護膚首先要懂得給肌膚減壓才行
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護膚首先要懂得給肌膚減壓才行,在日常生活中,很多人對於護膚都是很重視的,因爲護膚做得好纔會讓自己的皮膚變得更好,下面小編爲大家分享護膚首先要懂得給肌膚減壓才行,一起來了解一下吧。
護膚首先要懂得給肌膚減壓才行1
皮膚科醫生告訴我們:“經常面對疲勞和慢性的壓力,會引起腎上腺素的持續分泌,減慢表皮的血液流速,影響表皮細胞的生長和更新。”一年之初,女人最應該學會的護膚技巧,就是適時給肌膚減壓。
水質 滋養
當肌膚疲勞的時候,對於過於濃稠的營養並不能很好地吸收。此時,質地清爽的高機能水是不錯的選擇,它們如同清爽版的精華液,超越了普通化妝水單純補水、二次清潔的功效,既具有高效的護膚功效,更具有獨特的承上啓下的護膚地位,放大後續保養品的功效。
Tips
1、取2-3滴高機能水於掌心,輕輕拍打於面部,既能促進肌膚血液循環,又可以更好吸收後續護膚品。
2、對於一些年輕肌膚來說,可能單純使用活性成分含量較高的高機能水就夠了,但如果是成熟肌膚,還是建議要有後續保養產品效果才更爲明顯。
絲柔 按摩
按摩皮膚,是給肌膚減壓的好辦法,能夠促進皮膚新陳代謝和血液循環,令皮膚呼吸順暢,呈現紅潤光澤。除了慣常的按摩霜之外,一些兼具按摩功能的護膚品更是貼心之選。
Tips
1、做臉部按摩時,手指應順着肌膚的紋理(兩頰自下而上,額頭部位左右交錯)按壓於肌膚,可幫助將按摩霜中的精華成分送至肌膚底層。
2、如果肌膚極度乾燥,在按摩霜里加1-2滴橄欖油或玫瑰精油,可以起到即刻緩解肌膚乾燥的功效。
去腫 亮眼
眼睛是最容易疲勞的部位,尤其是在肌膚狀態不好的時候,加班、熬夜都會輕易成就熊貓眼,睡前多喝兩杯水更會讓清晨醒來時眼睛腫腫,毫無神采。如果你經常會發生這類狀況,那麼在熬夜的晚上就應該塗上促進血液循環的眼霜,而不是等到次日清晨。
Tips
1、適當的按摩可促進眼部的代謝順暢,睡前用食指、中指、無名指的指腹輕輕按壓眼部下方,可預防第二天眼睛的浮腫現象。
護膚首先要懂得給肌膚減壓才行2
達人們的施壓護膚祕籍
尼可推薦:有點詭異的逆向按摩
這項按摩的宗旨就是肌膚想幹什麼你就阻止什麼,比如用手指按住上下脣,然後拼命張嘴又張不開,或者按着眼皮睜眼睛,非常鍛鍊肌膚力量感,跟衰老作對。
達人王有根推薦:讓泥漿抓緊大毛孔
等待泥漿面膜風乾的過程,肌膚會感到慢慢拉緊,藉助外力讓肌膚狀態從鬆弛變得緊張會增加肌膚負擔,這能讓皮下循環趨於亢奮,臉部感覺熱熱的。
達人吳淼推薦:蓮蓬頭啊小水炮
超愛那種會自動變換水流衝擊力的蓮蓬頭花灑,沐浴時用它順着脖頸和臉部噴淋,力度掌握在感到被水柱捶打的程度就好,按摩淋巴有助於排毒。
最愛搞過頭的護膚事
1、保溼過度
聽說缺水就會長細紋,聽說乾燥讓肌膚沒彈性,還聽說水動力不足影響代謝,好像天底下的肌膚問題都是缺水指使的。提醒你補水超過細胞負荷同樣也是肌膚傷害,過度膨脹的.細胞失去張力易導致毛孔擴張,空氣中的微塵顆粒更易沉積,黑頭數量看漲。
你應該:如果你不是極幹膚質,一套秋冬版本的保溼品就能夠滿足肌膚的水潤需求,增加使用頻率也僅限化妝水這類營養稀薄的產品,面霜儘量不要反覆塗抹,免得增加肌膚含水負擔。
2、按摩過度
塗抹護膚品不用按摩手麗,就像穿晚禮忘了踩高跟,按摩對肌膚的活血、促吸收能力是具有科學依據的,不過按摩力度太大或是持續時間太長都會造成肌膚代謝失調,尤其對於表皮較薄的人來說,按摩帶來的緊張感易讓肌膚承受力下降,易發敏感。
你應該:按摩很忌諱橫七豎八的混亂手麗,要按照同一方向輕柔地在肌膚上滑動、點按,而不是拉扯,每次按摩不超過5分鐘,這是所有肌膚類型都能接受的時間點。
3、營養過度
所謂的護膚強迫症,就是一看見高機能護膚品就走不動道。可這種密集補給的產品多是爲熟齡肌膚定製,通過促進細胞代謝爲衰老肌膚增強防禦能力,太強的功效性用在年輕肌膚上就是噩夢,產品的助力會打亂肌膚旺盛的新陳代謝週期,長期使用會影響皮膚自身保護力的發揮。
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