爲什麼選防曬噴霧 夏日燥熱需防曬
夏季什麼食物有防曬效果 夏季吃什麼可以防紫外線防曬黑
防曬噴霧和防曬霜的區別 防曬噴霧好還是防曬霜好
防曬衣什麼面料的防曬效果好
什麼面料的防曬衣防曬效果最好
防曬霜和防曬噴霧的區別 防曬霜和防曬噴霧哪個效果好
什麼顏色防曬衣防曬效果好
防曬怎麼補塗?防曬是防什麼?
物理防曬和化學防曬有什麼區別
防曬霜是防曬黑還是防曬傷 什麼是防曬霜
防曬知識:防曬衣什麼顏色最防曬?
防曬露和防曬乳的區別 防曬露能帶上飛機嗎
物理防曬和化學防曬哪個好 物理防曬和化學防曬怎麼區分
防水防曬霜如何清洗 防水防曬霜需要卸妝嗎
防曬服什麼顏色的防曬最好
防曬衣什麼顏色最防曬 防曬衣顏色深好還是淺好