土方護膚讓你健康又時尚

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土方護膚讓你健康又時尚，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，水乳的保溼作用是非常明顯的，面膜可以幫助我們補水保溼，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，教你土方護膚讓你健康又時尚，護膚小技巧！

土方護膚讓你健康又時尚1

醫用紗布去黑頭

在洗完澡後，角質層溼軟的狀態下，趁着浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭和需要去角質的地方慢慢的，輕輕的畫圈按摩，就會有去黑頭角質的效果。日常洗臉使用毛巾代替手，也會有去角質效果，但是乾性和敏感肌膚慎用。

綠豆粉和砂糖是那個時代比較奢侈的“品”了

提前將臉打溼，將洗面乳在手心裏打出泡泡，放入砂糖（顆粒不要太大，不然會劃傷皮膚），或者是研磨得很細的綠豆粉塗在黑頭和角質地區，慢慢打圈按摩。這樣做的好處是既可以達到去角質的效果，砂糖慢慢融化，對皮膚也會有保養作用。把毛巾蘸溼，把食鹽放在毛巾上，輕輕搓揉腳後跟，達到去腳後跟角質的作用。用刷毛柔軟的小牙刷輕輕洗黑頭，但是隻適用於油性皮膚者。小牙刷的妙用，還可以用來刷腳趾，洗指甲縫。

緊緻肌膚去水腫

排水按摩方法：以食指及中指腹，從鼻翼兩側、臉頰到耳際逐步停留輕按，各約5-10秒；兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側停留5-10秒。這裏也是中醫所說的聽會穴、頰車穴及大迎穴所在，能幫助消除贅肉。

在耳際下方就是掌管代謝的淋巴腺位置，藉由手掌溫度，幫助淋巴代謝水分及廢物。將手掌握拳在頰部滑動，藉由按摩讓鼓起的咬肌變得較爲平順，也能提拉因爲年紀增長鬆弛的肌膚。

這樣的白色搪瓷勺子，誰家都有吧？沒想到它還能按摩排水腫吧？

另外，也可藉助瓷湯匙按壓皮膚，來完成按摩，但切忌拉扯皮膚。晚上躺在牀上，頭放到牀外，腳立起來貼在牆上，維持這樣的姿勢，然後擦保養品。好處是讓臉部的皮膚對抗地心引力，達到緊緻的作用，腿部也可以達到去水腫的作用。

眼睛向上看，用脂腹的眼周，尤其是眼袋和黑眼圈的部位，輕輕彈按，達到去眼袋和黑眼圈的作用。

食物美容法：

可以用粗鹽泡澡，達到去水腫的目的；可以用冬瓜帶皮煮水喝，有利於排水；薏仁煮水可以去水，還會有美白和減肥的作用哦；薏仁粉+蛋白，調和均勻後敷臉，可以緊緻肌膚，美白。玉米鬚煮水，可以利尿，去水，撈起來還可以用來洗澡時去角質哦。

口腔護理用鹽巴：

用鹽巴輕輕按摩牙牀，停留約5分鐘，再漱口，可以幫助消除牙牀浮腫用淡鹽水漱口，可以幫助消除喉嚨痛。

保溼養顏減肥：

飯前喝水，幫助控制食量。躺平，順時針再逆時針按摩腹部，幫助排除宿便。早晨起牀喝一大杯淡鹽水，幫助排除宿便。將玻璃水瓶裝大半瓶綠豆/米，手臂舉平，向兩邊搖動，幫助減少拜拜肉。

取普通的蜂蜜敷臉，可以起到保溼效果，或者裏面加入半隻蛋黃，攪拌均勻敷臉或者敷乾裂的手腳。剩下的半隻蛋黃可以用來調和黑芝麻粉，塗於髮梢，保溼護髮。用雞腳+豬腳+黃豆+海帶煮湯喝，可以補充膠原蛋白和植物性雌激素，從而起到美容養顏的功效。曬後修復靠西瓜皮：

用西瓜皮冰鎮肌膚，西瓜皮的作用類似蘆薈，可以幫助鎮靜曬後的`肌膚。

土方護膚讓你健康又時尚2

1、醋水去油光

油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會泛着油光，用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分，但很可能破壞角質層，造成內油外幹，刺激油脂大量分泌。如果在 30攝氏度的半盆水中，倒入一瓶蓋的白醋洗臉，既可以去油光，又能清潔表皮多餘角質層，避免傷害角質層。洗臉後皮膚感覺光滑緊繃。同時別忘記使用合適的保溼產品，防止內油外幹現象。

2、化妝棉清潔化妝品

不要以爲化妝棉只能用來擦臉和卸妝!我們脣膏、睫毛膏、粉底液的旋蓋處常常容易被溢出的膏體弄髒，很不衛生，而且容易滋生細菌。用卸妝水、卸妝油倒在化妝棉上來回擦拭弄髒的地方，很快就能清潔乾淨啦。