男人也需要抗衰老
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男人也需要抗衰老,被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的,現在的天氣會對我們的皮膚造成影響,很多時候我們都可能會忽略這個問題,技巧堆積起來就是技術,以下分享男人也需要抗衰老技巧!
男人也需要抗衰老1
儘管有人說男人臉上還是多點皺紋比較性感,可是歲月的刻刀畢竟常常不知輕重。鬆弛、佈滿皺紋的面龐已經不再是成熟穩健的代名詞,而更多淪爲喪失活力,無競爭力的印象,讓男人陡然間有垂頭喪氣失去鬥志的衰老感。在競爭日趨激烈的今天,充滿青春活力,剛毅緊緻的面龐更能代表新一代都市精英男士的風采!
從生理上來看,男性皮膚與女性皮膚存在着差別:由於男性皮膚血管更多,皮膚更油更厚溫度也更高。剃鬚就強調了這些不同點:定期地去除肌膚表皮的油脂,這些油脂往往可以導致細微的皮膚炎症和一定程度的皮膚脫水。所以男性皮膚更易受到外界的傷害。
男性皮膚老化形式
40歲之前皺紋不斷出現並迅速加深
40歲之後面部鬆弛加劇
50歲以前毛孔不斷增大,其後毛孔不再變化
60歲以前老年斑不斷增加,其後保持穩定
20-69歲眼袋的`加深呈直線增長趨勢
而事實上,同女性一樣,男性在25歲以後,生長與老化同時進行,到40歲的時候,已經不得不使用抗老化產品來抵抗衰老。所以在專業美容領域中,專家提倡把“儘早開始、持之以恆和應用高科技護膚品”作爲抗衰老的最好方法。
男人也需要抗衰老2
分時期抗衰老
皮膚的自然老化是不可抗拒的規律。但是藉助多種手段可以推遲它的發生,並減輕到不引人注目。除了在飲食和睡眠等健康方面的調節以外,分各個階段,選擇相對應的有效護膚產品,絕對是一種行之有效的方法。
1、抗衰老初期
一般年齡段爲男性25歲左右,這時候與女性一樣,男性的皺紋也是始於皮膚鬆弛,皺紋和皮膚鬆弛需要同等的密切關注。男性感覺臉部皮膚鬆弛還伴隨着外表的其它變化,這些都是初期肌膚衰老的信號。另一方面,一些油性肌膚的男性,因爲油脂分泌,很容易因爲水油不平衡的狀況,導致出現痘痘,毛孔擴大等情況,這時男人往往會誤以爲皮膚夠油了,無需護理,而實際上這時候的皮膚是處於缺水狀態,會加速肌膚的衰老。
護膚貼士:乾性肌膚要注意給肌膚補充水分,油性肌膚則要注意控油,從而兩者都達到水油平衡。
2、抗衰老中期
一般是年齡爲男性35歲左右,這時候儘管是油性膚質的男性也可能出現肌膚缺水的現象。其實是皮膚水油狀態較平衡的時候,注重保溼護理,可以延緩肌膚衰老的過程。建議男士使用保溼型緊膚水,它可以清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的ph值呈弱酸性,能使肌膚柔軟。
眼部肌膚在這個階段也顯得特別脆弱,很容易出現眼周的細紋,眼角下垂的情況。要針對自己的眼部肌膚情況,做好相應的抗衰老護理。
3、抗衰老後期
一般是指男性年齡大概45歲左右。邁入中年的男人,在氣質越顯成熟穩健的同時,堅持對肌膚做些抗衰老護理,更彰顯男人四十的魅力。這時候最重要的是堅持護理,而且還應該儘可能少抽菸。據調查,吸菸者若經常日曬,皮膚老化指數將高於不吸菸者的12倍。另一方面適量補充維生素e以及膠原蛋白,可延緩肌膚衰老。
注意事項
1、保證睡眠質量
睡眠期間,我們的身體會分泌出人體生長激素及其他的皮膚成長因素,可以刺激膠原質及新皮膚細胞的產生,長期睡眠不足的代價就會使皮膚失去光彩。
2、戒菸
據權威醫學雜誌報道,抽菸者的外貌比不抽菸者至少老了5歲以上。抽菸與臉部皺紋加深有關,可能抽菸者總是一直眯着眼睛以躲避香菸產生的煙霧。
3、多喝水
假使我們所攝取的水分不足,身體就會從身體細胞逐漸消耗體液,使得身體細胞發生脫水現象。脫水的皮膚顯得乾燥、起皺。解決的方法很簡單:每天喝8-10大杯水。
4、運動
適當的運動能夠緩解壓力,而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶着憂慮紋路的20歲面孔,看起來比一張寬心而健康的40歲面孔更老。
5、保持正常的體重
一會兒減肥,一會兒增胖,體重這樣持續變換不斷,會剝奪皮膚的彈性,結果造成鬆弛下垂的皮膚。
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