熟女輪廓抗老3祕方
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熟女輪廓抗老3祕方,女人在上了年紀以後,皮膚就會變得比較鬆垮。看起來就很顯老,所以要學會抗老。抗老的方法有很多,今天給大家分享的就是一些諸如按摩的方法。熟女輪廓抗老3祕方
熟女輪廓抗老3祕方1
1.學會小臉術
面部輪廓由面部皮膚、皮下脂肪和肌肉這三大要素決定。皮膚彈性降低、肌肉機能衰退、皮下脂肪增多都可能使面部輪廓變得模糊或肥胖,因此人過30歲,除了選用有緊緻功能的保養品,也要有意識地補充膠原蛋白,增加真皮層的纖維彈力,像燕窩、雪耳、花膠、雞爪都是補充膠原蛋白的佳品。
在日常生活中,塗抹化妝品或洗臉時要採用由下向上的手法,通過有意識地提拉按摩預防臉部下垂。面部易浮腫的人晚上8點以後最好不要喝水,平時要多食用冬瓜、香蕉等消腫排水的蔬果。
2.拉長頸部線條
看一個美女的脖子,就能大概猜出她的年紀。隨着人的年紀增長,頸部的鬆弛和囊袋現象幾乎是不可避免的問題。囊袋現象常出現在下巴和脖子的交界處,有點像雙下巴,會顯得人的臉龐較爲臃腫。一般來說從25歲開始就要培養頸部護理的意識,即使不使用專業頸霜,至少也要爲頸部塗上滋潤度更高,含有膠原蛋白、骨膠原或彈力蛋白等特殊成分的面霜。
頸部護理,一般也採用由上向下的.按摩手法,對於容易出現頸部橫紋的位置,可塗上頸霜逆頸紋生長的方向輕柔按壓。
3.呵護金三角區
研究發現,女性的眼角、眉角及嘴角周圍的肌膚是最易下垂的部位,也是決定一個人輪廓是否年輕的關鍵所在。對於30~35歲的熟女而言,嘴角周圍是最早出現鬆弛的地方,特別當法令紋明顯時,整個臉就容易呈現老態。華山醫院皮膚科醫生範菁表示,口周部位的護理跟眼部類似,因爲這兩個區域最容易產生表情動力性的皺紋,建議可選擇含有GABA和勝肽的產品,因爲GABA可以疏解神經收縮引起的肌肉活動,類似BOTOX的作用,而胜肽則可以刺激膠原蛋白的生成。
此外,平時有意識地模仿播音員做一些“啊、喔、咿、嗚、籲”的發聲練習,也可以鍛鍊口周的肌肉,保持嘴角肌肉的彈性。
美容教主牛爾老師傳授緊緻輪廓祕訣
臉部:一手撐住太陽穴處,像個釘子一樣定住,另一隻手由下往上地塗抹面霜,並做提拉的動作。在臉部輪廓的地方,要用拇指和食指從下巴開始用點力慢慢地往後移動,這樣做可以打通氣節,預防囊袋現象的產生。
頸部:塗頸霜時,將脖子稍微擡高,通過齜牙咧嘴的方式找到頸部的經絡,然後順着經絡往下塗抹,之後按壓鎖骨內側有淋巴結的位置,幫助排除多餘的水分,塑造優美的頸部線條。
脣周:將食指及中指置於法令紋處,以指腹由內往斜上推,重覆此步驟約5次,可以減輕惱人的法令紋,提升嘴角線條。
熟女輪廓抗老3祕方2
莊思敏
莊思敏:尋求減壓良方
今年剛剛踏入三十歲關口的Jacquelin Ch’ng,從事模特兒工作多年,一直以來對於肌膚護理都只是處之泰然,反而對調整心靈更爲緊。“我覺得工作壓力很容易影響情緒,因而導致荷爾蒙失調,連帶容貌也會失去光采,不是單靠塗抹護膚品便可解決,所以閒時我去做下Facial、SPA,藉以身心減壓,又或是爲自己悉心妝扮,看見自己煥發的一面,個人自信心也會提升。至於選擇修護品則首選香薰及具舒緩減壓效用的精油,務求爲肌膚帶來最舒適的享受。”
廖碧兒
廖碧兒:勤做運動養生
向來主張自然美的Bernice,對於護膚工作一切從簡便可,她認爲:靚是要身心合一的,每天除了做足基本護理之外,我亦會花上幾分鐘時間,爲面部肌肉做運動。另外,每星期我也會做一些帶氧運動,如跑步、太極及詠春等,能增加體魄健康,即使不用化妝,面色看上去也紅潤。
即使工作有多忙,Bernice每天潔膚後都會抽時間,於全面進行簡單的按摩運動,藉以爲肌膚打氣。
李玟
李玟:美麗源於快樂
外表冷酷的李玟(Coco Li),雖然筆者只是首次與她會面,但Coco甫到會客室已熱情地跟我及同行攝影師自我介紹及打招呼,席間她更是無所不談。問及她護膚的年資,她回憶說道:猶記得初中時期,鄰坐同學身體發出很吸引的香氣,因而觸發我開始扮靚的念頭,而那股香氣正是Este Lauder的Beautiful Sheer香氛,從那時開始我便開始使用品牌的產品至今。原來一股香氣也可觸動女性扮靚的DNA,問到Coco怎樣才稱得上完美的肌膚?她笑說:我覺得靚是發自內心的,可能我是樂天性格,其實只要抱持Positive的態度,加上笑容,便可煥醒肌膚細胞,臉龐自然散發神采。
周汶錡
周汶錡:提升肌膚吸收力
入冬氣溫下降,令肌膚吸收力大大下降,即使塗上大量的乳霜也無補於事,反而令肌膚水油失衡,觸發更多轉季肌膚問題。名模Kathy Chow教你:應針對性提升肌膚吸收力,最快而有效的急救方法,就是敷上膠原蛋白麪膜,透過面膜的密封性及高壓導入力,便可以輕易將最豐足的精華液集中灌輸到肌膚底層。另外,我會在泡熱水浴時同時敷上面膜及眼膜,因爲浸浴十分鐘,全身的血液就會以兩倍速度加快流動,促進血液循環,可令更易地被吸收。
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