美白丸有沒有用
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美白丸有沒有用,應該是很多美女都想要知道的,畢竟一白遮三醜,很多美女們都想擁有美麗白皙的肌膚,但是掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力,護膚的訣竅就在於補水和保溼,正確的美白方法其實是非常簡單的,不過只靠護膚品來美白,還是不夠的,現在很多人都在通過服用美白丸來美白身體肌膚,美白丸有沒有用,下邊讓我們來了解一下。
美白丸有沒有用1
美白丸可以令皮膚恢復原本白淨度
根據網絡的調查,加持服用美白丸是有一定的作用的,但是這種效果並不是一下子就有的,需要長期的服用纔會有美白的效果,都是白的時候只能讓皮膚恢復本身的白淨,大概就是大腿內側的百度,因爲大腿內側很少被太陽照射,相對來說是比較白的。
曬黑後美白丸可以迅速恢復白淨度
特別是你如果有去海邊或者受到過強烈的太陽照射後,出現的皮膚變黑很多的時候,只要堅持服用一段時間美白丸,皮膚會很快就恢復原來的白進度。這也是美白丸效果佳的表現。
美白丸可以令肌膚難變黑
如果你平時一直有吃美白丸的習慣,也行平時看不太出美白的效果,但是你如果去海邊旅行或者受到了長時間的太陽照射,會發現平時很容易被曬黑的的皮膚並沒有像往常一樣曬黑,這就是美白丸的功效。
美白丸有副作用嗎
1、內分泌紊亂
因爲美白丸也屬於一種保健品,所以長期服用的話,也是會導致身體的內分泌受到一定的影響的。有的女性還會出現月經不調的症狀,如果發現自己月經不調了,一定要去醫院做檢查,確定是否是因爲內分泌的問題,如果是的話就要及時的停止服用,不然後導致更加嚴重的後果。
2、出現鉛中毒
3、腎臟負擔加重
因爲在美白丸裏面含有的維生素C是比較高的,所以,在服用以後,尤其是大量服用以後就會出現尿液變黃情況,之所以會出現這樣的情況是因爲這些維生素c沒有被人體所吸收,這樣一來腎臟排毒負擔就變嚴重了,要是長時間這樣大量服用,自然就可能會因此讓自己的腎臟受到傷害。
4、出現依賴
因爲美白丸需要長期的服用纔會有很好的作用,如果你爲了美白長期大量的服用,一旦停止服用或者是忘記服用之後,就會發現皮膚比較容易曬黑,而且沒有光澤,所以想要避免這種因素的人一定要注意,否則會給自己帶來一些新的困擾,也會讓皮膚出現新的問題。
美白的方法
方法一:做足防曬
紫外線是美白麪臨的頭號大敵,即使是皮膚似雪的`女孩經太陽的曝曬都會淪爲非洲人一員,更何況天生皮膚黑者,無疑於雪上加霜。做足防曬不是隻需要在夏季,紫外線一年四季都存在,做足防曬就要做好打持久戰的準備,防曬霜、遮陽傘等等都是防曬必備的工具。
方法二:面膜美白
面膜可謂是愛美MM的愛,勞累了一天的肌膚敷張面膜頓時就找回了活力,但是這並不是你的主要目的,美白纔是關鍵,其中美白麪膜就是有效渠道的一種。紅酒面膜、牛奶面膜都是美白麪膜中的“佼佼者”,堅持每週敷2-3次,你會有意想不到的效果。
方法三:食療美白
維它命C可是一種神奇的東西,美白功效一流不說,還能保護肌膚抵抗紫外線,曬後修復、祛斑等等。而杏仁就是富含維它命C的代表者,美白的同時還能美容。另外,堅持每天一杯牛奶也是美白的好方法。
方法四:養成健康的生活習慣
好的身體離不開鍛鍊,同樣好的容顏離不開保養,養車健康的生活習慣是你皮膚保養的前提。充足的睡眠時間,健康的食品攝入,規律的生活作息都是你改變皮膚天生黑的的有效方法。
綜合以上文章內容我們得知,美白丸具有美白護膚的效果,而且對於曬後變黑的肌膚效果更加的明顯,服用美白丸可以讓皮膚很快便白淨,服用美白丸不容易被曬黑,不過美白丸有一定的副作用,可以導致內分泌紊亂以及腎臟負擔加重等不良現象,所以大家最好是使用更加科學的美白方法來美白。
美白丸有沒有用2
在電商平臺上搜索“美白丸”,除了非常知名的“白兔美白丸”和“Pola美白丸”之外,還可以搜到不少來自法國、澳洲的美白丸產品。這些美白丸產品幾乎都號稱含有某種專利配方,正是這種核心配方纔可以讓服用者達到全身美白、去黃氣、提亮膚色等效果。但是大多數美白丸無外乎都含有半胱氨酸、維生素C這幾類主要成分。
據食品工程博士雲無心介紹,人體內組成蛋白質的氨基酸中有一種酪氨酸,我們的皮膚之所以會生成黑色素,和酪氨酸酶的作用有關。在這種酶的幫助下,皮膚中的酪氨酸經過一系列反應就會生成黑色素。再加上紫外線的照射,這個反應就會加劇,這也是爲何長時間曝露在陽光下容易曬黑的原因。不過,黑色素有兩種類型,一種是真黑色素,另一種是褐黑色素,兩者通常按照一定比例處於平衡狀態。如果皮膚中的半胱氨酸和谷胱甘肽含量增高,這兩種黑色素的平衡就會被打破,真黑色素會向褐黑色素傾斜,皮膚的顏色就會變淺一些。半胱氨酸可以由甲硫氨酸轉化而來,且廣泛存在於各種食物中,人們每天從常規食物中就能獲得幾百毫克以上的半胱氨酸。
