乾性皮膚怎麼護理改善

乾性皮膚怎麼護理改善？在日常生活中，我們都是非常關注皮膚的護理的，有不少人的皮膚是乾性皮膚，她們想知道如何護理改善。接下來就由小編帶大家瞭解到乾性皮膚怎麼護理改善的相關內容。

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清潔同樣不能忽視

很多愛美人士誤以爲乾性皮膚不能做過分的清潔工作，其實不然對於乾性皮膚，肌膚清潔同樣重要，但是相應可以選擇較爲溫和的潔面乳，保證肌膚清潔是每日護膚的第一步。

防止死皮阻礙補水

對於乾性皮膚，定期去死皮，多餘角質同樣重要，可以有效防止肌膚殘留的死皮、角質堆積，阻礙肌膚細胞對水分的吸收，爲此定期給肌膚去角質，才能煥發肌膚新光彩。

日常基礎補水護理

在做完肌膚相應的清潔工作之後，補水成爲每日護膚的重點，對於乾性皮膚的愛美人士來說，選擇滋潤性強的爽膚水最佳，這類型的爽膚水補水性強，可以有效給肌膚給養。

正確選擇肌膚乳液

對於肌膚乳液的選擇，可以適當選擇含有植物精油的乳液，帶有精油的乳液，可以很好的改善肌膚乾燥的現象，讓肌膚煥發光彩，特別是在秋冬季節更能有效防止肌膚乾燥缺水脫皮。

適度使用植物精油

日常可以適當的'選擇一些含有橙花、洋甘菊、伊蘭、天竺葵等等的植物精油，在做完肌膚護理之後，將精油塗抹在臉部肌膚上，並適度按摩，讓肌膚吸收精油成分，改善肌膚乾燥。

滋養面膜高效護理

給肌膚補水急救，敷面膜是最有效日常護理方法之一，日常可以選擇一些補水保溼滋潤性強的面膜，定期給肌膚做護理，或是選擇睡眠面膜，讓肌膚高效補水，都是不錯的選擇。

注意防曬防止老化

在日常做完各種保溼補水護理工作之後，必須注意外出防曬，乾性膚質較其他膚質更爲脆弱，紫外線對其的傷害性更強，易產生色素沉着，爲此出門一定要做足肌膚防曬工作。

多多飲水食用蔬果

除了對肌膚的護理之外，飲食同樣需要引起一定的重視，注意日常多飲水，愛喝水的人膚質都不會太差，並且生活中多多食用一些蔬果，蔬果同樣是肌膚養護補水的最有效幫手。

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乾性皮膚怎麼保養

天生幹性肌膚的人，或是有牛皮癬、魚鱗癬、痤瘡粉刺、過敏性皮膚炎等患者，因爲本身的脂質不夠，需要注意保溼，以補充角質層間隙間不夠的脂質，來達到補充水分的效果。

保溼成分有多種，主要在吸引及鎖住水份子，替皮膚表層補充水分，也有順滑功效，包括常見的玻尿酸、甘油、尿素與維他命B5等，而目前討論較多的保溼成份是神經醯胺Ceramides天然保溼因子，主要功能是平衡肌膚水份、快速修護肌膚、保護肌膚，促進角質代謝且無刺激，使肌膚平滑，以及平衡肌膚水份增加避障功能。

乾性皮膚如何保養

皮膚性質分爲乾性、油性以及混合性，不同膚質在護理的時候需要注意的事項有所不同，不少朋友因爲不清楚自己的膚質是怎樣的，所以在臉部護理上總存在問題，即便是花大價錢買了護膚品也難以達到護膚的目的，以乾性皮膚爲例子。

隨着年紀逐漸增加，神經醯胺的分泌量會減少，造成角質層無法保留水分、養分，使皮膚產生乾燥、粗裂。而經由外部擦拭補充神經醯胺，能增加角質細胞的粘合力，減低水分的散失，而達到保溼的效果。

缺水型乾性肌膚

特點：這類乾性肌膚的的乾性特徵較爲明顯，也是導致很多擁有此類型肌膚類型的人渾然不知的原因。缺水性的乾性皮膚一般不是真正性質的乾性皮膚，只是由於護理不當或其他原因造成肌膚極度缺水。由於肌膚內部水份與皮脂失去平衡，導致皮膚刺激皮脂腺分泌增加，而造成一種"外油內幹"的局面。

缺水型乾性肌膚護膚關鍵：針對這類型的肌膚，最主要的護膚環節要注重爲肌膚補水，只要肌膚不缺水，油光也就自然而然的消失了。此外還要注意不要使用強效控油產品及吸油紙。

缺油型乾性肌膚

特點：這類型的乾性皮膚的乾性特徵較爲明顯，其中一點便體現在其皮脂腺分泌皮質較少，肌膚因缺水而顯得乾燥，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。

缺油型乾性皮膚如何保養?護膚關鍵：缺油性的乾性肌膚就不能僅考慮補水的問題，還要適當地爲肌膚補充油脂。如果只是當純地補水，會讓肌膚失去補水能力，造成肌膚易缺水。所以一定要補水保溼雙重進行。

乾性皮膚保養細節

1、補充水分

要有充足的飲水，並多吃水果，並適當的用保溼護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。

2、選擇適合的潔面乳

選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

3、溫和清潔皮膚

洗臉時注意輕柔，可在水中加入兩滴保溼精油，使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補水的雙重功效。

4、化妝水的使用

使用含有保溼成分的化妝水，如果肌膚過於乾燥，每日可使用2-3次。

5、早晚護膚

早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。

6、使用深層補水面膜

每次20-30分鐘。

7、注意飲食

多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

8、保持室內空氣溼度

持室內空氣溼度，冬季可用加溼器。