紫外線過敏怎麼辦
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紫外線過敏怎麼辦,每個人因爲自身體質的不同,膚質也是不同的,在這個炎熱的夏天,出門一要做好防曬,有些人會紫外線過敏,在這種情況下更要注意保護好自己,下面小編告訴大家紫外線過敏怎麼辦。
紫外線過敏怎麼辦1
1、不要撓過敏源
紫外線過敏的症狀是皮膚癢感難耐。雖然抓撓會讓癢感緩解,但是因爲對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的`組織胺(過敏源),反而會更惡化。
2、不要熱敷過敏處
雖然熱敷過敏處肌膚能暫時舒緩症狀,但其實這是另一種刺激,因爲熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原。
3、適當吃一些葡萄籽
葡萄籽中含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質,能夠幫助皮膚抗過敏,還能抗擊肌膚過早衰老。
4、減少外出
陽光強烈的時候,應該減少外出。必要外出時,應該做好防曬措施。
5、吃富含維生素的食物
多吃富含維生素A的新鮮蔬果,這樣能維持肌膚的正常功能,應避免吃一些感光性食物,如油菜、菠菜、萵苣。
紫外線過敏怎麼辦2
用冰敷
如果你在太陽下曬過後,皮膚出現了紅腫的問題了,那就立即用冰塊敷臉,不是直接拿冰塊在臉上敷,而是用毛巾將冰塊包住,然後再來敷臉,因爲直接敷的話,冰塊太過寒冷了可能會傷到皮膚,基本上不是特別嚴重的過敏,敷一會兒就可以改善紅腫的狀況了。
用黃瓜敷臉
紫外線過敏後,比較容易出現的可能就是皮膚乾燥,起皮了,如果你用其它保溼的護膚品,可能它裏面含有酒精成分,會刺激到皮膚,這個時候,你可以切點黃瓜片,敷在臉上,黃瓜可以補水,而且基本上不會刺激到你的皮膚,當然了,這只是針對小面積的過敏。
多喝水
多喝水可以加快身體代謝,清除體內的熱氣,儘快的將毒素排出體外,這樣就可以有內在的來改善過敏的病症,緩解皮膚瘙癢的問題,喝水最好是喝溫水,別喝冷水。
用抗過敏藥
如果紫外線過敏的情況很嚴重,不只是臉上,就連身上都出現過敏的病症了,那用一般的方法可能就沒有效果了,就得趕緊的服用抗過敏藥物了,如果你感覺頭暈,乏力,甚至發覺呼吸有點困難的話,那就趕緊送醫,以免出現過敏性休克。
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