至於維生素C,它被作爲一種經典的抗氧化劑,被認爲可以清除自由基,有助於皮膚健康。很多蔬菜水果中都富含維生素C,一般成年人每天攝入100毫克就已足夠。美白丸所推崇的理念,就是除了從膳食中攝入的半胱氨酸和維生素C,每天再額外攝入一些,進而達到減少真黑色素生成的目的,從而達到使膚色變白的效果。
雲無心表示,這些成分其實都不是什麼神奇物質。半胱氨酸可以通過水解毛髮得到,這種工藝價格便宜但容易讓人產生不適,因此很多美白丸號稱其所含有的半胱氨酸是生物發酵得到的。食品級的半胱氨酸市場價格每公斤大約在一百多人民幣,維生素C則更是“白菜價”,動輒銷售上百元的美白丸其成本實際上並不高昂。
原生基礎膚色是改變不了的
對於一些人質疑“美白丸”是否足夠安全的問題,雲無心表示,美白丸的美白理論如果沒有臨牀試驗證據的支持,就沒有說服力。他介紹,歐洲食品安全局在2010年發佈了關於“半胱氨酸、甲硫氨酸或者二者同服有助於維護皮膚”功能宣稱的專家意見,認爲申請者沒有提供可以支持該宣稱的人體研究。所提供的體外實驗證據不足以預測服用半胱氨酸、甲硫氨酸或者二者同服能夠產生維護皮膚的效果。
“對於許多人來說,沒有證據證明它有用並不意味着它沒用——基於這種邏輯,很多人還是願意去嘗試。畢竟,這些東西都在常規食物中廣泛存在,不管有效無效,至少沒啥安全方面的擔心。但人體不是化學反應器,吃進去的東西並不會乖乖地跑到你想要它到的地方,更不會按照你的期望去參與你想要的反應。”
皮膚科專家表示,所有的美白措施不論是醫學手段還是生活美容,都不能改變人原生的基礎膚色,原生基礎膚色中固有的黑色素是遺傳註定的,而所有後天的“美白”措施都只是避免和儘可能將由紫外線、藥物等外界因素誘導的過度色素沉着降到最小。所謂“由內而外地變白”其實是一種誤導,後天努力只能讓皮膚恢復到原生基礎膚色,這就如同黑色人種不可能通過“美白”變白。
氣色好比白更重要
儘管東方女性喜歡皮膚白,但這也是嫩白、健康的白、有光澤的白。有一種白叫“病態白”,皮膚雖然很白,但卻是不正常的蒼白。
好氣色往往比單純的白更健康。而面色是否紅潤與皮膚的供血關係十分密切。食品科學博士範志紅介紹,皮膚的血管非常細,而且居於身體的最外層。如果貧血或者血液循環效率低下,皮膚就得不到足夠的營養和氧氣,無法透出紅潤的光澤,顯得黯淡枯乾。要提高微循環的效率,就需要足夠的運動。運動能改善心肺機能,讓血液能充分供應到最遠的末梢血管。
面部皮膚是否暗淡還與三餐飲食密切相關。過度節食會導致營養不良,讓皮膚乾枯或水腫;每日貪吃煎炸,或調味過重,會讓皮膚失去清爽狀態;肉類過多,主食精白,蔬菜和雜糧過少,也容易造成皮膚粗糙長痘的情況。僅僅夢想靠吃一兩種“美容食物”來解決問題,而不是調整整體的膳食結構,往往收不到想象中的美麗效果。
皮膚是否清爽和光澤還與身體的消化吸收、排泄和解毒功能密切相關。消化吸收好的時候,食物中的養分能充分吸收,面色就有光澤;消化功能差,食物中沒有充分消化的部分進入身體之後會增加肝臟負擔,甚至引發免疫反應。食物殘渣從大腸排出,吸收之後經過肝臟處理的毒物和廢物從腎臟排除。如果這兩條排泄途徑的功能不盡如人意,那麼皮膚的清爽也就無從保證了。
改善膚色從平時做起,而且非常“廉價”。每天保證吃一斤蔬菜、半斤水果,主食當中至少三分之一是粗糧、豆類或薯類。這些食品可以供應充足的膳食纖維,幫我們排除污染、暢通腸道。這些食品還給我們提供足夠的抗氧化成分,它們能預防皮膚出現斑點和暗沉。
每週吃紅肉的總量控制在7兩到1斤的範圍裏,減少煎炸和油膩,調味清淡,減油減鹽,遠離甜食和甜飲料,能幫助女性既遠離貧血問題,又避免皮膚粗糙油膩。
每天保證半小時讓身體發熱的運動。改善血液循環,強化心肺機能,就等於給我們的皮膚輸送更多的養分和氧氣,還能讓肌肉緊實,內臟脂肪比例下降。這樣就能避免面部過早下垂,預防雙下巴,顯得年輕有活力。
保證體重長期維持基本穩定。經常飢餓減肥,減肥後又反彈,是最傷皮膚的。
每天11點前躺下休息,儘量避免熬夜。同時還要保持好心情,無論遇到什麼,不糾結,不鬱悶,是最好的美容藥。
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