面部如何有效除皺

面部如何有效除皺，去皺是指由於面部皮膚鬆弛下垂,通過藥物、物理等方法無效時,採取的使面部皮膚提緊、皺紋減輕消除的面部年輕化。以下分享面部如何有效除皺，快來看看吧。

面部如何有效除皺1

1、喝啤酒除皺

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

2、多按摩、提拉疲勞肌膚

提拉和平展的按摩動作可以使因爲疲勞而鬆弛下來的皮膚緊緻起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。在日常中多做這三個動作，有利於除皺，供大家參考。

a、坐在椅子上，兩腳自然分開，背緊貼着椅背，挺胸收腹。把兩手伸在椅背後面，相互緊扣，並向下拉伸。然後收緊肩胛骨，胸部向前挺，脖子緩緩以後、左、右、前的順序拉伸，並且每拉伸至一個方向時即停頓5秒。

b、坐在椅子上，雙腳併攏，背部緊貼椅背，挺直上身。右手自然垂直在身側扶住椅子，然後左手繞過腦後，伸到右耳上，把頭部向左側拉，拉到極限停頓5秒，然後換另一側做此動作。

c、站立，眼睛平視，然後把頭向上仰起，眼睛直視天花板。把舌頭向上伸出，維持5秒，然後把舌頭向左右伸，各停頓5秒，再回復平視狀態，然後重複做5次，稍做休息，再繼續做一次此套動作。

3、去角質改善皺紋

角質增厚一定會影響整體美觀，並且皺紋特別容易出現，因此，防皺的關鍵一步離不開去角質，在護膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，保證肌膚能夠更好地吸收保養品，從而改善整個皮膚問題。

4、認真清潔肌膚

清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因爲外部環境的'惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附着在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。清潔過程中，也可以利用蒸汽儀來達到溼潤面部擴張毛孔的目的。

5、選食軟骨素硫酸食物

軟骨素硫酸物質能讓肌膚變得有彈性，是去皺抗皺很重要的物質。若人體缺乏軟骨素硫酸皮膚會加速老化。主要含有豐富軟骨素硫酸的食物，主要存在於雞、魚、魚翅、鮭魚頭部的軟骨內。

6、選擇除皺化妝品

現在化妝品種類繁多，自然也有祛除皺紋的產品，不過市面上的產品中產品衆多，因此要注意選擇適合的、高質量產品，以免買到假貨或是質量差的產品，使用後不僅達不到除皺的效果，反而更加傷害皮膚。

7、塗抹橄欖油除皺

每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

8、銀耳去皺法

用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裏，時間長了會有很好的效果。眼睛容易長細紋的女性朋友們可以試試看，蠻有用的。當然你要提前煮好，塗起來很快速。

9、多吃水果除皺

平時多吃瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，除皺效果，比如水果、蔬菜去皺絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等。同時又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。當然用生活偏方來改善臉上皺紋的話需要一定的時間，要耐心等待。

面部如何有效除皺2

1、玻尿酸

因年齡及皮膚衰老等原因造成的靜態皺紋，可通過注射玻尿酸達到撫平皺紋的效果。

風險：★★

優點：安全、形態自然、注射創傷小、即注射即走、見效快。

缺點：容易被人體吸收，需多次注射保持效果。

2、肉毒素

因面部表情過多而形成的動態皺紋，可通過注射肉毒素達到除皺效果。

風險：★★

優點：注射創傷小、見效快，針對動態皺紋效果最好

缺點：效果可保持大半年到一年，要定期注射保持效果。

3、超聲刀

利用聚焦超聲波儀器加熱皮下組織，無創恢復肌膚彈力，改善皺紋。

風險：★★

優點：無創、安全、效果顯着、有效解決肌膚老化問題。

缺點：治療費用較高、需局部敷麻藥

4、激光除皺

激光除皺是通過電腦控制的、低能量的二氧化碳激光，能準確地控制汽化表層皮膚,完成分層汽化、無碳化的面部除皺護膚技術，能有效去除細小及較淺的皺紋。

風險：★★

優點：對細小皺紋效果好

缺點：治療週期長、需持續多次治療、可能發生色素沉澱、較重的皺紋效果欠佳。

5、埋線除皺

利用專業埋線針具，將除皺專用的納米級膠原蛋白美容線埋至於皮膚下，從而改善皺紋。

風險：★★

優點：精準除皺、見效快、無需開刀

缺點：效果保持時間1-2年、如感染或過敏會出現埋線部位紅腫明顯。

6、自體脂肪填充

因面頸部皮膚萎縮、凹陷而形成的皺紋，可利用大腿、腹部多餘脂肪，注射填充至皺紋部位，達到除皺效果。

風險：★★

優點：注射創傷小、自體組織無排異反應、

缺點：費用較高、脂肪顆粒移植存活一半左右，有手術風險

撫平歲月痕跡，留住青春。根據不同的需求，選擇並聯合應用不同治療方式，和擡頭紋、魚尾紋、鼻脣紋、法令紋、、、 、、、說再見。

面部如何有效除皺3

1、準備工作：把潤膚膏或乳劑均勻地抹在臉和脖子上。用手請請揉一分鐘，直至產生微熱感。

2、消除額上皺紋：用一隻手的大拇指和中指放在兩側太陽穴上，輕按兩分鐘，直到你可以感覺到脈搏。然後輕輕地上下按摩，向上不要超過髮際。這樣可以消除額上皺紋。

3、減輕面頰鬆弛：兩手的無名指從嘴角向上在面頰上柔和地滑動，直到顴骨。然後手指在顴骨和上頜之間移動。這時兩個中指向頜關節移動，直至耳垂。

4、增強嘴脣彈性：兩手小拇指放在嘴角上，無名指放在顴骨下，食指或中指伸向耳朵。用手施壓兩分鐘。這個動作可以活動你的嘴部肌肉，使肌肉 具有彈性。

5、消除雙下巴：把雙手無名指放在離下脣一釐米的下巴尖上，中指伸至嘴角，食指向上滑動，直到面頰。所有手輕輕施壓兩分鐘。這時請不要擠壓嘴脣。

6、延緩眼睛皺紋：雙手掩面以專圈的動作在眼睛上下非常輕地按摩，總是從內向外、持續兩分鐘。另一種方法是，用指尖上下來回輕輕撫摸，可以緩和眼睛皺紋和疲勞。

7、擡眼皮：把雙手無名指放在眉毛離鼻子最近的部位，同時把中指放在眉毛的最高點，輕輕地下壓以刺激這個點。接着用中指指尖摩擦鼻尖。這個動作可以防止鼻根部和鼻子上出現皺紋。

8、鼻子：把右手無名指放在兩眉中間的鼻根處，中指放在額中部，食指放在無名指旁，用這些指尖輕輕壓10次，然後用轉圈動作輕輕按摩眉心部位，由上而下，再由下而上，共兩分鐘。這個動作可以太膏和舒展眉毛，減少鼻根部和額上皺紋。